как в медицине вообще, при проведении массажа действует правило: в зависимости от дозировки вещество может быть либо лекарством, либо ядом!
Ориентирование в вопросах дозирования дает закон Арндта-Шульца, из которого следует основная биологическая установка: «Способность слабым раздражителем, ограничивать сильные и полностью подавлять — очень сильные».
Вот перенес часто встречающихся вегетативных признаков передозировки при массаже:
1. Потоотделение (в особенности на ногах и руках)
2. Сухость во рту
3. Ускоренное дыхание
4. Внезапное ощущение холода массируемым
При появлении таких признаков массаж должен быть тотчас же прекращен, если даже массируемый настаивает на его продолжении.
В связи с этим полезно по окончании массажа провести несколько поглаживаний для общей гармонизации.
Проведение всякого массажа не должно обходиться без периодических пауз отдыха (не менее 20 минут). Это повышает эффективность массажа!
РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА МАССАЖ
В результате проведения массажа могут возникать самые различные реакции организма партнера. Их можно подразделить на реакции партнера в процессе массажа. после массажа, а также реакции лица, проводящего массаж.
При проведении массажа
1. Болевая; при проведении массажа ступней вы можете натолкнуться на такие места, которые гораздо более чувствительны, чем другие, или даже вызывают боль у массируемого. Причины этого могут быть различными.
У массирующего слишком длинные ногти, или же он прилагает слишком большие усилия (в особенности, на надкостнице или на поверхностных кровеносных сосудах).
Не были вовремя замечены небольшие повреждения кожи или мозоли, нарывы, шрамы и т. п. (см. главу «Противопоказания при массаже», стр 68).
Боль вызывает зона органов с какими-то пороками или осложнениями. Боль в тканях при этом может быть режущей, колющей или тупой и распространяющейся.
При массировании этой области тканей часто ощущается их отклонение от нормы, а их тонус оказывается измененным. Иногда в таких местах можно обнаружить отложения. Это может (но не обязательно должно!) указывать на определенные пороки, осложнения или нарушения в работе соответствующих органов. Однако характер этих нарушений не может быть определен лишь по рефлекторным зонам рук и ступней. Другими, видимыми указаниями на зоны органов с пороками и осложнениями являются также изменения кожного покрова, бородавки или, например, грибковые заболевания на определенных частях ступни.
В рамках теории рефлекторных зон обращается особое внимание именно на эти, болезненные для массирования области. При этом важно учитывать различия между симптоматическими и причинными зонами:
— симптоматическая зона: это там, где болит, место возникновения боли,
— причинная зона: это то место, откуда вызывается это состояние, место, вызывающее чувство боли
Только при симптоматическом подходе мы стали бы при головных болях обрабатывать только головные зоны, а при причинном — мы стали бы исследовать в качестве источника боли, например, плечевую и затылочную зоны, или же зоны позвоночника и/или кишечника (в общем случае должны рассматриваться все, могущие причинять боль зоны).
Если боли или изменения кожного покрова сохраняются на протяжении длительного времени и на одних и тех же местах, то следует обратиться за консультацией к практику-целителю или врачу. (Лица, занимающиеся массажем ступней, должны обращать особое внимание на эти моменты при работе с клиентами.)
2. Потоотделение: на ступнях, на кистях рук, на всем теле или только на определенных местах это сигнал вегетативной нервной системы «Заканчивайте массаж, приемлемая доза превышена!»
3. Повышенное мочеотделение иногда и мутная моча. Организм в процессе массажа был ориентирован на усиление выделений и пытается по возможности сильнее, используя «телесные шлюзы», избавиться от ядовитых продуктов обмена и шлаков. Эта реакция должна быть обязательно поддержана частым и обильным питьем.
Аналогичная функция может вызвать и учащенные позывы на стул.
4. Массируемый зябнет: если партнер начинает внезапно зябнуть, это также может служить сигналом к окончанию массажа (лучше всего это состояние определять прямым опросом). Иногда эти ощущения холода являются следствием существования какой-то открытой, незащищенной области в психике массируемого и проистекающей из-за этого потребности в защите. Это ощущение может также означать, что организм массируемого уже утратил способность к температурному саморегулированию, в особенности в состоянии истощения или телесной и психической неустойчивости.
Здесь может оказаться очень полезным заворачивание в одеяло и использование какого-нибудь источника тепла.
5. Беспокойство, чувство страха массируемый становится беспокойным и/или начинает беспорядочно двигаться. В первую очередь, при этом необходимо спросить у массируемого о возможных причинах его беспокойства и тревоги, а при определенных обстоятельствах эти проявления необходимо истолковывать как сигнал для прекращения массажа.
После массажа
1. Обычно благодаря эффекту снятия напряжения у пациента наступает состояние приятной усталости или же, наоборот, повышение тонуса и бодрости. При массировании стимулируется весь организм, и при этом, как это отмечалось выше, может иметь место повышенное мочеотделение (стул или выделения из носа и легкий кашель). Происходит также улучшение кровоснабжения органов, а ступни ног могут даже стать теплее.
Часто бывает так, что реакция организма наступает не сразу, а спустя несколько часов или даже дней! Это обязательно необходимо учитывать!
2. Менструации при частом массировании может измениться менструальный цикл, и даже интенсивность кровотечений: поэтому будьте осторожны при массировании соответствующих рефлекторных зон!
Реакция организма массирующего
Руки массирующего являются неким подобием шлюзов, из которых что-то исходит и которые что-то вбирают в себя. По этой причине — с энергетической точки зрения — они как бы всасывают в себя настроения, состояния организма массируемого и т. п. Дело может доходить до того, что в них во время массирования могут возникать болевые ощущения, и именно в тех областях, в которых они могут иметь место у массируемого.
1. Встряхните несколько раз опущенными вниз кистями рук.
2. Ополосните кисти рук холодной водой. Омойте струей воды руки, начиная от предплечья и кончая кончиками пальцев.
Важно также, чтобы массирующий обращал внимание и на свою собственную «оболочку» и заканчивал массаж, почувствовав себя нехорошо или вообще потеряв всякое желание продолжать его. Хорошим знаком удавшегося массажа является чувство снятия напряжения и повышение тонуса у обоих партнеров.
Подчеркнем
