Томас Кальтенбруннер
«МАССАЖ РЕФЛЕКТОРНЫХ ЗОН»
Предисловие
В этой книге Вы узнаете как повысить жизненную энергию, улучшить самочувствие и предотвратить болезни при помощи массажа рефлекторных зон.
Массируя ступни ног и кисти рук, Вы ощутите приятное, целительное воздействие во всём теле.
В книге перечисляются различные способы и приёмы массажа и содержатся схемы их воспроизведения.
Автор этой книги — дипломированный психолог, практикующий врач, делающий упор на нетрадиционные методы, основанные на системе Шиатцу.
* * *
По желание пациента массаж может проводиться либо на ступнях, либо на кистях рук и при этом — самыми разнообразные способами. Цель этой книги — просто и понято разъяснить эту сложную область врачевания. В первой части книги даются основные, необходимые сведения по анатомии, по истории массажа. Вторая часть посвящена практическому применению усвоенных вами знаний и построена как программа обучения. Вы закрепите обретенные навыки, раскрашивая рисунки рефлекторных зон.
Необходимо иметь в виду, что массаж это не просто механическое воздействие на пациента, нет, это своего рода процесс общения с другим человеком. Качество и эффективность массажа в большой степени зависят от интуиции массирующего и психической атмосферы, устанавливающейся на время сеанса.
Кроме того, практическое обучение позволяет проводить корректировку допущенных ошибок сразу же при массировании. Поэтому рекомендуется с самого начала в основном руководствоваться собственным практическим опытом. Полагайтесь на свои ощущения, чувства — и у вас все получится.
Задача этой книги — дать вам необходимые знания и подготовить к изучению более сложных методик. Поэтому эта книга является одновременно:
Рабочей книгой, поскольку она предусматривает определенные действия: массаж собственных ступней и фиксирование приобретаемого опыта (Раскрашивание картинок работой не считается!)
Книгой раскрашивания, поскольку в ней необходимо раскрасить в определенные цвета картинки с изображением ног, рефлекторных зон и многое другое!
Опорой для памяти, поскольку сведения о тех или иных рефлекторных зонах неоднократно повторяются и углубляются программой обучения.
Ну и, конечно, работа по этой программе представляет собой в какой-то степени и развлечение.
Введение
Наше тело существует не изолированно, а в постоянном, окрыляющем соприкосновении с другими людьми.
Петер Шеппенбаум
Массаж — это, пожалуй, один из самых древних и простейших методов врачевания. В сущности, мы, часто сами того не замечая, инстинктивно прибегаем к его помощи в элементарных формах. Мы поглаживаем лоб, если устали, прикасаемся или потираем части тела, испытывая боль в них, точно так же, разумеется, как мы поглаживаем кошку. Само прикосновение к телу — одна из самых естественны»: потребностей человека. Нам всем требуются человеческие прикосновения и каждый из нас способен дать их другим, например в форме массажа. Каждый может научиться искусству массажа.
Массаж ступней и кистей рук, базирующийся на использовании рефлекторных зон, может реализовываться двояко как лечение воздействием на рефлекторные зоны или как массаж самих рефлекторных зон.
Это различие в использовании рефлекторных зон является весьма важным при терапии воздействием на рефлекторные зоны преследуется, во-первых, диагностический эффект, а во-вторых — лечебный. такое использование рефлекторных зон предполагает наличие соответствующей специальной подготовки и профессиональной квалификации. Рассматриваемый же нами массаж рефлекторных зон предполагает работу со здоровыми людьми. Мы просто хотим дать людям нечто полезное, поспособствовать снятию внутренних напряжений, но ни в коем случае не проводить массаж в лечебных целях. Лечение должно быть уделом специалистов-медиков. Однако это не означает, что и здесь мы сталкиваемся с недоброй памяти делением на «любителей» и — профессионалов», на «знающих» и «незнающих», или людей, снимающих с себя всякую ответственность, и людей, честно несущих ее, и хотим, таким образом, еще и усилить это противостояние! Напротив, речь идет о том, чтобы люди приобрели большую компетенцию в вопросах собственного здоровья и при необходимости искали квалифицированную помощь более целеустремленно.
Эта методика сама себя защищает от ее неправильного использования, поскольку одних лишь знаний расположения рефлекторных зон и приемов массажа недостаточно для получения лечебного эффекта. А с другой сторона, требуется:
— сделать доступными для широких слоев возможности этой методики и ее сознательного использования,
— показать альтернативу медикаментозной терапии и аппаратной медицине, часто дающих побочные разрушительные эффекты.
— создать у людей мотивацию для усиления чувства собственной ответственности и ведения здорового образа жизни, чтобы люди осознали, что они находятся в плену механических, закоснелых взглядов и понятий, чтобы они приняли происходящие в них изменения под воздействием методики как возможность жить в гармонии с самим собой и познали существование глубоких связей между «я» и «ты», между «мне» и «окружающему миру».
Итак: в рамках сказанного следует рассматривать предлагаемый массаж ступней ног и кистей рук как проводимый с целью улучшения самочувствия, гармонизации всего организма и благодаря этому являющийся хорошей профилактической мерой. Когда ниже будет идти речь о «ступнях», это в равной степени будет касаться и «рук»!
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Никогда не прибегайте к самолечению домашними средствами! Не преуменьшайте значения длительных недомоганий и, как результат, не запускайте болезни. В сомнительных случаях консультируйтесь у целителя-практика или у врача (смотри также главу «Противопоказания для массажа рефлекторных зон»).
История изучения рефлекторных зон
Корт искусстве исцеления недугов через рефлекторные зоны, а следовательно и лечебного массажа рефлекторных зон ступней, уходят в далекое прошлое. В ранней китайской методике иглоукалывания (приблизительно 6000 лет тому назад) существовала специфическая методика лечения ступней надавливанием, а свидетельства древнейшей египетской культуры показывают существование уже в те времена лечение ступней ног и кистей рук посредством массажа.
У североамериканских индейцев существуют передаваемые из поколения в поколение знания о существовании соответствующих связей между определенными наружными зонами тела и внутренними органами и возможности лечения этих органов путем надавливания на эти зоны. Интересно, что первые белые поселенцы Америки также использовали методику и в большой степени способствовали ее распространению.
