твой Хорхе, но я сомневаюсь, что ты сможешь одолеть Бисмута.»
— О, конечно же, Марк Бисмут сильнее меня, но мы сыграем не в обычные шахматы, а в "слепые".
— В слепые? — переспросила она.
— Да, мы будем играть в шахматы, не глядя на доску. Ходов двадцать пять я продержусь, а больше он и не удержит в своей памяти. А я, как вы помните, специалист в этой области, — улыбнулся я.
— Да уж, — она задумчиво повертела ручку в руке. — Что скажешь, Адеми?
— Деньги ваши, госпожа Толсен, но я бы не доверял этому циркачу, — пробурчал тот.
— А мне вот интересно, сможет ли он справиться, — усмехнулась она. — Не подведи меня, мальчик, лично я ставлю на тебя.
Вот так вот я стал обладателем бюджета в пятьдесят тысяч евро. Половина сразу ушла на поддельные документы, вышло так дорого, потому что делал их настоящий специалист. Пришлось также лететь в Колумбию, чтобы Хорхе Васкес отметился по всем таможням. Так что, если начнут проверять, то Хорхе Васкес действительно покинул Колумбию и через Нью-Йорк добрался до Вены, там уже его ждал забронированный пятизвёздочный отель. А Вероника, тем временем, передала информацию журналисту. А я уже как Хорхе Васкес остановился в отеле Риц.
**** Пятница, шахматный клуб "Белая ладья" ****
«Сборище стариков», — подумал я, оглядев присутствующих. Никого моложе пятидесяти в зале не наблюдалось. Одни чопорные старики в зале. Мне пришлось навести справки о элитном клубе "Белая ладья". Элитным его можно считать только по части членских взносов, а так — обычное сборище людей пенсионного возраста, которые любят порассуждать о погоде, мировых ценах на зерно и налогах. Ну, мне же будет легче. Гораздо легче завлечь однотипную, чем разношёрстную аудиторию. Тему сегодняшнего вечера я подготовил заранее: "Техники оптимизации работы мозга".
— Добрый вечер, господа и дамы, — начал я свою речь.
Все шахматные столы были сдвинуты в сторону, а открывшееся пространство заполнили ряды стульев, на которых с гордым видом восседали члены клуба "Белая ладья".
— Признаться, я не планировал выступать в этом прекрасном городе, я здесь по личным обстоятельствам, но господин Лейбзон был очень настойчив, и я не смог отказать ему.
Главный редактор журнала "Рокировка" скромно улыбнулся.
— Я вижу, что тут собрались исключительно серьёзные люди. Поэтому я не буду халтурить и не буду проводить шахматную лекцию. И всё из-за того, что я к ней не готовился.
В зале послышались шепотки.
— Вместо этого, — сказал я, чуть повысив голос, — познакомлю вас со своей научной работой, над которой я сейчас работаю. Она непосредственно относится к шахматам.
Услышав фразу «научной работой», большинство в зале одобрительно закивали головами.
— "Техники оптимизации работы мозга", так называется моя работа. Сразу скажу, материал ещё сыроват, и к испытательной фазе я ещё не приступил, но основные тезисы я изложу вам сегодня. Возможно, это покажется вам интересным.
Я сделал небольшую паузу, чтобы посмотреть, как зал реагирует на мои слова. Зал застыл во внимании, отлично. Это то, что мне надо. Я накинул на себя убеждение и продолжил.
— Что же такое шахматы? Некоторые скажут "игра", другие скажут "искусство". Лично для меня шахматы — это, прежде всего, наука. Да, именно наука. И в своих выкладках, я подхожу к шахматам только с научной точки зрения.
На лицах старичков-боровичков всё больше и больше одобрения. Похоже, я на верном пути.
— Так вот, любая партия — это математическая задача. И с ней должен справиться наш мозг, ну или не справиться. Наш мозг — как компьютер, который решает поставленные перед ним различные задачи. Когда вы садитесь за доску с шестьюдесятью четырьмя клетками, то перед вами сразу возникает математическая задача. И как я ранее упомянул, наш мозг — это компьютер, но ведь компьютеры бывают разные. Некоторым достаточно компьютера, чтобы сходить в социальные сети, а другим нужно расчитать оптимальную траекторию полёта на Луну. Понятно, что тут нужны разные мощности. А какие мощности нужны для того, чтобы улучшить свою игру в шахматы? Скажу сразу, у науки нет на это ответов, поэтому я и разработал свою личную методику для улучшения работы мозга. Итак, начнём.
Первое, что нам необходимо — это физические нагрузки. Да, да, именно они. Но не надо страшиться, никто не заставит вас тягать штангу, как раз наоборот, нагрузки должны быть небольшие, но постоянные. Уже доказано, что при физических нагрузках увеличиваются в размерах синапсы — места контакта нейронов. Клеток в мозгу становится больше, и между ними возникают новые связи. Здоровое сердце обеспечивает мозг большим количеством кислорода и глюкозы, а также выводит токсины. А если вам повезло заниматься на свежем воздухе, к этому добавляется и порция столь необходимого нам витамина D.
Я сделал небольшую паузу, чтобы всё это осело в их головах.
— Достаточно обычной ходьбы. Эта практика хорошо известна актерам: если вы пытаетесь запомнить что-то новое на ходу, информация с большей вероятностью осядет у вас в голове. Все мы видели в фильмах, как репетируют актёры. Они ходят по комнате взад и вперёд, читая на ходу сценарий фильма.
Далее следует еда. Еда должна быть вкусной. При употреблении вкусной еды, в центр удовольствия в мозге выделяется допамин. Не надо путать с обжорством! Клетки мозга сделаны из жиров, поэтому полностью исключать жиры из рациона нельзя. Жирные кислоты, содержащиеся в орехах, авокадо и рыбе (а еще в турмерике и розмарине), очень хороши для производства новых клеток мозга.
Опять пауза, некоторые уже достали ручки и блокноты. И старательно конспектировали
