Топ за месяц!🔥
Книжки » Облако тегов » Игорь Борщенко » Страница 2
Как избавиться от боли в суставах ног - Игорь Борщенко
Медицина
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба... Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Изометрическая гимнастика для занятых людей - Игорь Борщенко
Медицина
Изометрические упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут. Замирая в эргономичных позициях, вы не будете нагружать суставы и позвонки, что позволит...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Болят руки - что делать - Игорь Борщенко
Медицина
Суставы рук — слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Болит шея - что делать - Игорь Борщенко
Медицина
Боли в шее - недуг, беспокоящий многих людей и доставляющий массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть...
Игорь Борщенко
Читать онлайн