что нельзя, что целесообразно и полезно, что вредно.
В.Ш. «Я на десять тыщ рванул как на пятьсот – и спекся…» Эти слова Высоцкого очень точно передают возможные опасности для руководителя. Необходимо понимать, когда следует включать «форсаж», а когда можно и нужно поберечь силы. К сожалению, последнее время деловая культура руководителей понятие «режим» практически совсем не учитывает. Все стали работать допоздна, при этом считая подобные «задерживания» на работе проявлением особой доблести.
Не раз бывало, что коллеги перезванивали после 23:00, а то и позже, объясняя – были у руководителя. Поздние совещания, рабочий день без границ лишают личного времени на жизнь не только самого руководителя, но и подчиненных.
«Лишенцы» – так иногда называют «заработавшихся» людей. Как можно строить счастье других, не имея элементарно времени на свое?
Понятно, если случился форс-мажор, можно и нужно посвятить разрешению ситуации столько времени, сколько необходимо.
Но если форс-мажор каждый день, это свидетельство не трудовой доблести, а сигнал о неумении правильно распределять ресурсы, в том числе время, желание перестраховаться. Даже металл в состоянии перенапряжения ломается, что уж говорить о человеке.
В состоянии хронического переутомления принимаются ошибочные решения, устранения последствий которых еще более «съедают» временной ресурс.
Не может человек в течении суток быть одинаково эффективным. А если это повторяется изо дня в день, да еще и без выходных – просто страшно становится. Кроме того, это полное неуважение к личному времени и жизни сотрудника.
Причем все говорят да: переработки – это плохо. Но сейчас сложный период, он пройдет – и все будет по-другому, но по факту по-другому никогда не бывает. В большинстве случаев режим постоянного напряжения и готовности сотрудников в организации свидетельствует, скорее, о неумении руководителя делегировать полномочия и оптимально организовать работу подчиненных.
Впрочем, бывают и исключения из правил. Все больше организаций и сотрудников переходят в последнее время на удаленный режим работы. В этом случае у каждого есть выбор – какое именно время уделить семье, какое работе.
В этом случае возможны и поздние онлайн-совещания посредством интернет-связи, но лучше заранее оговорить с участниками наиболее приемлемый режим работы.
В.В. Я знал одного блестящего, очень талантливого бизнес-тренера, к сожалению, не всегда склонного к соблюдению режима дня. Иногда он мог провести ночь по-гусарски, вообще не спать или спать минимально. Однажды я был свидетелем такой картины. Первый день своего нового тренинга он провел великолепно, бывший на тренинге руководитель крупного завода уже подумывал о том, чтобы пригласить его к себе с крупным корпоративным заказом, однако на второй день, после бессонной ночи, тренер сдулся, подача материала была в принципе нормальной, но не стало воодушевления, утратился блеск в глазах; заказчик в конечном итоге передумал и пригласил к себе другого тренера.
У каждого эффективного управленца, который оставил свой след в истории, был свой распорядок дня. Они вставали в определенное время и ложились спать в определенное время. Например, Суворов ложился спать в 22:00, а вставал в 3:00. После занятий, постановки задач в 8:00 он обедал и снова спал с 10:00 до 13:00. Потом вставал, пил чай и следил за тем, чтобы все поставленные задачи обязательно были выполнены. После 18:00 он не работал. Стоит также отметить, что после просыпания и перед сном Суворов выливал на себя 2 ведра ледяной воды. Мало кто знает, но подобные привычки были и у Александра Сергеевича Пушкина.
Подобным образом Екатерина Великая вставала примерно в 5:30. После кофе и прогулки с 6:00 до 8:00 она с пером и чернилами работала над текстами по литературе, истории и юриспруденции (ее письменное наследие составило более 20 томов, плодами ее административных реформ мы пользуемся до сих пор). Далее она занималась государственными делами: до обеда непосредственно связанными с управлением государством, после – с вопросами культуры и просвещения. После 18:00, так же, как и Суворов, она больше не работала. Ложилась спать также в 22:00. Кстати говоря, учеными доказано, что наиболее эффективное восстановление организма во сне происходит именно с 22:00 до 3:00.
Режим дня руководителя, его систематические действия, вне всякого сомнения, оказывают значительное влияние на эффективность работы подчиненных. В опоре на него работники выстраивают свой режим дня. К примеру, известно, что Сталин ложился спать очень поздно – не ранее 5 утра. В результате всем руководителям верхнего уровня приходилось дежурить на телефоне. Сталин имел обыкновение звонить и общаться лично. А днем им нужно было руководить своими коллективами; нетрудно догадаться, как это сказывалось на их здоровье и эффективности работы в целом.
Мне хорошо запомнился один из командиров полка вовремя моей службы в армии в советское время. Несмотря на зрелые годы, в душе он оставался гусаром. Мог пить всю ночь вместе с офицерами штаба после бани, которая была тут же, на территории части. К нему могли в обеденное время заходить в кабинет женщины. Но, что меня всегда удивляло и восхищало, в 6:00 он всегда с солдатами бежал на зарядку. Не помню ни одного случая, чтобы командир пропустил зарядку. К служебным обязанностям он также относился серьезно.
В.Ш. Что касается нарушений «спортивного режима» с точки зрения злоупотреблений, кстати – не только алкоголем. Сейчас нередко можно услышать от руководителей разных рангов о их спортивных «подвигах». Все больше появилось любителей различного рода соревнований. Многие из которых требуют колоссального количества сил и времени. По итогам длительных марафонов, пробегов, заплывов необходимо время на восстановление. И здесь, с точки зрения управленца, важно не «переборщить». Борьба за здоровый образ жизни также должна быть осмотрительной и ничего общего не имеет со спортивными подвигами.
В.Ш., В.В. Выводы:
1. Для эффективной деятельности руководителя, так же, как и спортсмена, соблюдение режима дня крайне необходимо.
2. Поддержание режима дня направлено на скорейшее обретение и поддержание ОРС (Оптимального Рабочего Состояния).
3. Режим работы руководителя – не только его личное дело, оно проецируется и на подчиненных, на работу всей организации в целом.
4. Любые злоупотребления режимом, в том числе связанные со стремлением физического совершенства, несут риск утраты трудоспособности на определенный период. Важно находить оптимальный баланс.
5. Оставляйте себе и подчиненным время на личную жизнь – и это вернется дополнительной энергией.
Урок 6. «Спортивная гигиена»
В.В. В спорте, особенно в борьбе, соблюдать правила гигиены очень важно – как минимум хотя бы для того, чтобы не заразиться кожными заболеваниями. Но, конечно, не только. Гигиенические мероприятия являются важными составляющими спортивного режима самбиста и в совокупности оказывают значительное влияние на его
