Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 79
– И тогда я иногда куда-нибудь выходил, потому что я так отдыхаю. Люди смотрят на это со стороны, и им кажется, что за день до матча нужно сидеть дома. Но меня утомляет сидение на диване. Распространен миф о концентрации. A для нас важно перед матчем заниматься повседневными делами. Кто-то любит закрыться в комнате и смотреть телевизор – это его право. Я не люблю – мне нужно двигаться. Пеп хотел, чтобы перед матчем мы как можно дольше находились в семьях. Если бы аэропорт в Мюнхене был ближе к городу, то мы и на выездные игры вылетали бы в день матча. Гвардиола даже пробовал так делать, но риск пробок был слишком велик, – рассказывает Роберт.
Когда Адам Навалка поближе познакомился с футболистами сборной, он начал искать равновесие между работой и расслаблением. В его тренерском штабе всегда должна быть полная мобилизация: анализы, недосып и палочная дисциплина. Но футболистам тренер позволял раскрепощаться за пределами поля, если они оправдывали его доверие во время игры. Он считал, что в сборной тоже должна быть гусарская удаль.
– A у меня здесь есть пара гусаров, – улыбался он. О некоторых «гусарах» ему пришлось доложить руководству после так называемого гостиничного скандала во время отборочного турнира чемпионата мира в России. Несколько футболистов на сборах перед матчами с Данией и Арменией тогда злоупотребляли, в том числе доверием тренера. Последовали наказания, тренер слегка затянул гайки, a Польский футбольный союз принял решение, что во время чемпионата мира в России будет больше ограничений, чем во время Евро‑2016 в Ла-Боль. Но это не означает, что не будет совместного веселья. Нужно только знать меру. Если сборная иногда слишком бурно проводит время вместе, это намного лучше ситуации, когда проводить время вместе сборная не умеет.
А так раньше случалось. Когда Адам Навалка возглавил сборную, председатель Польского футбольного союза Збигнев Бонек говорил, что важнее всего, чтобы члены сборной сдружились. Он рассказывал, что в его время они вместе играли в карты и спорили в прокуренных комнатах, и теперь нужно найти какой-то другой способ. Потому что нельзя научиться быть вместе, если после матча каждый утыкается в экран своего смартфона, а потом запирается в номере, чтобы поиграть в компьютерные игры в одиночестве или ответить на электронную почту.
Оказалось, что их действительно можно объединить. Что это поколение миллениалов тоже умеет быть вместе и посвящать время сборной. Только они должны были сделать это по-своему, без высокопарных слов, давая выход энергии в шутках и действиях.
– Они не все стали друзьями, но большинство можно так назвать. Они приезжают в сборную соскучившимися. Они знают, когда могут расслабиться, а когда нет, – считает Навалка.
То раскрепощение, о котором столько говорит Роберт, тоже связано со многими дополнительными условиями. Капитан любит повеселиться, но он чувствует, когда кто-то дает себе поблажку. Люди, осведомленные о ситуации в сборной, говорят, что в нем растет раздражение, когда нарушаются границы. И Роберт знает, что с его положением он может добиться самых суровых последствий. Но когда случился уже упоминавшийся гостиничный скандал, он был в числе тех, кто договаривался с Адамом Навалкой о смягчении наказания для коллег.
* * *
Валяние дурака заканчивается, когда начинается тренировка. Тогда пощады не жди. A когда что-то не складывается, иногда можно услышать от Робертa: «Панове! Это простое упражнение. Давайте сконцентрируемся». Он не выносит небрежности и расхлябанности. A когда начинаются упражнения с элементами соперничества, в него словно что-то вселяется. Он получает какой-то дополнительный стимул. Хочет, чтобы его группа выиграла.
– Даже когда мы играли «в собачку» на тренировке, если была задача сделать 20 передач, он должен был сделать не меньше 20 передач. Для него неважно, игра это или разминка. Должно быть 20 передач. Он хочет выиграть все. Не сам – он хочет, чтобы выиграла его команда. Для меня это было невероятным, когда на первой общей тренировке я увидел, какое сильное у него желание выиграть, причем вместе, – вспоминает Себастьян Миля.
– В сборной в последние годы он сильно переживал. Впрочем, каждый из игроков иначе себя чувствует, когда они стоят в туннеле перед выходом на матч сборной. Это нельзя сравнить с матчем клуба, – считает Томаш Завищляк. – Роберту Евро‑2012 запомнилось надолго. Он мне иногда говорил, чего ему не хватает: подхода к игре в футбол. Он имел в виду не отсутствие профессионализма, а подход к самой игре, к тренировке. Он рассказывал, что в бундеслиге даже «в собачку» играют изо всех сил, даже используют подкат. В сборной это тоже изменилось. Игра «в собачку» превратилась в борьбу, – рассказывает Томаш Завищляк.
Можно сказать: покажи мне, как вы играете «в собачку», и я скажу, какая у вас команда. При игре «в собачку» игроки, образующие круг, пасуют друг другу мяч таким образом, чтобы его не перехватили футболисты, находящиеся внутри круга. Эту игру прославил нидерландский футболист Йохан Кройф, тренировавший «Барселону». Он говорил, что это упражнение, во время которого можно отработать все, кроме удара по воротам. Испанский футболист Андрес Иньеста убежден, что игра «в собачку» учит владению мячом. «Барселона» и «Бавария» эпохи Гвардиолы часто превращали эту игру в небольшие произведения искусства. Роберт говорит, что если в «Баварии» выйдешь на тренировку, собравшись только на 90 процентов, то из середины круга при игре «в собачку» никогда не выберешься.
– На первый взгляд это простое упражнение. Но игроки могут превратить его в настоящее шоу. Оно дает отличный эффект, наша краковская футбольная школа этим славилась, – вспоминает Адам Навалка.
Когда он выступал за «Вислу» и они играли «в собачку», это была настоящая битва. Теперь он видит то же самое в сборной.
Между раскрепощением, o котором столько говорит Роберт, и прессингом, под которым он живет, а также жаждой соперничества, нет никакого противоречия. Это раскрепощение не имеет ничего общего с пофигизмом. Это скорее разновидность транса, которому нужно научиться. Это раскрепощение, для которого нужно как следует вкалывать. На тренировках с мячом, на занятиях в тренажерном зале, во время упражнений на концентрацию. Ты работаешь ради приятной мысли о том, что ты полностью готов к вызову. Вызов должен быть соразмерным твоим умениям. Потому что, если задача выше твоих сил, раскрепощения не будет. A если задача слишком простая, тебе может угрожать неправильный вид расслабления. Ты ищешь равновесия, которое лучше всего защищает тебя от прессинга.
– Если бы не было ментального давления, каждый мог бы стать прекрасным футболистом, – считает Роберт.
– Контролируемое раскрепощение – это тоже искусство. Роберт ведь любит порезвиться, повеселиться. Но всегда добивается равновесия, – убежден Адам Навалка.
– В Польше у меня не получалось достичь этого раскрепощения. Я научился этому только в «Боруссии». В Польше разминки были долгими и с напряжением, потом во время матча мне нужно было полчаса, чтобы прийти в себя. Я выходил таким напряженным, что мяч от меня отскакивал. Было слишком много стимулирования. Во время разминки нужно сосредоточиться на качестве выполнения. А не на стимулировании, – рассказывает Роберт.
Ознакомительная версия. Доступно 16 страниц из 79
