выводы, решения или осознания, которые вы хотели бы сформулировать на основании того, что обнаружилось в этой сессии?
Это два стандартных вопроса, которые я обычно задаю после завершения основных действий сессии, перед ее закрытием.
Техника безопасности
В конце каждой сессии (и иногда по ее ходу, в случае если клиента сильно «накрывает» переживаниями), стоит уделить 5–10 минут краткому прохождению изложенных ниже объективных процессов. Это делается для заземления и улучшения контакта с реальностью.
«Обладать» = «иметь возможность ощущать массу, давление, вес, физически взаимодействовать с чем-то, обращать внимание и воспринимать по желанию, общаться с объектами, ощущать свою способность дотрагиваться и осязать объект без каких-либо блокировок».
Фактическое обладание
Использование процесса: восстановление обладания и заземление после сессии.
Информация: это Фактическое Обладание, его тройная разновидность, и оно дает хорошие результаты.
Процедура
Команды таковы:
«Посмотрите вокруг и найдите что-то, чем вы могли бы здесь обладать».
Пройдите это до облегчения. Затем произнесите следующую команду:
«Посмотрите вокруг и найдите что-то, чему вы могли бы позволить здесь остаться.
Пройдите это до облегчения. Затем произнесите следующую команду:
«Посмотрите вокруг и найдите что-то, чему вы могли бы позволить отсюда исчезнуть».
Когда это будет сглажено, снова возвращайтесь к первой команде. (Порядок можно изменить на обратный). Проходите эти команды снова и снова, как описано выше, до конечных явлений.
Обладание с телом
Использование процесса: на случай неприятных ощущений в теле после завершения работы по спискам для воспоминания.
Информация: для любого психологического состояния обнаружится определенное отношение к обладанию. Представление об обладании изменяется, и когда человек впадает в апатию, то он «не способен обладать».
Можно добиться очень хорошего исправления обладания, задавая вопрос «Какими предметами в окружении могло бы обладать ваше тело?», заставляя клиента при этом выбирать конкретные предметы в данном окружении, которыми, по его мнению, может обладать его тело. Если клиент проделает это, то он поднимется по шкале обладания, и его способность к обладанию физическим миром будет восстановлена немедленно и непосредственно.
Процедура
Команда такова: «Какими предметами, находящимися в этой комнате (месте), могло бы обладать ваше тело?»
Проходите эту команду снова и снова, до заметного улучшения состояния.
Пример. Тематический список «Курение»
1. Вы хотели получать радость жизни через свою мать.
2. Ваша мать хотела получать радость жизни через вас.
3. Кто-то другой хотел получать радость жизни через свою мать.
4. Чья-то мать хотела получать радость жизни через своего ребенка.
5. Вы хотели получать радость своей жизни через себя.
6. Ребенок хотел получать радость своей жизни через самого себя.
7. Ваша мать не давала вам получать радость от жизни.
8. Вы не давали своей матери получать радость от жизни.
9. Чья-то мать не давала своему ребенку получать радость от жизни.
10. Ребенок не давал своей матери получать радость от жизни.
11. Вы не давали получать радость от жизни самому себе.
12. Кто-то не давал получать радость от жизни самому себе.
13. Вы хотели иметь более близкий контакт со своим отцом.
14. Отец хотел иметь более близкий контакт с тобой.
15. Кто-то хотел иметь более близкий контакт со своим отцом.
16. Отец хотел иметь более близкий контакт со своим ребенком.
17. Вы хотели иметь более близкий контакт с самим собой.
18. Кто-то хотел иметь более близкий контакт с самим собой.
19. Вы чувствовали себя в безопасности, не одинокими благодаря кому-то.
20. Кто-то чувствовал себя в безопасности, не одиноким благодаря вам.
21. Вы чувствовали, что вам не хватает защиты со стороны кого-то.
22. Кто-то чувствовал, что ему не хватает защиты со стороны тебя.
23. Вы чувствовали, что вам нужно вдохнуть свежего воздуха.
24. Кто-то чувствовал, что ему нужно вдохнуть свежего воздуха.
25. Вы чувствовали, что вам нужно вдохнуть огня и дыма.
26. Кто-то чувствовал, что ему нужно вдохнуть огня и дыма.
27. Вы чувствовали, что вам не хватает наполненности.
28. Кто-то чувствовал, что ему не хватает наполненности.
29. Вам хотелось общения с кем-то.
30. Кому-то хотелось общения с вами.
31. Кому-то хотелось общения с другим.
32. Вам хотелось общения с собой.
33. Вы чувствовали, что вам нужен рядом настоящий мужчина.
34. Кто-то чувствовал, что ему нужен рядом настоящий мужчина.
35. Вы чувствовали, что вам нужно проявить мужское, активное начало.
36. Кто-то чувствовал, что ему нужно проявить мужское, активное начало.
37. Вы чувствовали, что вам нужно активно действовать.
38. Кто-то чувствовал, что ему нужно активно действовать.
39. Вы чувствовали, что вам нужно защитить кого-то.
40. Кто-то чувствовал, что ему нужно защитить тебя.
41. Вы чувствовали, что вам нужно защитить самого себя.
42. Кто-то чувствовал, что ему нужно защитить самого себя.
43. Вы чувствовали, что вам нужна смелость для того, чтобы жить.
44. Кто-то чувствовал, что ему нужна смелость для того, чтобы жить.
45. Вы чувствовали, что вам нужна смелость для того, чтобы делать то, что хотите.
46. Кто-то чувствовал, что ему нужна смелость для того, чтобы делать то, что он хочет.
47. Вы чувствовали, что вам нужна смелость для того, чтобы выбраться из повседневной рутины жизни.
48. Кто-то чувствовал, что ему нужна смелость для того, чтобы выбраться из повседневной рутины жизни.
49. Вы чувствовали, что вам нужна смелость для того, чтобы выбраться из надоевших проблем.
50. Кто-то чувствовал, что ему нужна смелость для того, чтобы выбраться из надоевших проблем.
51. Кто-то обращался с вами не так, как обращаются с мужчинами.
52. Вы обращались с кем-то не так, как обращаются с мужчинами.
53. Вы чувствовали недостаток мужской энергии в своей жизни.
54. Кто-то чувствовал недостаток мужской энергии в своей жизни.
55. Вам не хватало мужчины рядом.
56. Кому-то не хватало мужчины рядом.
57. У вас не было отца.
58. У кого-то не было отца.
59. От вас ушел мужчина.
60. От кого-то ушел мужчина.
61. У вас было ощущение, что вас ценят меньше, чем брата или сына.
62. У кого-то было ощущение, что вас ценят меньше, чем брата или сына.
63. У вас было ощущение, что мать занимает слишком большую часть вашей жизни.
64. У кого-то было ощущение, что мать занимает слишком большую часть вашей жизни.
65. Вы чувствовали отчаяние по поводу безвыходной ситуации.
66. Кто-то чувствовал отчаяние по поводу безвыходной ситуации.
67. Вы опасались и боялись другого человека.
68. Другой человек опасался и боялся вас.
69. Кто-то опасался и боялся кого-то.
70. Вы опасались и боялись самого себя.
71. Вы хотели запугать другого человека.
72. Другой человек хотел запугать вас.
73. Кто-то хотел запугать кого-то.
74. Вы хотел запугать самих себя.
75. Вы ради безопасности хотели дистанцироваться от другого человека.
76. Другой человек ради безопасности хотел дистанцироваться от вас.
77. Кто-то ради безопасности хотел дистанцироваться от кого-то.
78. Вы ради безопасности хотели дистанцироваться от самих себя.
79. Вы хотели обозначить свою территорию
