Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 61
Цель бóльшая, чем «я», – это энергия, к которой может подключаться каждый из нас.
Она высвобождается, когда мы контактируем со своими сокровеннейшими ценностями и каким-то делом, стóящим и значимым для других. Когда мы делаем это, она способна оживлять все наши прочие энергии. Когда что-то действительно значимо для нас, это дает сильный источник мотивации, фокуса и решимости. Это помогает нам продолжать начатое даже тогда, когда обстоятельства выходят из-под нашего контроля.
Виктор Франкл выжил в концентрационном лагере Второй мировой войны благодаря контакту с целью. Он воображал себя в будущем – после своего освобождения – читающим лекции. Если конкретнее, он визуализировал, как помогает другим понять, чтó концентрационные лагеря делали с людьми. Благодаря этому ему удавалось подняться над непосредственно переживаемым страданием. Он писал: «Мы никогда не должны забывать о том, что можем найти смысл в жизни даже тогда, когда попадаем в безнадежную ситуацию, столкнувшись с судьбой, которую невозможно изменить».
Безусловно, есть сила, которую можно черпать из энергии цели. Я вижу ее в историях, подобных истории Франкла, и в людях, с которыми работаю, когда они подключаются к ней. Вопрос вот в чем: как нам связываться с этой силой, когда она нам нужна? Ее слишком легко затмевают стремление ради стремления, дело ради дела, бесконечные повседневные задачи. Как нам более осознанно связываться с энергией цели? Как воспламенять ее силу?
Вопросы, которые активнее всего помогают моим клиентам связаться с этой дополнительной силой в их стремлении быть лучше, таковы: почему это важно для вас, и кто еще получит от этого пользу? Иногда им приходится постоянно повторять себе эти вопросы, чтобы переключить фокус внимания с личной цели на более масштабную. Я выяснила, что для того, чтобы быть наиболее полезным учителем для вверенных моим заботам молодых людей, мне нужно понимать, чтó для них важно. Когда я спрашивала учеников, почему школа для них важна, они обычно отвечали фразами вроде: «чтобы получить работу», «чтобы поступить в университет» или даже: «не знаю». Однако по дальнейшем размышлении они часто давали в итоге ответы, касающиеся других людей: «я хочу, чтобы моя мама/мой папа/моя семья гордились мной». Тогда-то я и замечала переключение энергии.
Когда люди подключаются к энергии цели, я вижу, как с ними происходят перемены:
• Бессильный становится бодрым
• Нерешительный – неудержимым
• Старый – статным
• Изнуренный – износоустойчивым
• Растерянный – расторможенным
• Сдавшийся – готовым дать сдачи
Каждый раз, когда я чувствовала, что класс становится более «трудным» или ученик – менее мотивированным, мне стоило просто наклониться вперед и спросить: «Что для вас важно? Как может учеба в школе помочь вам в этом? Как может вам помочь контакт с этой целью?» И всякий раз, когда я делала это, как бы труден ни был разговор – я видела, как они устремлялись вперед. Они могли прилежно выполнить очередное задание, или явиться на следующую репетицию, или вообще полнее погрузиться в учебу. Это всегда заново связывало и саму меня с пониманием, почему я хочу быть учителем. Это устремляло меня вперед. Я начала понимать, что связь моих учеников с большей целью воспламеняла энергию и в них, и во мне. Я считала это важнейшим компонентом обучения и начала осознанно уделять этому больше внимания и создавать на уроках пространство для разговоров о «цели».
У цели есть несколько уровней.
Самый мощный – это когда ваше «зачем» четко привязано к делу, которое намного больше, чем просто удовлетворение ваших личных потребностей или целей.
Насколько хорошо вы налаживаете контакт – свой собственный, своей семьи, людей, которыми вы руководите, или своих клиентов – с энергией цели?
Вот вопросы, чтобы помочь ее включить:
• Что для вас действительно важно?
• В какие моменты вы ощущаете силу энергии цели?
• Как бы вы описали себя, когда контактируете с ней?
• Что заставляет вас оживляться?
• Кто вдохновляет вас быть лучше?
• У кого в вашей жизни она есть? Как вы ее распознаете?
• Что будет для вас важно через десять лет?
• Какие слова о вас, сказанные другим человеком, вы хотели бы подслушать, если «промотать вперед» пять лет? десять лет? двадцать лет?
• Каким вы хотите запомниться людям?
• Какой вклад вы хотите внести в этот мир?
А вот лучшие советы, которые помогут вам с ней связываться:
• Связывайте то, что делаете сейчас, с человеком (людьми), который получит от этого пользу.
• Контактируйте с ней каждый день: создайте практику энергии цели, включающую мантру «значение для других» и/или триггер цели.
• Связывайте любую трудную задачу с «высшей» целью.
• Регулярно отводите себе время, чтобы поговорить с человеком/группой людей, которые вас вдохновляют, или посмотреть на них.
• Выберите заряжающий энергией ярлык для описания того, чем вы занимаетесь.
• Напишите себе письмо из будущего, описывающее, какое позитивное воздействие вы оказали на других.
Глава 9
Человеческая энергия
Выбирайте контакт
«Одна из вещей, которые мы никогда не обсуждаем – или обсуждаем редко, – это ценность и важность человеческих контактов…»
Рита Пирсон, деятель образованияИ, наконец, пятая энергия – человеческая энергия. Это энергия, которую мы получаем от других или отдаем другим. Энергия, которая сопровождает любое взаимодействие.
Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 61
