смела просить и требовать.
Проделайте это упражнение перед зеркалом. Проделайте его прямо сейчас!
Что чувствуете?..
Некоторые испытывают вину, обиду, чувство дискомфорта, у них немеют руки. У кого-то поднимается страх, возникает тяжесть на сердце. Что это за страх? Это страх чего? А вот чего: «Если я сейчас что-то попрошу, я потом буду должна пахать на этого человека».
Теперь усложним это ПФД. Будем кормить себя любовью, как я это называю. Делаем вдох «трубочкой», словно затягиваемся сигаретой, сжав губы в маленький кружочек. Одновременно собираем ладошку протянутой руки в кулачок. И со звуком проглатываем всосанную с воздухом воображаемую любовь. Чтобы она ощутимо по пищеводу прошла, через желудок, всосалась в кишечник. А потом на вдохе мысленно просите: «Мама, дай любви!» Ощутите себя в этот момент двухлетним ребенком, поэтому можете сказать это вслух, но только тонким детским голоском.
Каких только чувств и эмоций не испытывают люди во время вдумчивого выполнения этого простого на вид упражнения, бог ты мой! Знайте: если внутри вас буря, вы – Оральник!
Некоторые не могут сглотнуть – встает ком в горле. В этом случае помогите себе массажем, проглаживая пальцами горло, будто проталкивая комок в глотку – через пищевод к желудку.
Некоторые не хотят делать это упражнение – хихикают, мнутся, уводят в разговор, но делать это ПФД их тело упорно не желает.
У некоторых во время этого упражнения бегут холодные мурашки и начинаются вибрации по телу. Если так, отлично! Это перенастраивается гормональная система, включилась щитовидка и надпочечники… Внезапно охвативший вас жар – признак того же самого – перестройки гормонального фона.
Кто-то не может говорить, переклинивает связки…
У кого-то начинаются отрыжка, тошнота, рвота… Прекрасно! Значит, вас в детстве пичкали тем, что вы ненавидели. Причем, под словом «пичкали» я имею в виду пищу не только физическую, но психологическую.
Грудь стала холодная по сравнению с остальным телом? Что сказать, у вас холодное сердце…
Иногда наблюдается такой интересный эффект (девушка мне пишет): «Поделала упражнение, и сразу ко мне пришли коты и собаки». Причина понятна: она очистилась, напиталась энергией, и сразу к ней потянулись разнокалиберные вампирчики.
У кого-то после этого упражнения вдруг начинается кашель, причем, порой аж до рвотных позывов… Значит, девочке в детстве мама говорила: «Доченька, да я же все ради тебя делаю!» Но на самом деле делала для себя (см. фильм «Пианистка»).
Если началось головокружение, скорее всего, у вас произошла гипервентиляция – мозг в кои-то веки получил достаточное количество кислорода. Потому что обычно у Оральников – поверхностное дыхание, они не могут, «не вправе» вдохнуть полной грудью, ибо не имеют права на чувства.
Началась зевота? Это из вас «демоны выходят», как говорила моя бабуля. А на самом деле это может быть как внутренним сопротивлением к проделываю некомфортного ПФД, так и вполне благотворным признаком – скорее всего, у вас раскрывается диафрагма. Она расслабляется как раз на зевоте, смехе, рыданиях, блевании, чихании.
Кстати, у кого-то во время этого упражнения приключаются рыдания, а после рыданий вдруг отпускает плечи, они словно взлетают, будто сброшено невидимое тяжелое ярмо. Вообще, слезы во время упражнения – это однозначно то, что надо!
Ну а если ощущения после проделывания этого упражнения приятные? Поздравляю! Ваша оральная травма не так сильна.
Когда происходит выздоровление Оральника? Когда человек перестает зависеть от чужой похвалы и начинает адекватно воспринимать комплименты, научается делать то, что ему нравится, и не делать того, что не нравится. Когда он умеет иногда отодвинуть своего партнера: «Мама, уйди, это не твой вопрос, будешь нужна, я позову!..» И делает это, не боясь, что «мама» (ваш партнер) уйдет навсегда, надув губы.
«Мой муж – маменькин сынок»
Частое явление, между прочим. Среди известных людей маменькиными сынками были, например, актер Андрей Миронов, Евгений Миронов, Гарри Каспаров.
Откуда эти сынки вообще берутся? Я, кстати, очень в свое время переживала (слава богу, сейчас этот страх исчез), что мой сын может вырасти маменькиным сынком. Потому что такие вот сынки получаются, когда в семье наличествует или мама-клуша, или, напротив, яркий женский образ. А я человек очень яркий, талантливый и, черт возьми, очень скромный!..
Маменькин сынок – это вовремя не сделанная сепарация, не проведенное отделение сынка от мамочки. Это сильная и яркая женщина, которая не смогла найти в другом взрослым мужчине (муже) своего партнера и посвятила свою жизнь и женскость – сыну, сделав по факту партнером его. То есть вывела сына из роли ребенка в роль мужчины – она красуется перед сыном, спрашивает его: «Как я выгляжу?.. Сынок, а что мне надеть, как ты думаешь?»
Гранд Маман живет ради сына, все время ставит сына на пьедестал и потому втайне ревнует – кому же достанется такое сокровище? Достойна ли эта фифа будет им обладать? Сумеет ли так же хорошо ухаживать за ним, как мать родная?.. Опасаясь этого, мать может из лучших (по ее мнению) побуждений предупреждать сынка касательно опасностей коварных женщин, рассказывать, какие женщины на самом деле бывают хитрые и нехорошие, им нельзя попадаться! И эта информация наслаивается, накладывается, выстраивая в голове травмируемого знание о том, что все бабы, кроме мамы, – суки и стервы и им всем одного только надо (квартиры, прописки, денег…). А любить тебя, сынуля, как мама любит, никто все равно не будет, ты же понимаешь?!.
У бедняжки, которая вышла замуж за такого великовозрастного птенца, жизнь будет сложная. Потому что и сравниться с такой мамой невозможно (а муж постоянно будет сравнивать), и угодить такой маме невозможно, потому что только она все делает правильно.
Соответственно, судьба маменькиных сынков складывается по двум стандартным сценариям – либо ранний брак (мамочка нашла невесту), или никакого брака (вариант: очень поздний брак, когда мамаша отдаст концы).
По структуре тела маменькины сынки бывают очень разными, поэтому враз, по внешнему виду, их не угадаешь. Зато их можно опознать по сексуальным предпочтениям и линии сексуального поведения. У маменькиных сынков сильна оральная травма. А это, говоря простыми словами, большая акцентуация на сиське. Поэтому маменькины сынки особо падки на женскую грудь, а все, что ниже, их интересует по весьма остаточному принципу. Все их сексуальные фантазии, как правило, ниже пояса не опускаются: рот и грудь, а до уровня попа-бедра они не дорастают. И если мне клиентка жалуется на то, что муж постоянно требует минета, пренебрегая прочим, я сразу спрашиваю: «Маменькин сынок, что ли?» И в 80 % случаев попадаю.
Перепрыгнуть сильную мамочку практически невозможно. Даже если попадется другая сильная
