Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 41
Игра – это такое особенное состояние, которое позволяет из любой ситуации находить выход мгновенно, да еще и с удовольствием! А если часто в нее играть, можно вообще стать Мастером игры и мгновенно управлять собственным состоянием!
Сам себе партнер
Когда человек является партнером для самого себя, он становится практически неуязвимым. Да, безусловно, все упомянутые в прошлых разделах люди вполне годятся для партнерства, однако в этом есть и некоторое ограничение. Они могут передумать, на что имеют полное право. У них могут появиться другие интересы, в чем им тоже нельзя отказать. А сам же человек есть у себя всегда и никуда не может деться.
Вы только не подумайте, здесь нет призыва срочно всех бросить и предаться одиночеству. Наоборот, есть призыв увидеть себя как серьезный ресурс, который всегда с вами! Вы хорошо себя знаете и, раз вы читаете эту книгу, продолжаете узнавать себя с новых сторон. Это значит, что вы всегда сумеете с собой договориться и с каждым разом это будет делать значительно проще.
Точная формулировка. Итак, что бы вы хотели думать о себе как о собственном партнере? Запишите ниже 3–5 основных убеждений, которые у вас есть на данный момент.
Например:
1. Я всегда делаю все вовремя и могу на себя положиться!
2. Я доверяю себе, потому что у меня хорошая интуиция!
3. Я нас не подведу!
А теперь вы:
__________________________
__________________________
__________________________
Масштаб. Проверьте, все ли точно, нигде ли не переборщили с глобализацией всего, и, если нужно, скорректируйте:
__________________________
__________________________
Сенсорность. Когда вы станете сами себе партнером, как вы будете себя чувствовать? Как изменитесь внешне и как по-новому заговорите?
__________________________
__________________________
Контекст. Нужно ли быть самому себе партнером всегда и везде или есть люди и ситуации, которым можно довериться больше, чем себе?
__________________________
__________________________
«Эффекты»: что мне за это будет?
Изменение убеждений – дело ответственное, поскольку влияет на все предыдущие уровни. То есть велика вероятность, что с новыми убеждениями вы почувствуете, что можете ставить более амбициозные цели и получать более серьезные результаты, поэтому желательно проверить, какое влияние они окажут на разные сферы вашей жизни и каких последствий ожидать. Здесь нас караулят два уже известных вам вопроса:
• Как это повлияет на меня?
• Как это повлияет на других?
Пройдемся по каждой из тем и посмотрим, что вас ждет.
Как новый порядок повлияет на меня и окружающих?
Предположим, что вы уже являетесь счастливым обладателем новых убеждений относительно расстановки приоритетов и давно навели порядок в своих делах.
• Как новый порядок и ваши новые убеждения повлияют на вас? О чем вы теперь думаете и как по-новому действуете? Как изменятся ваши отношения с друзьями, родственниками и коллегами?
__________________________
__________________________
• Как новый порядок и ваши новые убеждения повлияют на других? Как изменится ваше окружение и поведение? Как изменится ваша деятельность?
__________________________
__________________________
Что будет, если не обижаться?
Наступил тот час, когда все обиды остались в прошлом, и вот вы – новый человек! Кто бы что вам ни сказал, все для вас проходит сквозь призму осознанности, и вы можете спокойно выбрать ту реакцию, которая наиболее приемлема в каждой конкретной ситуации.
• Как такое положение дел повлияет на вас? О чем вы теперь думаете и как по-новому действуете? Как изменятся ваши отношения с друзьями, родственниками и коллегами?
__________________________
__________________________
• Как такое положение дел повлияет на других? Как изменится ваше окружение и поведение? Как изменится ваша деятельность?
__________________________
__________________________
Что дает поддержка?
Помечтаем еще немного о ближайшем будущем, когда все бывшие ограничивающие убеждения уже давно стали историей, а новые, поддерживающие вас убеждения заработали в полную силу. Тогда:
• Как новая поддержка влияет на вас? О чем вы теперь думаете и как по-новому действуете? Как изменятся ваши отношения с друзьями, родственниками и коллегами?
__________________________
__________________________
• Как новая поддержка повлияет на других? Как изменилось ваше окружение и поведение? Как изменилась ваша деятельность?
__________________________
__________________________
Что дает независимость?
Ура! Свершилось! Вы стали партнером самому себе и ловко используете такую свою силу во всех контекстах, что обозначали. Давайте посмотрим, что будет дальше.
• Как такая ваша независимость повлияет на вас? О чем вы теперь думаете и как по-новому действуете? Как изменятся ваши отношения с друзьями, родственниками и коллегами?
Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 41
