Глава 13. Как найти баланс между работой и личной жизнью?
Рецептов счастья множество – у каждого свой. Правда, есть и «универсальные» рецепты, один из которых звучит так: счастлив тот, кто сумел найти баланс между работой и личной жизнью. Но так ли все просто на самом деле?
Достичь равновесия
В последние десятилетия тема баланса между работой и личной жизнью активно обсуждается. В конце 1980-х годов даже появилось понятие work-life balance. Об этом много пишут, проводят серьезные исследования, дают множество практических советов: сколько времени должна занимать профессиональная деятельность, сколько семья, сколько общение с друзьями, саморазвитие, хобби, театры, музеи и т. д. А как же иначе? Считается, если мы не достигнем баланса, в нашей жизни не будет гармонии, а значит, неизбежны стрессы, депрессии. Поэтому важно, чтобы у каждого непременно была стабильная работа с фиксированным временем и рабочим местом и личная жизнь, понятная окружающим: жена (муж), дети (лучше двое – мальчик и девочка), на худой конец постоянный бойфренд или подруга. А дальше – все «по списку»: культпоходы, отдых в Европе, уик-энды за городом и т. д.
Этот «джентльменский набор» – социально одобряемые стандарты, ориентируясь на которые мы, по идее, должны реализовать себя во всех ипостасях – как личность, семьянина и профессионала, иначе пазл нашей судьбы не сложится, на «картине жизни» появятся прорехи, «черные дыры», которые нечем будет заполнить, или полотно получится в один цвет – унылым и скучным.
И вот нам уже кажется странным, что кто-то может быть счастлив, не имея того, что «положено» для счастья. И сами мы начинаем комплексовать, если не дотягиваем до «золотого стандарта». Возможно, мы бы так не переживали, если бы не окружающие, которые всей душой хотят нам помочь: «Как же так! Такой достойный мужчина – молодой, здоровый, образованный, и никакой личной жизни! Сутками пропадает на работе, пора уже детей иметь, а у него даже девушки нет! Надо с ним поговорить, куда-то вытащить, с кем-то познакомить…» Или другой вариант: «Ну что ты дома сидишь безвылазно? Муж, дети, хозяйство, стирка, уборка – ведь никакой жизни! У тебя два диплома – зачем же ты училась? Чтобы мужу щи варить? Ты должна реализовать себя как личность, как специалист, иначе потом себе этого не простишь…»
Заботясь о нашем благополучии, близкие ставят нам в пример кого-нибудь из родных, друзей или знакомых, которым удалось сбалансировать деловую и личную жизнь. Если такие счастливчики находятся среди публичных персон, за них берется пресса – о них пишут как об «эталоне», они раздают интервью, где делятся опытом организации «сбалансированной жизни».
Но внимательно посмотрев вокруг, мы обнаружим, что есть масса по-настоящему счастливых людей, которые живут вразрез с правилами work-life balance: они никак не вписываются в эти разумные, до мелочей просчитанные формулы – у них свои «схемы», абсолютно асимметричные.
Счастливые исключения из правил
Казалось бы, как можно быть в гармонии с собой, если у тебя в жизни вместо баланса – «полный перекос»? Оказывается, можно.
Есть люди, для которых счастье – в работе, в деле, которое они по-настоящему любят и считают своим. Это та сфера, то пространство, где они чувствуют себя легко, комфортно, гармонично, где получают мощную энергетическую и эмоциональную подпитку. Для такого человека его дело – это и есть реальная жизнь, его главный интерес, это тот «внутренний огонь», который согревает, поддерживает, дает ему силы двигаться вперед. А если он почему-либо не занят делом, то с нетерпением ждет, когда же можно опять в него погрузиться.
Такие люди готовы работать с огромным напряжением, не замечая, сколько потрачено времени, – ведь «счастливые часов не наблюдают». Их «джентльменский набор» со стороны выглядит скудным: работа, работа и еще раз работа. Никакого хобби, да и семейная жизнь, как правило, висит на волоске – по крайне мере так кажется окружающим. У кого-то из них есть семьи, у кого-то нет – суть не в этом: для них главное – делать свое дело, выполнять свою миссию, свое предназначение.
Другая категория – это те, для кого главное – семья. Личное увлекает их настолько, что все остальное уходит на второй план: «У меня дети, родители, друзья… Какая работа? Мне и так дел хватает!»
Получается, можно «стоять на одной ноге» и при этом не только не уставать, а чувствовать себя вполне счастливым. А можно следовать стандартам work-life balance, но не ощущать ни счастья, ни гармонии.
В общем потоке
Многие из нас действительно пытаются честно соблюдать баланс и формально вроде бы имеют все, что нужно для счастья: высокооплачиваемую работу, жену/мужа, детей, друзей, хобби. Они делают вид, что у них все хорошо, что жизнь их вполне устраивает и ничего другого им не надо, но при этом не только не счастливы, а, напротив, постоянно чувствуют хроническую усталость, неудовлетворенность, недовольство. Одному бы посидеть на работе допоздна и в выходные – так хочется наконец отдаться любимому делу, но нельзя – семья ждет к ужину, это традиция, а в субботу – на дачу, это святое! И вот он, бедный, плетется домой, чтобы «быть счастливым». А другая, наоборот, с удовольствием посвятила бы себя семье. Но нет: каждое утро, забросив детей в детский сад и школу, она бежит в офис, чтобы делать карьеру, зарабатывать стаж. В субботу – в фитнес, ведь надо держать себя в тонусе, в воскресенье – в музей, в театр, на концерт или в кино, к друзьям или родителям, ведь она хорошая подруга и дочь. Все по графику, все сбалансированно, ни одна «грань бытия» не забыта. Так и хочется сказать: «Умница, настоящая современная женщина!», а на самом деле – «женщина на грани нервного срыва»…
