Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Психология » Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия

401
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 28 29 30 ... 38
Перейти на страницу:

Еще один не очень счастливый вариант – это те, кто с готовностью откликается на критику в свой адрес, соглашается с мнением близких, что их жизнь необходимо срочно «гармонизировать», и, кажется, всерьез собирается что-то менять, но реально ничего для этого не предпринимает: не рассылает резюме, чтобы устроиться на работу, не обзванивает знакомых, чтобы те вывели на «нужных людей». Почему? Видимо, такая ситуация их устраивает, им не важен этот формальный work-life balance, но они не вполне это осознают и потому вынуждены все время оправдываться.

Переоценка ценностей

Как прожить нашу жизнь – решать нам. Поэтому прежде чем переживать по поводу того, что нам чего-то не хватает, стоит разобраться в себе.

Во-первых, надо понять, довольны ли мы тем, как мы живем. Скажем, нас все хвалят: «Молодец, живет полной жизнью», – а мы несчастливы. Мы чувствуем себя отличниками, которые завидуют троечникам: да, они не получают грамот за отличную учебу, зато живут вольно и весело. Или наоборот, близкие уговаривают нас «подправить» свою жизнь, и мы соглашаемся: начинаем искать другую работу, где больше платят, хотя на самом деле наша нам нравится, и вместо того, чтобы улучшать ситуацию на старом месте, тратим силы на поиски нового. Стоит честно признаться самим себе – устраивает нас наша жизнь или нет? И тогда либо оставить все как есть, либо действительно попытаться что-то изменить.

Во-вторых, надо определиться, что для нас work-life balance. Мы живые люди, и баланс между делом и личной жизнью – это не раз и навсегда утвержденное распределение времени между работой, семьей, друзьями, хобби и т. д. Это совершенно другое. Это наш внутренний баланс, который невозможно выразить в процентах, невозможно посчитать. Он гибкий и подвижный: сегодня мы увлечены работой, завтра наше внимание переключается на семью, послезавтра – на друзей и т. д. На разных этапах жизни наши приоритеты меняются. Например, мы решили два первых года после рождения ребенка провести дома – значит мы полностью посвящаем себя малышу, и нам не надо оправдываться в ответ на упреки: «Ты же говорила, что сразу выйдешь на работу». Или мы готовим новый проект – поэтому бóльшую часть времени сознательно отдаем работе, а личная жизнь, общение с друзьями, хобби пока откладываются.

И, наконец, в-третьих, если мы действительно хотим что-то поменять в своей жизни, надо четко представить, что́ конкретно нужно предпринять и какую цену за это придется заплатить. Если мы готовы включаться в эти изменения, то открываем в себе источники энергии, мотивации и начинаем двигаться в нужном направлении.

Отстоять себя

Мы привыкли, что личная жизнь – это отношения с противоположным полом: любовь, семья, секс и т. д. На самом деле «личная» жизнь – это жизнь нашей ЛИЧНОСТИ, это все то, что вызывает у нас эмоции, чувства, «движение души». Для одних источник эмоций, чувств – это семья, для других – работа, свое «дело», для третьих – творчество, хобби, для четвертых – учеба, получение новых знаний, для пятых – путешествия. Жизнь нашей личности настолько многообразна, что ее невозможно втиснуть ни в какие схемы, правила, нормы.

Часто личная жизнь и работа воспринимаются как конкуренты, антагонисты, которых надо примирить: если ты выигрываешь в одном, то проигрываешь в другом. На самом деле это не так: если мы действительно находим наш личный баланс, ту жизнь, которая нам нравится, никакой конкуренции в принципе быть не может.

Счастье, удовлетворенность жизнью – фактически это баланс между нашим рацио и нашими эмоциями, любовью в широком понимании, вынесенной за пределы собственного «Я», направленной на кого-то или на что-то. Эта любовь, эти чувства «окупаются сторицей» – они возвращаются к нам и дают сильнейший эмоциональный заряд. И тогда становится понятным, почему люди, полностью погруженные в работу, ощущают себя вполне гармонично – ведь они ее любят, в процессе работы они вступают в определенные взаимоотношения, испытывают эмоции, дарят эти эмоции другим, а не только деньги получают. Или наоборот, кажется, человек занят только семьей, но для него в домашних хлопотах столько целей, задач, планов, что все это компенсирует отсутствие «формальной» работы.

Если мы не вписываемся в социально одобряемые стандарты, но при этом чувствуем себя вполне счастливыми, надо просто сказать себе: «Меня все устраивает, это мой выбор» – и отстаивать свое право жить так, как мы считаем лучшим и правильным для себя.

Глава 14. Служебный роман: есть ли плюсы?

О служебном романе принято говорить либо с иронией, либо с осуждением. Во многих компаниях они «вне закона». И понятно почему – считается, что личные отношения мешают делу: все эти «охи» и «ахи» отвлекают от отчетов и совещаний, время тратится впустую, а целью прихода на работу становится встреча с возлюбленным, а не выполнение своих рабочих обязанностей. Как и любые взаимоотношения, служебные романы часто бывают скоротечными, и когда они наконец заканчиваются, проблем возникает еще больше: «Как мы теперь будем работать вместе – после того, что между нами было…» Начинаются ссоры, конфликты, недоразумения, и все кончается увольнением одной из сторон. Значит, верно говорят, что на работе надо работать, а «крутить любовь» лучше в каком-нибудь другом месте – подальше от офиса?

Конечно, в этом есть доля истины. Но задумаемся – а сколько времени мы проводим на работе? Да, наверное, полжизни. И где еще можно проявить, показать себя в современной «бесконтактной» среде, если не на работе? Здесь мы встречаем близких по духу людей, здесь испытываем самые сильные эмоции – от восторга до разочарования, от ненависти до любви. Увлеченные делом, мы ведем себя с коллегами естественно и непринужденно, раскрепощаемся и проявляем свои лучшие качества. Наши энергетика, ум, профессионализм вызывают симпатию и интерес у представителей противоположного пола. Люди находят друг в друге то, что их роднит, оказывают знаки внимания, начинают с нетерпением ждать встреч. Офис становится все более привлекательным местом, он буквально манит.

Так стоит ли затаптывать вдруг зародившийся росток романтических чувств только потому, что он расцвел «не на той почве»? У служебных романов есть свои несомненные плюсы, и их герои могут быть вполне счастливы – конечно, каждый по-своему. Вот три истории со знаком «плюс».

Сверху вниз

Однажды ко мне за консультацией обратилась 40-летняя женщина, хозяйка компании. Она испытывала настоящее, искреннее чувство к подчиненному, который к тому же был на десять лет моложе ее. Естественно, ее мучили сомнения: как выстраивать личное и рабочее взаимодействие, что его больше интересует – она или ее статус и деньги. Да, он прекрасный профессионал, заслуживающий повышения в должности, но если она его повысит – как это воспримут другие сотрудники? В процессе консультирования мы пришли к выводу, что бизнес, который она создала, имеет для нее слишком большую ценность, чтобы им рисковать. И она приняла решение: ее возлюбленный должен уйти из компании. В откровенном разговоре женщина объяснила ему, что ее чувства серьезны, но строить отношения, работая в одной организации, она считает невозможным. Он тут же написал заявление об уходе, а устроившись на работу в другую фирму, сам сделал ей предложение. Сейчас они воспитывают дочку.

1 ... 28 29 30 ... 38
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия"