Во-вторых, мозг, работая с перерывами, не утомляетсячрезмерной нагрузкой. Сэр Ричард Бертон, переводчик «Тысячи и одной ночи»,говорил на двадцати семи языках, как на своем родном; однако он признавался,что никогда не изучал язык и не практиковался в нем дольше пятнадцати минутподряд, «потому что после этого ум утрачивает свежесть».
Безусловно, теперь, в свете этих фактов, ни один человек,считающий себя разумным, не отложит подготовку к публичному выступлению докануна того дня, когда оно должно состояться. Если он так поступит, его памятьпоневоле будет работать только вполовину своих возможностей.
Было сделано очень ценное открытие, объясняющее, как мы забываем.
Многократно произведенные психологические экспериментыпоказали, что из нового материала, проработанного нами, мы за первые восемьчасов забываем больше, чем за последующие тридцать дней. Поразительноесоотношение! Поэтому непосредственно перед деловым совещанием, собранием членовАссоциации родителей и учителей, занятием кружка в клубе — непосредственноперед публичным выступлением — просмотрите ваши материалы, припомните вашифакты, освежите вашу память.
Линкольн хорошо знал значение этого метод и применял его. ВГеттисберге перед ним выступал маститый ученый Эдвард Эверет. Когда Линкольнувидел, что длинное, официальное выступление Эверета приближается к концу, он«явно стал нервничать, что всегда бывало с ним, когда он должен был выступатьпосле другого оратора». Поспешно надев очки, он вынул из кармана свою рукописьи стал читать ее про себя, чтобы освежить в памяти.
Профессор Уильям Джеймс объясняет секрет хорошей памяти
Вот и все о первых двух законах запоминания. Но есть ещетретий закон ассоциация. Последняя — необходимый элемент запоминания.
Фактически она объясняет сам механизм памяти.
"Наш мозг, — мудро замечает профессор Джеймс, —представляет собой в основном ассоциирующий механизм… Предположим, я некотороевремя храню молчание, а затем говорю повелительным тоном: "Вспоминайте!
Вспоминайте!" Подчинится ваша память этому приказу,воспроизведет она какую-то определенную картину из вашего прошлого? Конечно,нет. Она останется бездеятельной и спросит: «Что именно я должна вспомнить?»
Короче говоря, ей нужно указание. Но если я скажу —вспомните дату вашего рождения или что вы ели за завтраком, назовите порядокнот в музыкальной гамме, — то тогда ваша способность к запоминанию немедленнодаст требуемый результат: полученное указание сориентирует обширный запаспотенциальных возможностей вашей памяти в определенном направлении. Этоуказание тесно связано с тем, что вы вспоминаете.
Слова «дата моего рождения» непосредственно ассоциируются сопределенной цифрой, месяцем и годом; слова «сегодняшний завтрак» минуют вседругие нити воспоминаний, кроме тех, которые ведут к кофе и яичнице с беконом;слова «музыкальная гамма» являются в сознании близкими соседями с до, ре, ми,фа, соль, ля, си, до. В самом деле, законы ассоциации управляют всем ходомваших мыслей, которые не нарушаются ощущениями, привнесенными извне. Все, чтовозникает в сознании, должно быть внесено в него, а будучи внесенным, оновступает во взаимосвязь с тем, что там уже было. Это относится и к тому, что вывспоминаете, и ко всему, о чем вы думаете… Тренированная память опирается наорганизованную систему ассоциаций, и ее высокое качество зависит от двухособенностей этих ассоциаций: во-первых, от прочности ассоциаций и, во-вторых, отих количества. Таким образом, «секрет хорошей памяти» — это секрет формированиямногообразных и многочисленных ассоциаций со всеми фактами, которые мы хотимзапомнить.
Но формировать ассоциацию с фактом — это значит как можнобольше думать о факте. Короче говоря, из двух людей, получающих одинаковуюинформацию извне, тот, кто больше обдумывает получаемые сведения иустанавливает между ними более тесные взаимосвязи, будет обладать лучшейпамятью".
Как связывать факты между собой
Все это прекрасно, но как увязать между собой известные намфакты?
Ответ таков: уяснением их значения, их осмыслением.Например, если вы при знакомстве с каждым новым для вас фактом поставитеследующие вопросы и ответите на них, то тем самым сможете увязать его с другимифактами. Вот эти вопросы:
а) Почему это так?
б) Как получилось, что это так?
в) Когда так бывает?
г) Где так бывает?
д) Кто сказал, что это так?
Если, например, мы узнаем фамилию незнакомого человека, ифамилия эта обычна, мы можем ассоциировать ее с каким-нибудь приятелем с такойже фамилией. Если же она необычна, мы можем воспользоваться случаем и сказатьчеловеку об этом. Нередко новый знакомый что-нибудь рассказывает о своейфамилии. Например, когда я писал эту главу, меня познакомили с некоей миссисСотер. Я спросил ее, как пишется ее фамилия, и обратил внимание на еенеобычность.
«Да, — ответила она, — она очень необычна. Это греческоеслово, означающее „спаситель“». Потом она рассказала мне о родных своего мужа,которые родом из Афин, и о высоком положении, которое они занимали там вправительстве. Очень нетрудно побудить людей рассказывать что-нибудь об ихфамилиях. Это всегда помогает мне запомнить их.
Внимательно разглядывайте внешность нового знакомого.Замечайте цвет его глаз и волос, всматривайтесь в черты его лица. Обратитевнимание, как он одет. Прислушайтесь к его манере говорить. Получите ясное,живое, яркое впечатление о его внешности и индивидуальности и ассоциируйте всеэто с его фамилией. В следующий раз эти яркие впечатления вновь возникнут ввашем сознании и одновременно помогут вам вспомнить и фамилию этого человека.
Не приходилось ли вам, встречаясь с человеком во второй илитретий раз, обнаруживать, что вы помните род его занятий или профессию, но неможете вспомнить, как его зовут? Причина в том, что занятие человека — этонечто определенное и конкретное. Оно имеет значение. Оно пристает к вам, каклипкий пластырь, тогда как не имеющая значение фамилия откатывается в сторону,подобно градинам с покатой крыши. Поэтому, чтобы наверняка запомнить фамилиючеловека, составьте какую-нибудь фразу, которая привяжет фамилию к занятиюданного человека. Нет никакого сомнения в эффективности такого метода.Например, двадцать человек, не знакомых друг с другом, недавно собрались вФиладельфии в Пенсильванском атлетическом клубе. Каждого из них попросиливстать и назвать свою фамилию и род занятий. После этого была придумана фраза,связывающая эти сведения, и через несколько минут все присутствующие моглиназвать фамилию любого человека, находящегося здесь. Значительно позднее, приновых встречах, оказалось, что ни фамилии, ни занятия этих людей не былизабыты, потому что были ассоциированы друг с другом. Они прилипли друг к другу.
