Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 37
• молчать о своих потребностях и ожидать от остальных, что они будут сочувствовать и помогать вам;
• быть в здоровых отношениях с непропорционально большим количеством людей, которых не сможет вместить ваша жизнь. Каждое «да» в одних отношениях подразумевает «нет» в других;
• сохранять покой достаточно долго, пока не узнаете, что способны узнать и позаботиться о своих чувствах и нуждах сами. Самостоятельность не ставит отношения под угрозу, наоборот, способствует их улучшению;
• найти безопасность, которую ищите в отношениях, пока не научитесь довольствоваться независимостью.
• другие люди будут понимать ваши нужды по-своему, не как вы, но это не значит, что их мнение неверно;
• вы достойны того, чтобы вас любили. Вы нужны другим.
ОТНОШЕНИЯ с ДВОЙКАМИ
Двойки очень чувствительно относятся к тому, что другим нужно от них, но склонны не обращать внимания на то, что им самим необходимо от окружающих. Ключ к отношениям с Двойкой – помочь решить эту проблему. Следует помнить, что:
• они тревожатся, когда осознают, что «чувствуют своими чувствами» – не понимают, как следует себя вести;
• попробуйте помочь им рассказать, чего они на самом деле хотят;
• они могут думать только вслух – не продумывают, а проговаривают мысль. Помните об этом и сможете избежать многих недоразумений;
• не верьте, если они говорят «все хорошо». Копните чуть глубже;
• им нужна честная обратная связь, но они все принимают на свой счет. Если вы говорите «мне не нравится твой рецепт спагетти», они слышат «ты мне не нравишься». Не следует напоминать им, что вы не имели в виду их лично; они это и так знают и стараются мыслить более здраво;
• в близких отношениях, им нужно слышать от вас: «Я здесь, никуда не уйду. Тебе ничего не надо делать, никем не надо быть, ничем не надо мне помогать. Я люблю тебя просто за то, что ты есть»;
• поощряйте Двоек обращаться к их собственным чувствам;
• Двойкам нужен партнер, проявляющий к ним расположение. Это их успокаивает;
• они нуждаются в партнере, который захочет познакомиться с их друзьями;
• хотя Двойкам нравится быть в команде и на вторых ролях, убедитесь, что их вклад в общее дело оценивается по достоинству;
• будьте терпеливы, когда они начинают анализировать свои отношения с другими. Нетерпение с вашей стороны они воспримут как сигнал об опасности;
• злость или слишком сильная эмоция обычно подразумевает, что их ожидание не оправдалось.
3 тип
Буду кем угодно, но не собой
Мой коллега Джейк неожиданно умер в возрасте сорока лет. Когда я приехала на похороны, вся парковка была забита, а в церкви было полно народа. Я нашла людей, которых видела раньше, но лично не знала, устроилась рядом с ними на скамье. Тут к лекторию [8]подошла женщина. Она рассказывала об отношениях с умершим. Чем больше она говорила, тем больше я сомневалась, на те ли похороны попала, даже проверила приглашение – я не узнавала человека, о котором она говорила.
Потом кто-то рассказал пару историй об отношениях с Джейком, говорили, как им будет не хватать его кроткого нрава (не замечала за ним такого) и его готовности помочь (тоже не замечала). Выступили еще двое, но я все еще не узнавала его. И в церкви, и потом я думала, как может быть, что те люди запомнили его совершенно иным? Эннеаграмма дает простой ответ.
Если посмотреть на произошедшее с точки зрения эннеаграммы, все это еще одно напоминание о человеческой уникальности. Тройки могут адаптироваться к любой группе или личности. Они приложат много усилий, чтобы стать теми, кем вы их хотите видеть. Они адаптируются быстро, но могут играть только одну роль за раз, отчего страдают отношения. Неформальные отношения портятся, когда тройки общаются одновременно с несколькими людьми из разных сфер жизни. В личных отношениях Тройки что-то теряют, если не позволяют окружающим понять, кто они на самом деле. Близкие отношения страдают больше всего. Родственники и друзья Троек могут так и не узнать, с кем общались на самом деле. В результате Тройки верят, что их любят за дела, а не за то, кем они являются.
МИР ТРОЕК
Хотя Тройки находятся в триаде чувств (вместе с Двойками и Четверками), они склонны к делам и размышлениям. Сначала Тройки пытаются угадать чувства других, а потом стараются понять собственные, с еще большим трудом. Иногда они могут осознать, что именно ощущают, но разбираться с этим не хотят.
Им трудно отделить свои чувства от чувств, свойственных определенной позиции или роли. Их активность – форма контроля окружающего мира, она родом из детства. Тройки могут переделать за день больше, чем любой другой тип, за исключением восьмого.
Они располагают к себе, но редко настроены на личное общение, даже с теми, кто им близок. Чувствуют себя подавленными, хотят соответствовать чужим требованиям, проявляют эмоции, которых не испытывают. Преподаватель вуза, относящийся к этому типу, признается, что очень заботится о том, какое впечатление производит: «Я хочу, чтобы меня считали компетентным, способным решить задачу. Хочу, чтобы люди знали, что я поступаю правильно, все делаю вовремя, добиваюсь успеха». К сожалению, чувства оттеняются желанием удивить: «Я веду к тому, что могу изобразить и чувства тоже… Я не специально ввожу других в заблуждение и играю роль – так получается». Но контроль – иллюзия, особенно в отношениях. Сосредоточенные на действиях, Тройки забывают о бытии, недооценивают самые важные аспекты отношений: быть в настоящем, быть собой, быть с другими, быть открытым для диалога.
Троек мотивирует соревнование.
Их очаровывает будущее и его возможности: больший успех, больше достижений, больше самоутверждения. Поэтому они навязывают себе потребность производить лучшее впечатление на встречах, совещаниях и т. п. Тройки воспринимают настоящее как отвлекающий фактор, в прошлом они тоже не видят особой пользы. Если Тройка ведет себя здраво, то может проявлять необходимые для ситуации качества, но и при нездоровом поведении это возможно – они вживаются в роль.
Недавно я провела трехдневный семинар, посвященный изучению эннеаграммы на продвинутом уровне. Мы говорили о балансе и попытках найти его с помощью прошлого, настоящего и будущего. Субботним утром мы с Эми, юной Четверкой, обсуждали ее склонность цепляться за прошлое, даже если это причиняло ей боль. Ларри (Единица) тоже вставил реплику: «Я сам такой, это все, что удается сделать, чтобы облегчить ситуацию в настоящем». Женщина постарше, ярко выраженная Тройка, удивленно выслушала эти комментарии по поводу работы со временем и сказала: «Я себя в этих высказываниях почти не узнаю. В моем мире уже понедельник!»
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 37
