Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 37
5 тип: Двойкам придется поднапрячься, пятый тип предпочитает не озвучивать свои мысли, планы и идеи, но если подождать – возможно, передумает и поделится.
6 тип: шестой тип фобически боится того, что может произойти на самом деле, а Двойки волнуются об отношениях, о том, чего не было, о том, что может случиться и угрожать им в перспективе. Антифобические Шестерки одновременно проявляют и страх, и смелость, Двойкам сложно это понять. Двойки тоже умеют быть отважными или бояться, но не одновременно. Шестерки в таком взаимодействии выступают и как учителя, и как ученики – задают много вопросов. Обоим пойдет на пользу, если Двойки не поскупятся на ответы.
7 тип: нормально, что второй тип чувствует себя несколько незащищенным рядом с седьмым. Семерки могут не знать об особенностях второго типа, об их нуждах, ведь они целый день чем-то заняты. Если Двойки научатся озвучивать свои потребности – обе стороны будут довольны.
9 тип: Девятки очень похожи на Двоек. Они ориентированы на других людей, не любят конфликты. Но девятый тип не очень любит действовать. А еще Двойкам, с их огромным количеством энергии, необходимым для общественной активности, придется привыкнуть к дефициту активности партнера. Эту разницу нужно учитывать.
Двойкам нужно искать счастье внутри себя, не ждать, что оно свалится с неба. Они могут принадлежать другим, но сами себе – с трудом. Здоровые отношения требуют осознавать себя в одиночестве. Если Двойка спросит: «Кто я, когда бываю одна?» – очень удивится ответу. Да, они хотят знать, что всем найдется место за столом, но и самим-то недурно за этот стол сесть…
СТРЕСС И БЕЗОПАСНОСТЬ
В здоровой позиции Двойки щедры, игривы, заботливы, чувствуют чужую боль, помогают окружающим, могут принять вас, как вы есть. Склонны принимать события и людей, редко твердо держатся определенной модели мышления и поведения, направленной только на внешнее или на внутреннее. Если они попадают в ловушку нездоровых реакций – склонны к контролю, неуверенности, превращаются в собственников. Ревнивость – их проблема, они боятся, что потеряют внимание и расположение любимого человека. Один из моих студентов говорил: «Когда я веду себя нездорово, то или вовлекаюсь в ситуацию слишком сильно, или вообще никак не реагирую – вмешиваюсь в чужие дела и командую, или вообще перестаю общаться. Думаю, причина – неумение вести себя с людьми здраво, создавать взаимозависимые отношения».
Если они чувствуют, что от них отгораживаются, то создают условия, в которых без них будет не обойтись. Если они говорят о плохом самочувствии – это признак стресса. Двойки подавляют чувства или даже вызывают физические симптомы и пытаются жалостью обратить на себя внимание. Такой человек может поменять настроение целой группы людей, не говоря ни слова. Есть такие магнитики для холодильника, на них написано: «Если маме грустно, грустить будут все», – это из той серии.
В стрессе ведут себя как Восьмерки, становятся более уверенны в себе, меньше думают о чужом мнении. Могут отказываться от дел, которыми не должны заниматься, спокойнее относятся к жизни и различиям между людьми. В безопасности перенимают черты пятого типа: энергичность, осознанность и манеру поведения, могут принимать собственные чувства и даже признать, что фактически любят не всех людей на свете. Это безопасная зона, где они открывают правду о себе – понимают, что их значимость в собственных глазах не зависит от помощи другим. Получают возможность сосредоточиться на себе. Это хороший переход.
У Двоек настолько сильно стремление к контакту, что они могут начать лезть к собеседнику в душу, надоедать.
ОГРАНИЧЕНИЯ В ОТНОШЕНИЯХ
Возможно, главное ограничение в отношениях для Двоек – количество этих самых отношений – их слишком много, что вызывает множество проблем: времени и энергии на всех вокруг попросту не хватает, Двойки начинают извиняться за то, в чем не виноваты. По иронии близким достаются лишь остатки времени и внимания – Двойки верят, что люди из ближнего круга никуда не денутся. Они отдают слишком много, устают, опустошаются, чувствуют, будто их усилия воспринимают как должное, у них почти не остается времени и энергии на себя.
Любые проблемы в отношениях они принимают на свой счет. Связи обрывают медленно, склонны верить, что их собственной заинтересованности и усилий хватило бы, чтобы в распадающихся отношениях удержать обе стороны. Но только их усилий недостаточно. Иногда Двойке лучше закончить отношения, принять, что продолжение ничем хорошим не кончится, хотя остальным это кажется очевидным.
Забота о себе невозможна без заимствования поведения типа личности, к свойствам которого вы обращаетесь при стрессе.
ВМЕСТЕ НА ПУТИ
Когда умер Энди Эндрюс, люди стали присылать его сыну письма и открытки, в которых описывали собственный опыт общения с Энди и воспоминания о нем. Одна женщина поделилась историей 30-летней давности о том, как они с мужем посетили дом Эндрюса в Северной Каролине:
«После завтрака, Ваш отец спросил, не хочу ли я прогуляться по саду и посмотреть на кусты черники. Было жаркое летнее утро, по пути в сад мы проходили мимо фонтана. Энди попросил меня подойти и посмотреть на него. Вода стекала по камням в углубление, получалось маленькое озеро. Потом она шла в озеро большего размера у основания фонтана.
Вокруг сидели медоносные пчелы из его улья. Они пили воду, как животные на водопое. Ваш отец сказал: «Знаешь, можно погладить пчелу, пока она пьет. Скорее всего, тебя не ужалят». Я думала, что это шутка, но он направился к пчелам и начал гладить их пушистые спинки. Те продолжали пить. Вечером, когда мы вернулись домой, я спросила мужа: «Кем надо быть, чтобы гладить пчел?»
Годами у меня не было ответа. Но теперь я обзавелась своим участком, у меня есть ульи с пчелами. Когда я узнала, что Ваш отец мертв, ответ пришел сам: пчеловод верит, что его работа стоит риска. Он готов быть ужаленным ради самой возможности «пообщаться» с пчелой».
Такая возможность мотивирует и Двоек, им трудно смириться с тем, что не каждый контакт перерастает в отношения.
ОТНОШЕНИЯ для ДВОЕК
В завершении…
Мы живем в «быстрой» культуре, для которой характерна иллюзия контроля. У нас есть чувство, будто упорным трудом можно добиться чего угодно. Двойкам следует научиться позволять другим сделать свободный выбор, а затем принимать последствия – страдать или радоваться. Им нужно помнить следующее.
Вы можете…
• научиться принимать, не отдавать постоянно. Здоровые отношения подразумевают радость и от того, и от другого;
• научиться сперва смотреть на свои потребности «изнутри», а потом уже «снаружи», не наоборот;
• сокращать количество отношений и получать от оставшихся большее удовольствие.
Но вы не можете…
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 37
