Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Домашняя » Волшебная рука - Александр Олегович Шубский 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Волшебная рука - Александр Олегович Шубский

18
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Волшебная рука - Александр Олегович Шубский полная версия. Жанр: Домашняя / Разная литература. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 12 13 14 ... 28
Перейти на страницу:
сторону естественного изгиба. Правой рукой контролируйте спину противника.

Прием № 7

Противник лежит на спине. Захватите левую ногу противника под мышку своей правой руки, левую руку положите на его стопу и встаньте на правое колено, усилив давление на стопу.

Прием № 8

Противник опрокинут на живот, сядьте ему на спину. Захватите левую ногу противника под правую руку и сделайте кистями «замок» на стопу. Согнув ногу противника в сторону естественного изгиба, вы причините ему боль.

Прием № 9

Противник упал и лежит на животе. Правым коленом прижмите правое бедро противника к татами. Затем схватите его правую стопу и выполните «выкручивание» против часовой стрелки.

Прием № 10

Противник лежит на спине. Захватите правую стопу противника обеими руками и выполните «выкручивание» против часовой стрелки. Правым коленом прижмите левое бедро противника к татами.

Прием № 11

Опрокиньте противника на живот так, чтобы обе стопы его оказались у вас под мышками, сядьте на спину противника и потяните ноги на себя. Болевое воздействие будет оказано не только на стопы, но и на позвоночник.

Прием № 12

Противник опрокинут и лежит на спине. Захватите его правую кисть обеими руками и сгибайте ее в сторону естественного изгиба до упора. У противника возникает резкая боль. Этот прием называется «дожим».

Прием № 13

Противник схватил вас за ворот кимоно правой рукой. Выполните правой ладонью захват кисти противника, левую руку положите на его предплечье. Сделав резкий разворот, вы окажетесь сбоку от противника. Выпрямите его руку, проведя болевой контроль.

Прием № 14

Противник схватил вас правой рукой за кимоно на груди. Положите обе кисти на руку противника и прижмите ее к груди. Сделайте шаг назад и опрокиньте противника на живот.

Прием № 15

Схватите противника за левую руку и проведите залом за спину. При этом правой рукой контролируйте локоть, а левой — кисть противника.

Прием № 16

Схватите агрессора за правую руку так, чтобы его рука оказалась под мышкой вашей левой руки. Разверните руку противника ладонью вверх и правой рукой выполните захват запястья. Левой рукой захватите свое правое запястье, проведя болевое воздействие на сустав руки противника в сторону, противоположную естественному изгибу.

Прием № 17

Подойдите к противнику сзади. Сместившись вправо, просуньте свою правую руку под правую подмышку противника. Выполнив захват правой кисти противника, согните ее в сторону естественного изгиба, параллельно должна быть согнута и рука противника.

Прием № 18

Выполните из фронтальной стойки по отношению к нападающему (лицом к лицу) захват его правой руки. Проведите выпрямление правой руки противника, прижав ее к своему туловищу левой рукой. После чего правой рукой надавите на дельтовидную мышцу нападающего, затем, проводя болевое воздействие, наклоните его вперед.

Прием № 19

Противник схватил вас за горло правой рукой. Левую руку положите ему на запястье и выполните захват, после чего резким движением скрутите кисть противника влево. Просуньте свою правую руку ему под мышку и зафиксируйте правый локоть противника снизу правой рукой, а сверху левой давите на кисть.

Прием № 20

После успешно проведенного приема схватите обе руки агрессора за запястья и, нырнув под его руку, встаньте к нему спиной. Разверните руки противника ладонями вверх и, положив их себе на плечи, выпрямите суставы его рук и проведите «дожим».

Прием № 21

После удачно проведенного приема повернитесь к противнику боком и просуньте свою правую руку под мышку левой руки нападающего и выполните залом руки за спину.

Прием № 22

Захватите обе руки противника за мизинцы — левой рукой за левый мизинец противника и, соответственно, правой рукой за правый мизинец. Силовым движением «скрестите» руки противника, так чтобы правая его рука оказалась над левой. Эта техника называется «сплетением».

Прием № 23

Захватите левую руку нападающего таким образом, чтобы она оказалась под мышкой вашей правой руки. Свое правое предплечье пропустите под суставом левой руки противника. Левой рукой упритесь противнику в живот. Проводя давление снизу, вы оказываете болевое воздействие на левый локоть противника.

Прием № 24

Захватите правую руку противника и нырните под нее так, чтобы противник оказался у вас сзади и его рука, выпрямленная в локтевом сгибе, оказалась у вас на правом плече. Придерживая противника левой рукой так, чтобы он не мог развернуться, правой рукой потяните его запястье вниз, выполняя «дожим».

Прием № 25

Противник сзади схватил вас за талию, выполнив «замок» на вашем животе. Левой рукой захватите его левое запястье, а правой рукой «дожмите» его кисть в сторону ее естественного изгиба.

Прием № 26

Противник схватил вас за талию сзади, произведя захват «замок» у вас на животе. Схватите его правой рукой за правое запястье, а левой рукой захватите большой палеи его левой руки и проведите болевое воздействие.

Прием № 27

Противник схватил вас за талию спереди. Согните руки в суставах и сожмите кулаки. Упритесь кулаками в нижнюю челюсть противника и, выпрямляя руки, отожмите его голову назад.

Прием № 28

Агрессор схватил вас за талию спереди. Положите ему на затылок свою правую руку, а левую на нижнюю часть лица. Причем постарайтесь, чтобы левая ладонь легла на рот и нос противника, перекрывая ему дыхание. Потом с силой поверните голову противника влево. Таким образом вы проводите болевой

1 ... 12 13 14 ... 28
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Волшебная рука - Александр Олегович Шубский», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Волшебная рука - Александр Олегович Шубский"