Топ за месяц!🔥
Медицина
Всё о коронавирусе. Природа и виды вирусов, распространение, профилактика - Юрий Константинов
Медицина
Вирусы вызывают разные заболевания. Это очень опасные… А что опасные — существа, вещества? Что такое вирус? Он, вообще, живой? Научное определение гласит, что вирус — это неклеточный...
Юрий Константинов
Читать онлайн
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым - Мария Попова
Медицина
Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и...
Мария Попова
Читать онлайн
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках - Ольга Кобякова
Медицина
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут...
Ольга Кобякова
Читать онлайн
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием - Андрей Беловешкин
Медицина
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать...
Андрей Беловешкин
Читать онлайн
Коронавирус и другие инфекции: CoVарные реалии мировых эпидемий - Андрей Сазонов
Медицина
Сможем ли мы когда-нибудь ликвидировать все болезни? Маловероятно. Можно уничтожить конкретного возбудителя, как это случилось с вирусом натуральной оспы, но его место займет другой вирус…...
Андрей Сазонов
Читать онлайн
ГОРМОНичное тело - Марина Берковская
Медицина
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и...
Марина Берковская
Читать онлайн
Захватывающий мир легких - Кай-Михаэль Бе
Медицина
Как происходит дыхание? Почему нам порой не хватает воздуха и какое отношение имеет к этому маленькая Русалочка? Как наши эмоции влияют на дыхание? Почему мы кашляем, но не чувствуем боли в...
Кай-Михаэль Бе
Читать онлайн
Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь - Сатчин Панда
Медицина
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего...
Сатчин Панда
Читать онлайн
Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника - Маргит Коссобудзка
Медицина
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным...
Маргит Коссобудзка
Читать онлайн
(Не) умереть от разбитого сердца - Никки Стамп
Медицина
Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно...
Никки Стамп
Читать онлайн