Топ за месяц!🔥
Медицина
Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас - Изабелла Венц
Медицина
Иммунитет – надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми...
Изабелла Венц
Читать онлайн
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс - Лиа Каллис
Медицина
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию....
Лиа Каллис
Читать онлайн
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка - Доктор Фил
Медицина
Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно...
Доктор Фил
Читать онлайн
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день - Ханс-Гюнтер Веес
Медицина
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог,...
Ханс-Гюнтер Веес
Читать онлайн
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней - Джолин Брайтен
Медицина
Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем,...
Джолин Брайтен
Читать онлайн
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя - Илья Смитиенко
Медицина
Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует...
Илья Смитиенко
Читать онлайн
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа - Гай Лешцинер
Медицина
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай...
Гай Лешцинер
Читать онлайн
Рождение таблетки. Как четверо энтузиастов переоткрыли секс и совершили революцию - Джонатан Эйг
Медицина
К началу 1950-х годов семейная жизнь в США казалась прочной и гармоничной: жены в накрахмаленных передниках посвящали день воспитанию детей и ведению хозяйства, а по вечерам встречали мужей...
Джонатан Эйг
Читать онлайн
Мышцы. Как у вас дела? - Норберт Регитниг-Тиллиан
Медицина
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда,...
Норберт Регитниг-Тиллиан
Читать онлайн
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - Юлия Кириллова
Медицина
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от...
Юлия Кириллова
Читать онлайн