Топ за месяц!🔥
Медицина
Прививки. Все, что должны знать родители - Лилия Савко
Медицина
Прививки до сих пор считаются лучшим средством от гриппа, дифтерии, краснухи и других опасных заболеваний. Несмотря на это, многие родители не спешат вакцинировать своих детей. В основе...
Лилия Савко
Читать онлайн
Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза - Лилия Савко
Медицина
По данным статистики, нарушением осанки страдают 60% детей в России. Ваш ребенок сутулится? Если не начать оздоровительные мероприятия сейчас, крайне неприятные последствия на всю жизнь...
Лилия Савко
Читать онлайн
Справочник гипертоника - Лилия Савко
Медицина
Эта книга предназначена для людей, столкнувшихся с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений. Доступным...
Лилия Савко
Читать онлайн
Тело как феномен. Разговор с терапевтом - Юрий Черняков
Медицина
Неожиданные, фантастические истории с не менее неожиданным простым объяснением. И наоборот: самые привычные и обыденные ситуации и вещи с необычной точки зрения. С чем только не приходится...
Юрий Черняков
Читать онлайн
Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение - Александр Очерет
Медицина
Болезнями опорно-двигательного аппарата чаще болеют мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная нагрузка, на ней держится вся их "маленькая вселенная" - дело, дом,...
Александр Очерет
Читать онлайн
Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг - Игорь Борщенко
Медицина
Боли в шее - проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко
Медицина
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней - Игорь Борщенко
Медицина
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг - Игорь Борщенко
Медицина
Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и...
Игорь Борщенко
Читать онлайн
Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко
Медицина
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему...
Игорь Борщенко
Читать онлайн