Топ за месяц!🔥
Домашняя
Лечебное питание при хронических заболеваниях - Хайдерь Шарафетдинов
Домашняя
Основоположник отечественной диетологии, профессор М.И. Певзнер, изучая механизмы лечебного действия пищи при различных заболеваниях, разработал систему специальных диет по группам...
Хайдерь Шарафетдинов
Читать онлайн
Квас лечит! 100 рецептов против 100 болезней - Мария Останина
Домашняя
Традиционный русский напиток, квас - не только вкусное, освежающее питье, но и самый настоящий кладезь витаминов, микроэлементов, полезных для организма ферментов и даже… еда, а в некоторых...
Мария Останина
Читать онлайн
Кулинарный бал - Ольга Фер
Домашняя
«Либо смешиваете что попадется под руку, потому что „ку-у-шать хочется“, а времени нет. Либо складываете по известному рецепту, а вдруг оказывается, что одного чего-то как раз и не хватает...
Ольга Фер
Читать онлайн
Советское домоводство - Инна Тихонова
Домашняя
Как бы далеко не шагнул прогресс, многие из нас до сих пор следуют советам бабушек, обустраивая быт, укрепляя здоровье, ухаживая за внешностью. Советы и рекомендации, приведенные в этой...
Инна Тихонова
Читать онлайн
Быстрая диета 5:2 - Майкл Мосли
Домашняя
Новая успешная методика похудения на Западе! Можно ли питаться в обычном режиме 5 дней в неделю и при этом худеть и укреплять свое здоровье. Ответ прост: да, можно! Главное ограничивать...
Майкл Мосли
Читать онлайн
Стройное тело за 10 минут - Майкл Мосли
Домашняя
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю....
Майкл Мосли
Читать онлайн
Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта - Виктория Рижская
Домашняя
Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же - в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ...
Виктория Рижская
Читать онлайн
Иллюстрированная история суеверий и волшебства - Альфред Леман
Домашняя
Книга директора психофизической лаборатории в Копенгагене доктора Альфреда Леманна посвящена основам человеческой цивилизации. То, на что современный человек порой смотрит свысока, считая...
Альфред Леман
Читать онлайн
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова - Алексей Ковальков
Домашняя
Для большинства из нас слово "похудение" ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда "предвкушаем" вечный голод, отказ от любимых вкусностей,...
Алексей Ковальков
Читать онлайн
6 способов познать себя. Просветление для всех - Олег Антонов
Домашняя
В начале нового тысячелетия стали происходить чудесные перемены, где-то зримо, а где-то пока скрыто, Земля и человечество вместе с ней начали меняться. Изменился свет солнца, меняется...
Олег Антонов
Читать онлайн