Книжки » Книги » Домашняя » Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин
146
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Книга «Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин» написанная автором - Сергей Кашин вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на knizki.com. Жанр книги «Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин» - "Книги / Домашняя" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта" от автора Сергей Кашин занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Домашняя".
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Аннотация (короткое описание) к книге онлайн "Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин"
Легкий способ сбросить вес без вреда для организма – йогуртовая диета. Обретите стройную фигуру с советами из этой книги! В ней вы найдете самые лучшие рецепты диететических блюд с использованием йогурта.
Чеснок очистите, вымойте, измельчите с помощью чеснокодавилки. Базилик вымойте, обсушите, мелко нарежьте. Йогурт смешайте в блендере с томатным соком, добавьте чеснок и зелень, посолите, перемешайте.
Творог протрите через сито, добавьте тертый хрен, сахар, горчицу и соль, перемешайте. Влейте йогурт, разотрите до получения однородной массы.
Йогуртовый соус с брусникой
Ингредиенты
100 г творога (обезжиренного), 100 г натурального йогурта, 50 г брусники, сахар.
Способ приготовления
Бруснику переберите, вымойте, обсушите, разомните деревянной ложкой. Творог протрите через сито, добавьте йогурт и сахар, взбейте с помощью миксера до образования однородной массы.
Йогуртово-творожный соус с ежевикой и малиной
Ингредиенты
100 г творога (нежирного), 250 мл йогурта, 50 г ежевики, 50 г малины, сахар.
Способ приготовления
Творог тщательно разотрите деревянной ложкой, добавьте сахар, перемешайте. Ежевику и малину переберите, вымойте, обсушите и протрите через сито.
Полученное пюре смешайте с йогуртом и творожной массой, взбейте миксером.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта - Сергей Кашин» от автора - Сергей Кашин: