Елена Беляева
Народная медицина: что помогает, а что нет
Здравствуйте, дорогие друзья! Я желаю вам здоровья и счастья и хочу рассказать в этой книге о своем опыте применения средств нетрадиционной медицины для лечения различных недугов. Многие из этих средств имеются у нас на кухне, но мы их не применяем, потому что нас с детства приучают лечиться только таблетками. Пора положить этому конец.
Что выпить от головной боли из того, что есть на кухне
Я с детства страдаю головными болями, поэтому хочу поделить своим богатым опытом в борьбе с этим недугом.
Причины головной боли
Причин у головной боли вроде бы много, но все они приводят к ухудшению кровообращения в той или иной области мозга. Соответственно и лечение всех этих разновидностей болевых ощущений одно — необходимо улучшить кровообращение в сосудах мозга. И делать это совсем не обязательно таблетками. Далее я опишу свой опыт применения простых напитков, которые есть у многих кухне, и их эффективность.
Головная боль у ребенка
В школьные годы меня беспокоили не только болезненные ощущения в голове, но и тошнота. Врачи диагностировали сужение сосудов, которое мешало нормальному кровообращению. А дело было еще при СССР, поэтому мне не прописывали дорогих таблеток, а орграничились обыкновенным Цитрамоном. И он неплохо помогал.
В состав этого лекарства входят:
ацетилсалициловая кислота, разжижающая кровь;
кофеин, расширяющий сосуды;
парацетамол — обезболивающий и противовоспалительный компонент, необходимый, если у вас еще и температура.
Народные средства от головной боли
В дальнейшем от бывшего медработника я узнала, что таблетки можно и не пить. Ведь кофеин содержится в кофе, выпив которое мы расширяем сосуды и нормализуем кровообращение. У нестарых людей кровь и так жидкая, так зачем же ее разжижать. Снимать воспаление не нужно, если его нет. А боль пройдет и так, если нормализовать кровообращение в голове.
Основной момент — кофе должен быть крепким и не разбавленным молоком.
Но с возрастом кофе перестал помогать, так как возникла еще одна проблема — давление. А чтобы нормализовать давление, нужно вывести лишнюю воду. Кофе обладает мочегонным эффектом, но по моим ощущениям давление поднимает слишком сильно. И тут мне на помощь пришел зеленый чай. Он и мочегонит лучше, и давление так сильно не поднимает.
После 40 лет мое положение ухудшилось, видимо кровь уже нужно было чистить, как и сосуды. И тогда на помощь пришла смесь, куда входили 6 настоек:
— валерианы, укрепляющей сосуды;
— боярышника, снижающего холестерин;
— пиона, снимающего спазмы;
— пустырника, снижающего давление;
Все эти настойки я брала по одному пузырьку, и добавляла к этой смеси 1/2 пузырька настойки эвкалипта, повышающего иммунитет, и 1/4 пузырька настойки мяты, улучшающей кровообращение и повышающей эластичность сосудов.
От полученной смеси брала чайную ложку и добавляла в свой вечерний чай ежедневно, пока не выпила первую смесь. Потом намешала настоек еще раз и держала полученную смесь на случай возникновения головной боли. Но мне вторая порция смеси не пригодилась, голова больше не болит.
Как легко и быстро понизить давление в домашних условиях
Проблемы с давлением у меня начались давно. Еще во время беременности в 34 года я постоянно вызывала скорую из-за сильной головной боли и врачи, измерив мне давление, кололи укол Магнезии. Соответственно боль, как и давление, — это всего лишь симптом ухудшенного кровообращения.
Как быстро понизить давление
Слава Богу, что сейчас нам вся информация доступна через интернет. После родов я узнала, что Магнезия есть и в порошке. Поэтому необязательно ее колоть, а можно просто развести в стакане воды и выпить. Главное не пить слишком много, как сейчас советуют новомодные целители. Максимальная доза магнезии в день — 40 грамм. Но я ограничиваюсь 1 чайной ложкой.
Конечно, нужно искать причину заболевания, но при сильной головной боли приходится прибегать к срочным мерам. Тем более что врачи такую проблему как старость не лечат.
Почему с возрастом давление повышается? Потому что сосуды становятся хрупкими и ломкими. Они забиты холестериновыми бляшками. И сердцу сложно проталкивать кровь, оно начинает усиленно биться, о чем свидетельствует учащенное сердцебиение.
Как же очистить сосуды? В этом мне очень помогла смесь:
Мед Лимон Чеснок
Я смешала пол литра мёда, сок 5 лимонов и 5 очищенных от шелухи и измельченных головок чеснока. Шелуху чеснока лучше не выбрасывать, а заварить с ней чай, и пить его с медом. А смесь меда, лимона и чеснока я поставила с стол и держала неделю в темноте. Потом ела ее по 1 столовой ложке каждое утро натощак.
Благодаря этому эффективному народному средству я избавилась не только от повышенного давления, но и от одышки, которая свидетельствует о проблемах с сосудами легких.
От давления мне хорошо помогают мочегонные напитки, такие как:
— зеленый чай;
— ромашка, которая не только лишнюю жидкость выведет, но и успокоит, ведь повышается давление чаще всего при стрессе;
— калмыцкий чай или молокочай.
На калмыцком чае остановлюсь подробнее. Ведь это настоящая кладезь здоровья. В СССР продавался прессованный зеленый чай под видом настоящего калмыцкого чая, в котором должны были присутствовать еще и травы, но это не мешало им оздоравливаться. Ведь чай — это очень полезный продукт, в котором содержатся и водорастворимые, и жирорастворимые витамины. И мы, заваривая его водой, получаем только половину пользы. А молоко выжимает из чайных листов всю пользу.
Рецепт калмыцкого чая:
— довести до кипения 100 мл воды;
— опустить в воду кусочек калмыцкого чая 30 грамм;
— поварить кусочек до разваливания и потом еще минуту 2–3;
— добавить в чашку литр молока, щепотку соли, довести до кипения и варить 5 минут;
— налить напиток в пиалы и добавить кусочек сливочного масла 10 гр.
Такой чай придумали монголы, которые покупали у китайцев самый дешевый плиточный чай и заваривали его на кобыльем молоке. От них слава об этом целебном напитке пошла по всей Азии.
Тут главное быть осторожным. В напитке много кальция, и если пить его весь день, вы получите кальцинирование сосудов. Ограничьтесь одной пиалой.
Со временем я поняла в чем причина гипертонии. Я тогда попробовала кето-диету и заметила, что давление меня совсем не беспокоит. Начала изучать вопрос, и оказалось, что от сахара в нашей крови образуются тромбы и она сгущается. То есть нужно не разжижать кровь, а просто перестать сгущать ее сахаром.
Было очень страшно отказаться от сладкого и хлеба,
