Проведите целый день без телефона. Сконцентрируйтесь на ребенке и на ваших ощущениях. Постарайтесь прожить этот день по-особенному, не отвлекаясь на повседневные вещи. Наслаждайтесь каждым моментом.
Истерики. Феномен. Причины
«Мы такими никогда не были». Об эту фразу разбивается уверенность в себе каждой второй мамы. Произнесенная с легким ужасом в глазах, она способна заставить вас думать, что вы:
• плохо справляетесь;
• с ребенком что-то не так;
• пора увольняться с должности мамы.
Вызывает стыд, бессилие, злость в равных пропорциях. А главное – в случае, если мы не успеваем все это отследить, – меняет наше поведение в отношении ребенка. Мы начинаем метаться, перебирая способы воздействия, чем путаем ребенка и расшатываем его еще больше. Речь, конечно, о них – великих и ужасных истериках.
Во-первых, мы такими не были, потому что память обладает удивительным свойством вытеснения. Во-вторых, мы действительно были гораздо удобнее и послушнее, потому что такое было время, такие были нормы, так нас растили. В основном через игнорирование потребностей и решение за ребенка, голоден он сейчас, холодно ли ему и надо ли ему на ручки. Вероятнее всего, не надо. Чтобы не привык. Когда мы были маленькими, плакать было стыдно и «соседи придут, заберут». В нашем детстве плакали только нюни и девчонки. А хорошие детки были послушными и не отсвечивали. Так происходило от непонимания, что же такое истерика в принципе и как использовать ее для развития.
Далеко не любые слезы и даже крики – это истерика. Посмотрите на новорожденного. Какие у него есть инструменты коммуникации? До полутора месяцев у него даже улыбка никому персонально не адресована. Только криком он может дать понять, что ему нужна помощь. Как вы думаете, к какому возрасту мозг созревает настолько, чтобы на неприятную ситуацию (а отказ и запрет – это неприятные ситуации, фрустрирующие взрослого в том числе) человек мог выдохнуть и сказать: «Глубокоуважаемая мама, я испытываю гнев в ситуации, когда хочу размазывать пюре по столу, а мне не разрешают. Давайте искать компромисс»? Многие так и не дорастут до этого в принципе. Теоретически эмоциональный интеллект и лобные доли, которые отвечают за контроль и сознание, дозреют до такой формы годам к семи. И даже тогда мы будем через раз сталкиваться с не самыми конструктивными формами выражения детского гнева.
Собственный пример, терпение, направление в нужное русло в итоге дадут результат: выросшему человеку будет гораздо проще оставаться в контакте с собой и окружающими, понимать свои и чужие чувства, выражать их уместным для каждой ситуации способом, договариваться. Это долгий ежедневный труд. Но он окупается стократно, когда слышишь, как твой ребенок на площадке разруливает чужой конфликт, объясняя другим малышам, что те злятся, что все иногда злятся и давайте качаться по очереди, тогда всем будет весело. Или когда в ответ на строгий запрет ребенок замахивается, останавливает себя, и ты наблюдаешь эту борьбу в глазах, в конце которой побеждает топ ножкой и «мама, ну как так, мне же очень хочется».
Сложно определить в минутах, что есть истерика. Мол, 4 минуты – это просто плач, а вот 5 – уже истерика.
Истерика – это всегда продолжительный и интенсивный плач (бывает 10–15 минут и даже час, но это уже изматывающая, истощающая самого ребенка ситуация). Может сопровождаться экспрессивным выражением гнева, горя. Ребенок может кидать вещи, бить предметы, людей, падать на пол и стучать ногами. Использовать все доступные ему приемы воздействия на непокорного родителя. Особенность истинной истерики в том, что ребенок действительно не может успокоиться сам. Он ходит по кругу, периодически распаляя самого себя. Истерика может затихать и начинаться с новой силой.
Когда очень трудно отвлечь ребенка и даже купленная наконец, столь желанная игрушка уже не нужна, а страдания продолжаются – это истерика. Приблизительно года в три появится манипулятивная истерика. Ее цель – просто добиться желаемого, там нет страшного горя в основе. Если когда-то такой способ сработал, он будет активно использоваться.
