Когда мы говорим «в живую», то можно за харизмой скрыть «зажим рта». А в эфире нельзя! Поэтому учитесь отчётливым движениям губ.
То же самое рот: если он «работает» в экране, то всегда должен быть слегка приоткрыт, потому что так вы демонстрируете свою искренность. Не забывайте, что когда мы работаем в эфире, то видим друг друга крупным планом. И здесь невозможно никого обмануть: вы находитесь будто под увеличительным стеклом. Олег Иванович Янковский, с которым я играла в фильме «Любовник», учил меня: «Понимаешь, в эфире любое движение, даже движение глаза, – это мизансцена. Это уже очень много. Это динамика!»
Упражнение «Улыбка оратора»
Если у вас опускаются уголки рта, то выполняйте это упражнение.
Два пальца подносите к уголкам рта и, словно усики, подкручивайте, фиксируя ротовые мышцы. Удерживайте в таком состоянии 8 секунд.
Отпускаете, сохраняя состояние уголков рта, и говорите: «Это я».
Повторяем ещё раз. Кладем пальцы, подкручиваем «усы». Держим 8 секунд. Сохранили это состояние: «Это я. Здравствуйте, меня зовут… (и своё имя)». Это упражнение нужно делать многократно, пока вы не научите уголки губ держаться в позиции «наверх».
Видеоформат очень ярко показывает, обаятельный человек или нет. Если человек «злыдня», то даже если он будет изо всех сил улыбаться, все увидят его истинную суть. Если же «улыбкой оратора» вы научитесь приподнимать уголки губ, то, соответственно, обаяние пойдёт через экран. Когда мы этого не делаем и начинаем жить в каком-то другом режиме, то, конечно же, обаяния нет и не будет. И от вас быстро все отключатся. Как я уже говорила выше, «зелёная кнопка внимания» в эфире длится не более 8 секунд – с такой скоростью переключают YouTube, если вы никого не заинтересовали. Поэтому цепляйте шармом и харизмой, если они у вас есть.
Жесты
Как работают жесты? Достаточно знать, что рука – это мощнейший энергетический инструмент. Им можно сделать всё, что угодно. Нафантазируйте, что у вас от пальцев дальше идут энергетические лучи. И следите за тем, что вы делаете со своими пальцами, как воздействуете энергией на своих зрителей. Например, почему нельзя делать такой жест, когда я указываю пальцем с экрана? Потому что в этом случае я своим длиннющим энергетическим лучом «протыкаю» своего партнёра. Признайтесь, приятно ли вам быть проткнутыми? Конечно же, нет.
У меня все время болит сердце, когда вижу, как мамы «протыкают» своих детей, со злостью и нетерпением выговаривая им: «Я тебе сто раз говорила!» При этом мамаша не понимает, что она своего бедного детёныша нанизывает, как шашлычок на шампур. Нельзя этого делать: в наших пальцах и жестах заключена энергия.
Или очень часто мы видим моменты, когда преподаватель или руководитель, отчитывая своих студентов или подчинённых, как будто бьёт ребром ладони по воздуху: «Сколько раз вам объяснять?! Вы слышите меня – вот вы, вы и вы?!» Зачем рубить людей? Не надо! Это тоже энергетический момент.
Когда я обращаюсь к людям, то открываю им навстречу ладонь, которой могу производить несколько движений. Я могу как-то мотивировать и помогать руками, делая привлекающие жесты, как будто говорю: «Давайте, давайте, давайте». Другими движениями я могу человека или немножко успокоить, или остановить, или помочь что-то понять.
ЭТО ВАЖНО!
Только 7 % информации мозг воспринимает вербально, то есть словами. 38 % – паравербально, то есть через звук, голос. А 55 % – с помощью картинки. Поэтому имейте в виду: если вы говорите без жестов, то ваши зрители впитают только 7 % контента!
Когда вы делитесь воспоминаниями, тоже можете помогать себе руками, активно жестикулируя: «Когда-то давно я жила в Казахстане, это удивительная страна. Я приехала сюда сто лет назад…» Или я чуть-чуть подняла руку: «Услышьте это, пожалуйста. Вы слышите меня?»
«Я, вы, мы с вами…» – говорите это, применяя жесты, которые дадут динамику. Они помогут людям на другой стороне экрана принять вас и понять, о чём вы говорите.
Переходим к третьему важнейшему аспекту – речи.
Речь
Человеческий мозг сложно воспринимает неестественные, плохие голоса. Странный тон, тембр, другие помехи.
Очень часто вы, думая, что вас не слышат, НАЧИНАЕТЕ, КАК СУМАСШЕДШИЕ, КРИЧАТЬ В ЭТОТ МИКРОФОН В КОМПЬЮТЕРЕ! ИЛИ В КАМЕРЕ! Слушаешь и думаешь: «Зачем так вопить? Я и так тебя слышу!»
Или, например, человек начинает бубнить себе под нос, в итоге его речь понятна только ему самому.
Надо чётко понимать, что голос должен быть естественным, то есть живым. Настоящий голос живёт у вас в теле. Его надо оттуда достать. Он должен быть обязательно невысоким, потому что человеческий голос от природы низкий. Высокие, «мяукающие» голоса, к которым часто прибегают милые дамы, нехороши, потому что все чувствуют в них фальшь. Объясню, почему. Мышка звучит «пи-пи-пи-пи», потому что у неё крохотные голосовые связочки. Кавказская овчарка лает «ГАВ-ГАВ-ГАВ», потому что у неё большие связки. А любая, даже самая изящная женщина всё же немного крупнее этих животных. И у человека голосовой аппарат сделан для глубокого, объемного звука. Я ещё называю его бархатным. Этот звук живёт в теле, и его нужно оттуда доставать.
Упражнение «Зевок»
Внимательно слушайте, какой будет сейчас звук от вас: «Я…» Ещё раз повторите: «Я».
А теперь сделайте 8 зевков.
Один хулиганский такой – потянулись, с голосом хорошенечко прозевали.
Один интеллигентный.
Хулиганский – интеллигентный – хулиганский – интеллигентный – хулиганский – интеллигентный.
И снова сказали: «Я». Послушали разницу, повторили. Вот сейчас, после того, как вы «прозевались», освободили гортанные мышцы, вероятнее всего, звук изменился.
Конечно, изменения голоса требуют некоторого времени. Сначала нужно привести в порядок тело: пока освобождаете мышцы, пока находите в себе гармонию, органику… Потом обязательно дыхание – учимся дышать правильно. Если вы неправильно дышите, то будете разговаривать неровно, буквально разрывая предложения и даже слова.
ЭТО ВАЖНО!
Помните: мы всегда живём в зеркале. И экран любого гаджета, как увеличительное стекло, невероятно увеличивает – удесятеряет! – ваши физические деформации. И если вы неправильно дышите, вас тоже не будут слышать – и отключатся. Потому что человек по ту сторону экрана тоже будет задыхаться.
Если кто-то говорит неестественным голосом, при этом напрягая связки, у всех слушающих от этого начнет першить в горле. Поэтому нужно приводить в порядок свой голосовой аппарат.
Дефекты речи
Что касается всяких дефектов речи, то, как только вы поставите голос на дыхание, на настоящую опору, у вас половина речевых огрехов уйдет. Потому что, как только голос встанет, у вас появится полноценный гласный звук. А речь наша состоит из фонем – это звуки. И как только вы поставите гласный звук, речь будет выстроена.
