Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Психология » Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек

13
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 67 68 69 ... 125
Перейти на страницу:
Терапевт (Т 1). Как вы чувствовали себя после нашей последней встречи?

Пациентка (П 1). Плохо.

Т 2. Чувствовали себя плохо… Ну что ж, расскажите подробнее о вашем самочувствии.

П 2. Это началось в выходные… Мне дается все с таким трудом. Я просто не вижу смысла браться за какое–либо дело.

Т 3. Итак, у нас есть две проблемы: любое дело требует напряжения усилий и вы не видите смысла браться за что–либо.

П 3. Именно потому, что все кажется бессмысленным, мне трудно заниматься чем–либо.

Т 4. (Повторяет ее слова, чтобы поддержать диалог и лучше понять ее чувства.) Потому что все кажется бессмысленным… А сегодня, когда вы шли сюда, вы чувствовали то же самое?

П 4. Знаете, в рабочие дни я чувствую себя лучше. Мне бывает плохо в выходные и особенно в праздники. Поэтому я всегда с ужасом жду выходных.

Т 5. Вы боитесь выходных, зная, что вам будет плохо… А как вы чувствовали себя сегодня, когда вышли из офиса и отправились на встречу со мной?

П 5. Да примерно так же, как всегда. Я чувствую, что я могу делать то, что мне нужно делать, но не хочу.

Т 6. Вам не хочется делать то, что вам нужно делать.

П 6. Мне ничего не хочется делать.

Т 7. Понятно… И все–таки как вы чувствовали себя? Были расстроены? Подавлены?

П 7. Я чувствую какую–то безысходность. Мне кажется, что все тщетно. Я уже ни на что не надеюсь.

Т 8. Чего вы ждете от сегодняшней нашей встречи?

П 8. Я полагаю, она поможет мне, как это бывало раньше… что мне станет полегче — на какое–то время. Но в том–то и беда, ибо я знаю, что потом мне опять будет плохо.

Т 9. «Беда» в смысле вашего самочувствия?

П 9. Да.

Т 10. Правильно ли я понял, что после наших бесед вы некоторое время чувствуете себя лучше, а затем снова падаете духом?

П 10. (Неотложная проблема — риск суицида.) Да. Мне кажется, что этому нет конца, что так будет всегда, что я никогда не поправлюсь… Я по–прежнему думаю о том, чтобы покончить с собой. Это желание не только не ослабло, но, напротив, мне кажется, я сейчас как никогда близка к самоубийству.

Т 11. Наверное, нам стоит поговорить об этом подробнее. Мы ведь с вами еще не обсуждали, что вы выиграете и что потеряете, если покончите с собой.

П 11. (Улыбается.) Вы всегда рассуждаете так здраво, так логично.

Т 12. Разве это плохо? Вспомните, вы ведь сами написали однажды, что здравый смысл — ваш главный союзник. Или у вас развилась аллергия к здравому смыслу?

П 12. Я просто устала.

Т 13. Вам трудно рассуждать здраво?

П 13. (Типичный пример «автоматических мыслей».) Я понимаю, что мои мысли лишены логики, но они кажутся мне такими реальными, правдоподобными, что мне трудно изменить их.

Т 14. Вам пока не удается сделать это, и вы полагаете, что эти мысли будут всегда с вами?

П 14. Наверное, нет, не всегда… Послушайте, возможно, ваш метод годится для других пациентов, но в моем случае он, по–моему, не срабатывает.

Т 15. Но ведь бывали случаи, когда он срабатывал и с вами?

П 15. Да, срабатывал на какое–то время, и тогда мне казалось, будто я начинаю обретать себя, свое истинное Я.

Т 16. Может быть, произошло нечто такое, что нарушило этот процесс?

П 16. Вы имеете в виду в эти выходные?

Т 17. Не обязательно. Вспомните, у вас было чувство, что вы добились прогресса в терапии, и вы тогда сказали, что будете действовать как тот Трусливый Лев, который искал свое Сердце. Что же случилось после этого?

П 17. Это слишком трудно… Легче умереть.

Т 18. (Пытается воссоздать объективную картину событий.) Да, в настоящий момент смерть представляется вам самым приемлемым решением. Но давайте вернемся в прошлое. Вспомните, мы говорили с вами, и наша беседа была записана

1 ... 67 68 69 ... 125
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Когнитивная терапия депрессии - Аарон Бек"