Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 64
Возьмем, к примеру, ситуацию с девушкой, которая выбирает сильно болеть. Почему она не может отказаться от болезни? Потому, что ей сразу придется делать множество дел: заботиться о детях и родственниках, зарабатывать деньги, изменить режим дня, заниматься сексом с мужем, и так далее. Она начнет чувствовать себя виноватой во всем и сразу, а кому этого хочется?
Почему ей придется этим заниматься? Только потому, что она не может позволить себе не делать то, что ей неприятно и не хочется. У нее есть жесткое убеждение, что она должна все и всегда делать для других, что она не имеет права вкусно поесть или прилечь отдохнуть.
Как называется такой набор убеждений о своей дефектности? Правильно, идеализация (то есть преувеличение) своего несовершенства.
И только сильная болезнь помогает ей не чувствовать себя страшно виноватой, когда твои поступки не соответствуют твоим внутренним установкам.
Неужели болеть – единственный выход из этой ситуации?
Конечно же, нет. Гораздо проще сменить свои внутренние установки, чтобы перестать себя чувствовать виноватой, когда ты заботишься о себе.
Именно такой путь мы и будем использовать, чтобы отказаться от использования скрытых выгод.
Мы будем менять наши негативные убеждения, проявленные через скрытые выгоды, на позитивные.
И тем самым у нас отпадет необходимость тормозить себя на пути к желанным изменениям.
Как это может выглядеть?
Возьмем ту же ситуацию с выходом замуж. Мы накопали порядка 30 выгод, которые вы получаете, когда ваш любимый бродит где-то за горизонтом, и никак не приближается к вам. Или даже приближается, но вы его не видите, потому что пока вы не готовы жить вместе с ним.
Значит, попробуем изменить свои нынешние убеждения, порождающие отказ от реализации цели, на какие-то другие убеждения. Которые уже будут способствовать вашему движению к цели.
В случае с замужеством все новые убеждения мы поместим в правом столбце:
Таким примерно может быть набор Позитивных утверждений, которые помогут вам перестать бессознательно избегать внимания мужчин.
Но это не более, чем набор фраз пока что. Что с ними нужно сделать, чтобы они стали для вас руководством к действию?
Правильно. Нужно сделать так, чтобы ваше Подсознание загрузило их в себя, и стало ими руководствоваться.
Для этого вам нужно занести новые ПУ в ваш перечень ПУ для работы на 4-м шаге. А затем начинать загружать их в себя с помощью технологии «Эффективное самопрограммирование».
А если интенсивное дыхание вам по каким-то причинам противопоказано, то вы можете использовать более спокойные практики. Например, много раз переписывать ваши ПУ, повторять их про себя, загружать их с помощью программы «Матрица успеха» и любыми другими известными вам способами.
А мы пока пойдем дальше.
Рассмотрим, какие еще бывают скрытые выгоды, и с помощью каких ПУ можно от них избавиться.
У меня только женатые – а где же одинокие?
Вот стандартная ситуация – девушка встречает и влюбляется в мужчин, а они обязательно оказываются женатыми. А если он холостой, то он ей не интересен. Почему так может получаться? Может ли механизм скрытых выгод проявлять себя здесь?
Вот пример разбора такой ситуации с анализом внутренних причин и ПУ для изменения ситуации.
«Я выбираю быть той, кто не может встретить неженатого мужчину для построения семьи, поскольку извлекаю из этого следующие выгоды:
Вот такой анализ. Оказывается, это не женатые мужчины липнут к вам. А это вы видите только женатых в качестве возможных партнеров для отношений, поскольку общение с ними позволяет вам чувствовать себя в безопасности. Но все это можно изменить довольно быстро, если поработать с ПУ.
Теперь идем дальше.
Почему не рождается ребенок
Одна из частых по нынешним временам ситуаций – родители более-менее здоровы, а ребенка нет. Какие скрытые выгоды могут породить такую ситуацию:
«Я выбираю быть той, кто не может забеременеть и выносить ребенка, потому что испытываю от этого следующие выгоды:
Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 64
