Книжки » Книги » Психология » Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт
361
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Обобщения воруют у нас время и энергию. Оценить масштаб этих потерь может лишь тот, кто хотя бы на пару дней отказался от ненужных слов, тщательно и прилежно следя за собой. Конечно, никому не удастся совсем избежать обобщений. Из-за этого в предыдущем предложении появились сразу два слова-обобщения, а именно – «НИКОМУ» и «СОВСЕМ». Но об этом речи даже не идет. Одно осознание того, что в речи встречаются обобщения, которые часто мешают в жизни, дает нам возможность взять под контроль свою судьбу и совершить маленькое чудо. И именно такого маленького чуда я вам желаю от всего сердца. Мне хочется, чтобы вы снова обрели легкость и радость жизни, смогли бы изменить ее так, как нужно именно вам, чтобы это принесло вам счастье.
Послесловие
Несмотря на то, что эта книга написана от первого лица, хочу напомнить, что я работаю не один. В нашей берлинской клинике меня поддерживают как моя обожаемая супруга, так и четыре коллеги. Все знания о том или ином случае и все отчеты об удачно завершившихся историях болезни были собраны благодаря работе в команде и в ходе регулярного обмена опытом с другими терапевтами, врачами и учеными. Без подобного подхода, предполагающего междисциплинарное мышление, и без совместной работы эта книга, как и ее предшественницы, не появилась бы на свет. Таким образом, я выражаю благодарность и моим коллегам – команде врачей и конечно, каждому читателю, которые, сообщая о своих успехах, также внесли большой вклад в то, чтобы вы смогли взять эту книгу в руки.
Если же вы сами психотерапевт, врач или представитель альтернативной медицины и желаете лучше изучить наш психотерапевтический метод, тогда прошу связаться с нами по электронной почте: [email protected].
В этом году мы также предлагаем целый ряд курсов повышения квалификации на темы страхов, депрессии и выгорания и будем рады видеть вас на них, если вы хотите совместно поработать и получить возможность как можно эффективнее помогать людям с психическими заболеваниями, излечивая их на более длительный срок, чем было возможно раньше.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них - Клаус Бернхардт» от автора - Клаус Бернхардт: