На каких характеристиках здоровых взаимоотношений вы собираетесь сосредоточиться, чтобы со временем атмосфера в вашей семье изменилась в лучшую сторону и чтобы эти качества закрепились впоследствии во взрослых взаимоотношениях ваших детей?
Я не могу на своем примере учить детей тому, что я им внушаю. Ведь я объясняю им, что они должны уважать других, охотно сотрудничать с окружающими, сочувствовать им, всегда держать данное слово. Я учу детей только хорошему, но захоти они увидеть, как я действиями подтверждаю свои слова… это было бы забавно. Я знаю, как должен поступить: выписать качества, о которых столько говорю, найти в словаре их точное определение, а потом подумать, как сделать так, чтобы мои поступки не расходились с этими определениями. И чтобы дети каждый день на моем примере учились, как надо себя вести. Думаю, этот опыт поубавит мне самоуверенности.
Шаг третий. Развитие самостоятельности
Поощряли ли вы развитие самостоятельности у вашего ребенка?
Нет, совсем не поощрял. Скорее подавлял любую попытку стать самостоятельнее.
Как вы собираетесь поощрять самостоятельность вашего ребенка в избранной вами ситуации, чтобы со временем он становился все более и более независимым? Часто это очень деликатный вопрос и ответить на него непросто.
• Начну считаться с мнением Саймона, когда он сообщает, как, где и когда планирует делать уроки.
• Прекращу все дополнительные занятия и дам ребенку почувствовать себя ребенком.
• Предоставлю Саймону больше свободы и личного времени.
• Воспользуюсь графиком обучения, чтобы понять, на какой стадии находятся все его навыки.
• Составлю план, как приучить Саймона обслуживать себя.
• Постараюсь в разговоре с сыном пользоваться формулировкой Вики: «Хочешь сделать то-то и то-то…» вместо «Немедленно сделай…».
Шаг четвертый. Жить со школьником
Какие действия вы можете предпринять на данном этапе, чтобы изменить ситуацию, не обостряя конфликта?
• Перестану бороться с Саймоном. Борьба еще ни разу не доводила нас с ним до добра.
• В случае ссоры отойду в сторону, успокоюсь и дам успокоиться сыну. После этого мы все обсудим заново без крика.
• С уважением буду относиться к Саймону и его предпочтениям.
• Покажу пример сотрудничества: выслушаю его предложение и попробую ему следовать.
Шаг пятый. Растить взрослого
Подумайте: сможете ли вы с помощью этой ситуации развить у вашего ребенка черты характера и преподать жизненные уроки, которые послужат ему в возрасте от восемнадцати до восьмидесяти лет?
Познание самого себя. Саймон не такой, как братья, и у него будет свой путь в жизни. Когда я начну относиться к нему как к одному из равноправных членов семьи, личности со своими собственными вкусами и взглядами, когда я начну выслушивать его мнение, тогда он начнет понимать самого себя – свои чувства, мысли, отношение к миру. Я начну задавать Саймону вопросы, которые заставят его размышлять, его ответы – результат размышлений – помогут мне понять сына. И чем больше он будет проговаривать вслух свои мысли, тем лучше он научится понимать себя, тем увереннее будет строить свою собственную жизнь.
Уверенность в себе. Уверенность приходит с опытом. Опыт – это удачи и неудачи, пробы, ошибки, новые решения. Опыт рождается экспериментами, и не надо бояться пробовать что-то новое в поисках собственного пути. Чем больше ты полагаешься на себя в своих экспериментах и борьбе с разными трудностями, тем больше твоя уверенность в себе. Я должен показать Саймону, что не сомневаюсь в нем, и тогда он станет смелее и увереннее в себе.
Шаг шестой. Разработка осознанного плана
Опишите режим, систему или план, которые собираетесь применить.
• Мы решим вместе с Саймоном, когда, где и как долго он будет делать уроки.
• Я не буду проверять за ним уроки. Учитель сообщит мне, если сын начнет отставать по какому-либо предмету.
• Дам Саймону возможность самому решить, каким дополнительным предметом он хочет заниматься – и хочет ли вообще.
Шаг седьмой. Доверяйте своей интуиции
Знаете ли вы о своем ребенке то, что поможет вам обеспечить исправную работу избранной вами системы?
Саймон сильно отличается от братьев характером и темпераментом. Он легко перевозбуждается, и ему необходимо много двигаться, чтобы избавиться от излишка энергии. Нередко, заставляя Саймона заниматься, я не учитывал эту его особенность. Когда Саймон спокоен, он сосредоточен, собран и прекрасно воспринимает все, что слышит или читает. Если я отнесусь к сыну с пониманием, мы сможем заниматься, когда он спокоен. Это также будет замечательным примером сотрудничества, покажет Саймону, что я не собираюсь с ним враждовать и верю в него. Он привык, что его место в семье – последнее, позади старших братьев, а привлечь к себе внимание можно только капризами и непослушанием. Когда мы начнем к нему прислушиваться и относиться с уважением, он тоже почувствует себя достойным членом семьи.
Подростки
Хэлли – мама пятнадцатилетнего Куинна. Вот что она рассказывает:
Куинн оттягивает приготовление уроков аж до утра. Я начинаю гнать его делать уроки, как только он днем приходит из школы, и все без толку. Он никогда не показывает мне, что ему задали, и не садится заниматься ни днем, ни вечером. Зато в шесть часов утра, когда надо быстро завтракать вместе со всеми, он лихорадочно листает учебники. Это портит настроение всем домашним, и в школе отметки все хуже. Я злюсь, потому что Куинн не хочет делать уроки, а я никак не могу на него повлиять. Я ругаюсь, угрожаю, что не пущу играть в футбол, а в последний раз так взбесилась, что запретила выходить из дома.
Шаг первый. Опишите ситуацию (как можно короче)
Ответив на четыре вопроса, позволяющих определить цель ошибочного поведения, мы сделали следующий вывод:
Я чувствую, что утратила контроль над своим пятнадцатилетним сыном Куинном. Он меня больше не слушает и не слушается. Он грубит, стал хуже учиться. Меня злит мерзкое поведение Куинна и его нежелание идти мне навстречу. Это говорит мне, что цель его поведения – власть.
Шаг второй. Оцените модель отношений
Определите те негативные эпитеты, которые вы используете в общении с детьми и которые влияют на их представление о себе.
Когда речь идет об уроках или о семейных делах, сын становится безразличным, ленивым, грубым и высокомерным.
Замените негативные эпитеты на позитивные характеристики, с помощью которых ваши дети смогут развить здоровое представление о себе.
Увлеченный, преданный, хороший товарищ, с удовольствием сотрудничает с окружающими, энергичный, надежный. Я попыталась вспомнить, какими качествами обладает мой сын, когда дело не касается уроков, и внезапно обнаружила целый букет положительных черт. Я совсем позабыла о них, поскольку думала только об уроках. Но, наверное, так и должны поступать родители: концентрировать внимание на неблагополучных сторонах, которые надо исправлять. Одним словом, я так сконцентрировалась, что совсем забыла, какой у меня чудесный сын и как много у него прекрасных качеств, которым осталось еще совсем немного развиться, и тогда иметь с ним дело будет одно удовольствие.
