водой, доведите до кипения и кипятите в течение 20 мин. Затем процедите, остудите и споласкивайте волосы после мытья, как бальзамом-ополаскивателем.
Маска для седых волос
Ингредиенты: 1 ст. ложка бесцветной хны, 1 ст. ложка порошка какао, 1 сигарета, 5 бутонов пряной гвоздики (приправы), 1 ст. ложка кислого молока, 1 яичный желток, 5 мл масляного раствора витамина А, 1 ст. ложка оливкового масла.
Способ приготовления и применения. Табак из сигареты размочите в небольшом количестве воды. Гвоздику растолките в ступке. Затем смешайте все ингредиенты. Если смесь получается суховатой, добавьте в нее немного теплой воды и перемешайте до получения кашицы средней густоты. Поставьте эту массу на водяную баню и немного подогрейте.
Волосы предварительно вымойте и затем нанесите на них полученную маску. Голову покройте полиэтиленовой пленкой, поверх нее обмотайте полотенце и подождите 2 ч. Затем осторожно расчешите волосы и тщательно вымойте их водой с шампунем.
О Для брюнетов неплохо подходит хна. Все о ней знают, но ее не так часто используют, а совершенно зря. Хна очень хорошо восстанавливает волосы, и они начинают заметно быстрее расти. Перед мытьем головы нужно нанести на сухие или влажные волосы. Держать хну 1–2 ч, но если первый раз, то достаточно будет и 30 мин, иначе волосы могут сильно окраситься. (Волосы от хны приобретают рыжеватый оттенок.) Затем вымыть голову с шампунем, как обычно. Маску с хной нужно делать не реже 1 раза в неделю. Со временем волосы приобретут симпатичный гранатовый оттенок. Если же менять оттенок вы не хотите – просто уменьшите количество времени выдержки маски на волосах!
О Не стоит наносить хну на кожу головы, это краска для волос. Втирать ее тоже не надо. Хна постепенно смывается и тускнеет. Если вам нужен цвет, то его надо обновлять 1 раз в 1–1,5 месяца. Можно надеть поверх полотенца шапочку для душа. Цвет волос будет достаточно темный с каштановым отливом.
Натуральные средства для укладки волос
Лимонный лак
Ингредиенты: 1 лимон, 1 стакан воды, несколько капель спирта.
Способ приготовления и применения. Лимон нарежьте дольками и кипятите в воде, пока жидкость не выпарится наполовину. Процедите, добавьте несколько капель спирта (в качестве консерванта). Налейте средство в пульверизатор и используйте как лак для волос.
Кроме того, для укладки прически можно наносить на влажные волосы чистый, неразбавленный лимонный сок.
Средство для укладки из опилок
Ингредиенты: 3 пригоршни опилок, вода.
Способ приготовления и применения. Опилки засыпьте в кастрюльку, залейте холодной водой (количество произвольное) и настаивайте в течение суток. На следующий день поставьте кастрюлю с настоем на плиту и в течение 3–4 ч кипятите на медленном огне. Затем дайте вареву остыть. Когда оно станет примерно комнатной температуры, с поверхности соберите ложкой желтоватую маслянистую пленку и поместите ее в сосуд из темного стекла. В дальнейшем используйте для укладки волос.
Гель для волос из толокнянки
Ингредиенты: 2 ст. ложки листьев толокнянки, 300 мл воды.
Способ приготовления и применения. Листья толокнянки порежьте, залейте водой и прокипятите, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. Отвар остудите и процедите. Волосы слегка смочите холодным отваром, затем причешите и придайте им нужную форму.
Лак для тугих локонов
Для создания тугих локонов можно использовать концентрированный рассол или сахарный сироп.
Льняной гель для укладки
Ингредиенты: 1 ч. ложка льняного семени, 0,5 стакана воды.
Способ приготовления и применения. Льняное семя залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите 20 мин. Затем дайте остыть и процедите. Наносите полученную массу на мокрые или сухие волосы перед тем, как накручивать их на бигуди или укладывать феном.
Желатиновый гель
Это средство особенно хорошо использовать, если волосы тонкие.
Ингредиенты:1/3 ч. ложки желатина, 125 мл холодной воды.
Способ приготовления и применения. Желатин залейте холодной водой и дайте ему набухнуть в течение примерно часа. Затем поставьте емкость на небольшой огонь, доведите до кипения, но не кипятите. Тщательно размешайте и дайте остыть. Используйте, нанося на волосы как обычный гель для укладки.
Пивной бальзам для укладки волос
Применяется, если волосы нужно уложить с эффектом «мокрых волос». После такой процедуры лучше не попадать под дождь, так как волосы сразу приобретут запах пива.
Ингредиенты: 1–2 стакана пива.
Способ приготовления и применения. Пиво немного поварите. Остудите. Вымойте голову, как обычно, а затем ополосните волосы пивом. Уложите прическу и дайте просохнуть.
Диета для волос
Красивые волосы – щедрый подарок природы. Какими только эпитетами не награждали поэты женские волосы. Они сравнивали их с волнами и шелком… Однако, чтобы волосы стали такими, необходимо правильно питаться. Ведь на состояние волос влияет фактор наследственности, а также состояние окружающей среды и питание. Благотворный эффект обеспечивает употребление в пищу свежих фруктов и овощей, продуктов, содержащих протеин.
Большинству людей, не наделенных от природы шикарными волосами, необходимо регулярно заботиться о них.
Регулярный уход и питание придадут им здоровый вид.
Существуют даже специальные диеты для здоровья волос. Например, очень хорошо повлияет на здоровье волос, если вы будете есть сухофрукты: инжир, курагу, финики…
Только не надо думать, что, если начать пить витамины и есть только полезные продукты, состояние волос улучшится моментально. Это действительно произойдет, но не раньше, чем через 3 месяца. Поэтому придется набраться терпения. Дело в том, что волосяные клетки являются самыми продуктивными в организме, уступая только клеткам костного мозга. Именно эти клетки первыми страдают от неправильного питания. Но до них же… в последнюю очередь доходят результаты оздоровления. Несправедливо? Возможно. Но – факт.
Чего же в нашем рационе обычно не хватает волосам? Многие женщины получают с пищей слишком мало протеинов, едят недостаточно мяса, многие страдают от недостатка железа. Кстати, по мнению специалистов, для красивых волос «важнейшим из искусств» является хороший завтрак. Что касается комплексов витаминов, то они эффективны, но лишь в сочетании с правильным питанием.
Приверженкам стройной фигуры специалисты напоминают, что, переходя с диеты на диету, можно расстаться не только с лишними килограммами, но и с некоторой частью своих волос. И еще: если вы полноценному четырехразовому питанию предпочитаете бутерброды и пирожные, будьте готовы к тому, что, помимо гастрита, вы наживете еще и проблемы с волосами.
Еда, которая необходима
Рыба, птица, нежирное мясо, куриные, а еще лучше перепелиные яйца, орехи, бобовые содержат белок, который обеспечивает рост волос,
