Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Психология » Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим - Джон Эйкафф 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим - Джон Эйкафф

443
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим - Джон Эйкафф полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 49 50 51 ... 55
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить и скачать книгу

Ознакомительная версия. Доступно 11 страниц из 55

Страна редактирования

1. Сначала спросите: «Что радует меня больше всего?» Не спрашивайте: «Что мне сейчас хорошо удается?», или «На чем можно заработать больше всего?», или «Что причинит мне наименьшие неудобства в жизни?»

2. Какая ваша мечта стала бы аналогом «парковой скамейки», а какая – фрисби-гольфа? Например, я годами писал для компаний специализированные тексты, но для меня это было «парковой скамейкой». Работа была хорошая и прилично оплачивалась, но я ощущал, что не в этом мое призвание.

3. Закончите предложение: «Это никогда бы не сработало, но я всегда хотел…»

4. Найдите «антинаставника» – человека, на которого вам ни в коем случае не хотелось бы стать похожим. Запишите, какие особенности его жизни вы боитесь увидеть в своей. Располагая этим ответом, подумайте, какие очевидные шаги вы можете сделать, чтобы этого не случилось? (Примечание: ни в коем случае не сообщайте этому человеку, что он ваш «антинаставник». По какой-то непостижимой причине людям это не нравится.)

5. Напишите список своих алмазов (например, семья, друзья, работа и т. д.

6. А теперь составьте список своих простых камней (например, чтобы в папке «Входящие» было ноль писем, привести двор в порядок, быть «не хуже людей» и т. д.).

7. Напишите тот же список, но на этот раз в качестве ориентира примените аудит времени, который выполняли в стране Обучения. Есть ли большие расхождения между вашими представлениями о том, какие у вас алмазы, и вашими реальными алмазами (согласно ежедневнику)? Если есть, какие меры вы хотите принять?

8. Вы когда-нибудь гонялись за камнями, которые считают алмазами другие люди? Вы когда-нибудь стремились к чужой мечте, потому что боялись стремиться к своей? Обязательно убедитесь в том, что мечта, которую вы редактируете, именно ваша: не мамина, не папина и не вашего учителя, который когда-то заявил: «Тебе хорошо удалось бы вот это».

9. Поднимитесь в наблюдательную башню и напишите «абзац о бешеном успехе» каждого из алмазов, которые вы определили во время 5-го и 7-го шагов. Если бы вы достигли бешеного успеха с каждой из этих идей, какая принесла бы вам больше всего радости в жизни (а потом – и в жизни других людей)?

10. Ответьте на «вопросы альпиниста». Что бы вы все равно делали, даже если бы вам никто никогда не аплодировал? Чем бы вы занимались, даже ничего не зарабатывая на этом? Что бы вы все равно делали, даже если бы это ни на секунду не поставило вас в центр внимания?

11. Создайте собственные весы. Если бы вам пришлось выбрать два увлечения и положить каждое на чашу весов, какому из них вы бы отдали предпочтение?

12. Создайте список «на потом», куда вы запишете все хорошие идеи, которые сможете рассмотреть в следующий раз, когда будете редактировать свою жизнь.

13. Напишите абзац с описанием того, как на самом деле видите ваше «потайное “я”».

Страна мастерства

1. Признайтесь: вам кажется, что вы единственный читатель, который не смог найти только одно увлечение, в котором вам хотелось бы стать мастером. Поймите, что это не так, и все равно продолжайте выполнять тактические действия, которые я рекомендую.

2. Попытайтесь отыскать возможность поработать где-нибудь волонтером, чтобы лучше научиться делать то, что вас увлекает. Если вы найдете такое место, решите, хватит ли у вас на это времени.

3. Решите, сможете ли вы пойти на работу с неполной занятостью, чтобы продвинуться по дороге к незаурядности. Не спешите отбрасывать этот совет, если ваша цель не связана с карьерой или профессией. Если ваша цель – похудеть и есть работа на полставки, требующая физической активности, она может вам подойти.

4. Вспомните, не бывало ли у вас случаев, когда вы думали о какой-то деятельности: «Я мог бы делать это лучше!» Может быть, так зародилась мечта, которую нужно рассмотреть, как в истории таксиста на с. 130–132? Или это было просто замечание мимоходом?

5. Найдите и посетите мероприятие, посвященное тому, что вы стремитесь освоить на уровне мастерства.

6. Поставьте себе задание по количеству «повторов» на месяц. Записывайте каждый свой повтор и то, чему он вас научил.

7. Составьте список людей, делающих то, чем хотелось бы заняться вам. Узнайте у этих людей от одной до трех вещей, которые могут пригодиться лично вам на пути к незаурядности.

8. Напишите «Кто это сказал?» и «Зачем он это сказал?» на листке для заметок. Приклейте его к своему компьютеру на случай, когда вашу мечту станут критиковать.

9. Нейтрализуйте формулу критики, модифицировав ее показатели. Возьмите полученные вами отрицательные отзывы и разделите их на положительные. Например, на сайте Amazon было три отзыва с одной звездой о моей последней книге; если разделить их на общее количество проданных экземпляров, получается, что книга не понравилась 0,004 процента человек. Если бы моя дочь получила за контрольную 99,996 балла, я бы не беспокоился о недополученных ею 0,004 процента. Подсчитайте свой реальный показатель и запишите его. А потом посмейтесь над тем, как глупо позволять 0,004 процента человек влиять на ваш день.

10. Начните составлять предварительный список людей, которых вы хотите поблагодарить. К моменту, когда вы попадете в страну Уборки урожая, у вас может сложиться впечатление, будто вы добились всего сами. Это не так. Создайте список людей, которых должны будете поблагодарить, добившись успеха.

11. Начните искать попутчика – человека, который активно осуществляет свою мечту. Друзья-«зеркала» важны, но попутчик обладает мудростью, приобретенной в окопах, и может дать вам советы, которых не будет у друга-«зеркала».

12. Жертвуя чем-то, вы ускоряете свое продвижение. Создайте список того, чем готовы пожертвовать в стремлении к незаурядности. А позже, когда разозлитесь, если вам не удалось куда-то пойти или что-то сделать, потому что вы стремились к победе на долгосрочную перспективу, просмотрите этот список, чтобы напомнить себе, зачем вы пошли на эти жертвы.

13. Накопите множество аргументов: почему вам нельзя сдаваться, не достигнув незаурядности. Иногда достаточно будет «я работаю, чтобы будущее моих детей было лучше». В другие дни подойдут «друзья, которые потребуют от меня отчета». В минуты, когда становится трудно идти дальше, вы порадуетесь тому, что у вас имеется 101 причина не сдаваться.

14. Создайте у себя в жизни «филиал Центрального парка».

15. Запишите три ожидания от предстоящего вам пути. Например: «Я надеюсь, что в следующие полгода поступлю на новую работу в Остине». Опишите их как можно подробнее, чтобы у вас не оказалось скрытых ожиданий.

Страна уборки урожая

1. Человек не сдается, если уже видит финишную черту. Если вам кажется, что до урожая еще далеко, создайте серию промежуточных финишей; тогда каждый день или каждая неделя будут приносить свой небольшой урожай. Например: писать книгу очень долго, и, чтобы не сойти с дистанции, я создавал финишные черты, связанные с главами или даже с определенным количеством слов, написанных за день.

Ознакомительная версия. Доступно 11 страниц из 55

1 ... 49 50 51 ... 55
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим - Джон Эйкафф», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим - Джон Эйкафф"