сжатыми кулаками въ тотъ моментъ, когда онъ уже готовь освободиться.
Урокъ 28-й.
Противники стоятъ другъ къ другу спиной, разставивъ ноги. Вытянувъ руки въ стороны, они хватаются ладонями, крѣпко сжимая одинъ другому пальцы.
Нападающiй, согнувъ руки въ локтяхъ, наклоняется впередъ и, взваливъ противника себѣ на спину, держитъ его секундъ 10–12 въ воздухѣ, медленно вьптрямляясь.
Это очень хорошее упражненiе для развитая мышцъ, спины и ногъ.
На слѣдующей странице вы найдете не упражненiе, а настоящiй приемъ Жiy-Житсу, извѣстный подъ назватемъ: грифъ «идемъ, идемъ». Это прекрасный приемъ, хотя мы сомневаемся, что тотъ, на комъ вы его испробуете, намъ будетъ благодаренъ за его указанiе. Это быстрый и легкiй способъ избавиться отъ назойливаго посѣтителя, и онъ всегда примѣняется японской полицiей для усмиренiя хулигановъ, строптивыхъ пьяницъ и иныхъ непокорныхъ субъектовъ. ДвиженIя, описанныя подъ № 1, 2, 3, должны быстро слѣдовать одно за другимъ. Разъ, два, три…, и готово.
Идемъ, идемъ.
Урокъ 29-й.
Вы желаете вывести изъ комнаты какого-нибудь нежелательнаго посѣтителя. Это, право, не трудно. Стоить только примѣнить этотъ приемъ.
Если сей субъектъ стоить лицомъ къ вамъ, подойдите къ нему съ правой стороны, повернувшись лицомъ туда же, куда и онъ, 1) быстрымъ движетемъ правой руки поймайте его лѣвую руку такъ, чтобы она оказалась просунутой у васъ подъ мышкой, 2) затѣмъ лѣвой рукой схватите ее сверху около кисти, стараясь ее вывернуть ладонью вверхъ, 3) свою правую руку просуньте снизу, крѣпко схвативъ свою же лѣвую, 4) теперь наклонитесь впередъ и поставьте свою правую ногу передъ лѣвой ногой противника. Вы должны находиться впереди него, чтобы въ случаѣ сопротивленiя могли, быстро наклонившись впередъ, перебросить его черезъ плечо. Въ одномъ изъ дальнѣйшихъ уроковъ мы вамъ укажемъ, какъ поступить съ брошеннымъ на полъ противникомъ.
Чтобы перебросить его черезъ себя, наклонитесь быстро впередъ и энергично потяните его за руку, откинувъ своей правой ногой его лѣвую ногу. Впрочемъ, къ этому нужно прибѣгать только въ крайнихъ случаяхъ, такъ-какъ легко можете сломать своему противнику руку.
По этой же причине совѣтуемъ никогда не перебрасывать товарища, съ которымъ вы упражняетесь, такъ-какъ вы сами знаете, что ходить пять-шесть недѣль со сломанной рукой не особенно прiятно.
Приподымать противника, конечно, не такъ опасно, и поэтому не слѣдуетъ пренебрегать этимъ упражненiемъ. Продѣлывая его въ первый разъ, вы должны держать своего противника въ воздухѣ не более 12–15 секундъ. Послѣ нѣсколькихъ упражненiй этотъ прѣемъ можно продлить до двухъ минуть, такъ-какъ товарищъ, съ которымъ вы упражняетесь, къ нему постепенно привыкаетъ.
Это упражненiе можно видоизменить следующимъ образомъ. Нападающiй проходить съ противникомъ на спине 20–25 саженъ. Идти надо, конечно, медленно, чтобы не переутомиться. Это очень хорошее упражненiе для развитiя мышцъ спины, плечъ и рукъ.
Упражняйтесь до тѣхъ поръ, пока выучитесь примѣнять грифъ «идемъ, идемъ», выражаясь по-спортсменски, — чисто и быстро. Работа должна быть «чистая». Результаты будутъ поразительны.
Это же упражненiе продѣлывается и съ правой руки.
Очень важно еще напомнить, что пойманную этимъ грифомъ руку противника слѣдуетъ сильнѣе давить книзу. Невыносимая боль заставить его сдаться.
Урокъ 30-й.
Грифъ горла.
Вдругъ на васъ нападаютъ, васъ хотятъ ударить! Схватите нападающаго обѣими руками за воротъ и надавите ему пальцами на кадыкъ; онъ будетъ задыхаться. Этого съ него хватитъ. Но не давите слишкомъ долго, а то вы его задушите. Продѣлывая это упражненiе съ прiятелемъ или съ хорошимъ знакомымъ, будьте осторожны! Если не хотите, чтобы онъ отправился на тотъ свѣтъ, то давите лишь слегка, не болѣе 2–4 секундъ. Но если васъ схватятъ за горло? Два-три мѣсяца упражненiй, и вамъ нечего бояться этого грифа. Мышцы горла настолько развиваются, что вы почти не будете ощущать сильнаго давленiя. Вы спросите, можно ли отразить грифъ горла? Да, можно! Если на васъ напалъ хулиганъ и началъ душить, то вы, не теряя присутствѣя духа, моментально дѣлайте следующее: быстро сложивъ руки, размахомъ влѣво съ силой ударьте его по локтю. Хулиганъ сразу отпустить васъ. Если же онъ вздумаетъ возобновить свою попытку, то вы сложенными руками ударьте его въ бокъ подъ ребра или въ животъ.
Урокъ 31-й.
Тори Умакинъ.
Вотъ еще любопытная варѣацiя грифа горла, такъ называемая «Тори Умакинъ». Дѣлается это такъ: 1) лѣвой рукой хватаютъ противника за шею, сдавливая горло, а 2) ладонью правой руки сильно ударяютъ по лбу. Если же онъ, желая защититься, попробуетъ ударить васъ въ животъ, вы быстро подымаете колѣно и отражаете ударъ.
Кстати, поставьте вашу правую ногу позади его правой ноги и валите его подножкой.
Урокъ 32-й.
Грифъ горла вамъ не страшенъ! Вотъ новый способъ защиты. Положимъ, на васъ напали и схватили за горло. Этотъ сюрпризъ вамъ, конечно, не по душѣ, и вы желаете не только отразить нападенiе, но и хорошенько проучить нахала.
Это не трудно. Вамъ лишь нужно знать и быстро примѣнить следующiй прiемъ: 1) сложите руки, 2) просуньте ихъ между руками противника и 3) рѣзкимъ движѣнiмъ раздвиньте ихъ въ стороны. Ударъ долженъ быть внезапный и энергичный.
Не безпокойтесь, вашъ противникъ сразу отпустить васъ, и его руки окажутся въ воздухѣ. Онъ опѣшитъ, а вы не теряя присутствiя духа, 1) схватите его обѣими руками за затылокъ, 2) потяните его голову къ себѣ, какъ можно ниже, 3) отступите назадъ влѣво и 4) съ такой силой дерните его за голову, чтобы онъ ткнулся лицомъ въ землю. Что делать съ лежащимъ, вы узнаете въ одномъ изъ следующихъ уроковъ.
Урокъ 33-й.
Если вы случайно встрѣтитесь съ англичаниномъ или американцемъ, который захочетъ угостить васъ боксомъ, вы не смущайтесь. Жiy-Житсу выручитъ васъ и тутъ. Боксеръ, обыкновенно, лѣвой рукой направляетъ ударъ въ лицо противника, а правой защищаетъ свой животъ. Какъ поступаете вы? 1) Правой ладонью вы его сильно ударяете по рукѣ ниже локтя. 2) Онъ, конечно, захочетъ ударить васъ правой рукой въ животъ или въ грудь. Вы же бейте его лѣвой ладонью такъ же, какъ ударили и правой. Впрочемъ, всѣ это ясно видно на рисункѣ.
Какъ бы вашъ англичанинъ ни зналъ хорошо бокс, опытный жiуистъ всегда успѣетъ ударить его раньше. Если вы его ударите краемъ ладони, какъ следуетъ, резко и съ достаточной силой, то боль будетъ такъ сильна, что у него пропадетъ всякая охота съ вами драться.
