Книжки » Книги » Психология » Время желаний. Как начать жить для себя - Джейн Мэтьюз 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Время желаний. Как начать жить для себя - Джейн Мэтьюз
480
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Время желаний. Как начать жить для себя - Джейн Мэтьюз полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Великолепно написанное письмо выполнило свою задачу. Роберт Пирош получил несколько предложений и стал очень успешным сценаристом.
6. Чтение
Беря книгу, мы надеемся, что она скажет нам то, что мы знаем, но о чем у нас не было времени подумать.
Ален де Боттон
Я всегда любила читать, но была слишком неразборчива. Теперь, если мне не нравится книга, я буду беспощадно отбрасывать ее. Я устала от того, что на тумбочке возле моей кровати громоздится гора непрочитанных книг. Я надеялась, что они впитаются в меня путем осмоса – прямо во сне, но этого так и не случилось (пока).
Поэтому я постаралась стать более дисциплинированной. Я читаю одну книгу в месяц. Я выписываю из нее строки и абзацы, которые показались мне наиболее интересными. Выписывание помогает мне лучше понять, что дала мне прочитанная книга. Моя подруга для той же цели пользуется маркером. Сначала мысль о том, чтобы выделить что-то маркером в книге кажется богохульной. Конечно, не следует так поступать со старинной или ценной книгой. Но сегодня книги не так драгоценны, как раньше. Да и мы относимся к ним не так. (А в электронных книгах выделять что-то еще проще.) Считайте такое выделение знаком уважения и любви к книге.
Не говорите, что вы просто прочли книги. Покажите, что они научили вас думать, быть более разборчивым и мыслящим человеком. Книги – это средство тренировки ума. Они очень полезны, но было бы большой ошибкой считать, что можно добиться прогресса, просто усвоив их содержание.
Эпиктет
Книги подобны людям: если вы захотите их узнать, они познакомят вас со своими друзьями. Или это может сделать за вас Ozon. Не представляете, сколько книг я купила благодаря алгоритму: «Вместе с этим товаром покупают…»
Обучение путем осмоса
Вот три простых способа изучить что-то новое без особых усилий.
1. YouTube
Мир просвещения расположился буквально на кончиках ваших пальцев. Здесь можно найти все. Абсолютно все. Невероятный ресурс.
Я чувствую легкий сдвиг внутри, некую неожиданную реакцию. Словно сенсор, который находится где-то глубоко внутри, поднял свои датчики и начал сканировать окружающий мир.
Эйми Бендер (из книги «Странная печаль лимонного пирога»)
2. Аудиокниги
Я обожаю аудиокниги. В них можно найти для себя столько нового. Вы можете учиться прямо в автобусе, автомобиле или во время прогулки. Только подумайте: вы можете заменить бессмысленную музыку курсами изучения иностранного языка. Вот список моих любимых аудиокниг: «Что вы пропустили во время школьных уроков истории», «Это американская жизнь», «Великие исторические речи», «Мировой книжный клуб BBC», «История мира в ста предметах».
3. Маленький домашний книжный клуб
Название говорит само за себя. Выберите несколько самых полезных, познавательных и вдохновляющих вас книг и регулярно обращайтесь к ним за советом, поддержкой или просто чтобы отдохнуть.
Вот мои пять фаворитов:
• Шон Эшер «Замечательные письма» (письма известных людей);
• Нил Макгрегор «Мировая история в 100 предметах»;
• Виктория Моран «Все моложе с каждым днем» (365 вдохновляющих советов на каждый день).
Я когда-то вела университетский курс для восемнадцатилетних. Я попросила их описать женщин среднего возраста. «Скучные, отжившие свой век и сумасбродные», – ответили мои студенты. Пожалуйста, присоединитесь ко мне в попытке доказать, что они ошибаются! Не просто подумайте об этом, но сделайте что-нибудь! Ловите ветер всеми парусами и наслаждайтесь жизнью.
Нужно просто выйти из дома.
Кейт, 48 лет
ГЛУБОКО ВДОХНИТЕ
Глава 7 Дом
В этой главе три раздела.
1. Размышления о своем пространстве.
Уникальное личное странствие. Подумайте о том, что работает, а что – нет.
2. Подготовка.
Вдохновение, избавление от беспорядка, разборка, очищение.
3. Закрепление.
Курирование, рассказ собственной истории, рассказ истории своего дома, цвета, цветы, сюрпризы, сувениры, роскошь, превращение спальни в святилище.
1. Размышления о своем пространстве
Любите свой дом
У моего дома самая непритязательная дверь (единственное ее достоинство – огненно-красный цвет!). Но за этой дверью скрывается дом моего сердца. Здесь было хорошо моим детям и друзьям. Здесь время летит незаметно, даже если я одна. Дом вдохновляет меня, я могу здесь по-настоящему расслабиться. Я чувствую себя в безопасности и скучаю по своему дому, когда нахожусь в отъезде.
Дома даются нам лишь в долг. Кто-то жил в нашем доме до нас, и кто-то будет жить после. Но пока моя очередь, я хочу, чтобы этот дом был самым счастливым на земле. Очень важно, чтобы дом не просто нравился – его нужно любить. Это ваш долг перед самой собой. И совершенно не важно, насколько дом велик, где он находится, принадлежит он вам или нет. Ваше окружение, те стены, которые вы называете домом, оказывают огромное влияние на ваше благополучие и ощущение собственного «я».
Дом может помочь вашей трансформации. Дом должен поддерживать вас, как верный друг. Это не просто дом – это залог вашей безопасности, ваше гнездо, ваш оазис. «Ваш эмоциональный базовый лагерь», как сказала Марта Бек. А если дом не «поднимается, чтобы приветствовать вас», по прекрасному выражению Опры Уинфри, вам нужно что-то поменять, чтобы все стало так, как должно.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Время желаний. Как начать жить для себя - Джейн Мэтьюз», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Время желаний. Как начать жить для себя - Джейн Мэтьюз» от автора - Джейн Мэтьюз: