Я вижу Коня.Я скачу на Коне.Мир меняется.Я прохожу между мирами.
Встаньте прямо, расположите руки на пупке одна на другой.
Сосредоточьте внимание на солнечном сплетении, стараясь ощутить тонкие тела. Вибрируйте мантру «ЭЙВИ».
Представьте, что в солнечном сплетении вся ваша энергия собирается в шар. Он отделяется от вас и начинает перемещаться по комнате. Втяните шар в солнечное сплетение, пусть его энергия снова разойдется по всему телу. Пойте мантру «ЭЙВИ».
Соберите шар снова и поместите в него свое сознание. Мысленно поднимитесь к потолку и посмотрите вниз на свое тело. Посмотрите на окружающие вас предметы, переместитесь в другую комнату. Сконцентрируйтесь как можно сильнее, найдите взглядом закрытую книгу или надпись и попробуйте прочитать ее.
По окончании упражнения не забудьте встряхнуть несколько раз руками для снятия напряжения, а также сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Если вам удалось во время упражнения ощутить тонкие тела, с дальнейшей практикой вы нащупаете выходы из тонких тел. Выходы с успехом можно использовать в разных целях.
• Для передвижения в пространстве с целью поиска людей и предметов.
• Для путешествий по Земле и другим планетам.
• Для лечения себя и изменения уровня сознания.
• Для вхождения в различные эгрегоры.
• Для перемещения по древу Иггдрасиль для изменения и трансформации сознания.
• Для перемещений во времени для просмотра ситуаций и работы с инкарнациями.
* * *
Маназ (мадр) – активизация подсознания.
Руна Маназ – это олицетворение человека как микрокосма, символ общества, божественного сознания, а также единства жизни и смерти. Эта руна заставляет стремиться к совершенству и выражает накопленный человеком опыт.
Энергия руны Маназ обостряет интуицию, умственные способности и помогает познать себя через активизацию подсознания.
Руна Маназ несет людям знания.
Маназ созвучно с именем германского Бога Луны Манна, или Мани, который соответствовал Богу Хеймдалю, стражу небесных врат.
Эта руна обозначает не только человека, но и прародителя людей, которым по легенде и был Хеймдаль, обладавший мудростью всех миров и несущий высшее знание людям.
Слова заклинания к руне Маназ помогут лучше настроиться на ее энергию перед выполнением стойки:
Я иду по лабиринту,Я вижу картины,Я вспоминаю прошлые жизни.Внутренний учитель ведет меня.
Встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Руки скрестите на груди так, чтобы ладони лежали на плечах.
Голову немного наклоните вперед. Сконцентрируйте сознание на солнечном сплетении, а потом погрузите его внутрь тела. Произнесите гальдор «МАНН».
В конце упражнения выполните несколько элементов дыхательной гимнастики и несколько раз встряхните руками.
* * *
Лагуз (лагу) – развитие сознания. Информационный поток.
Руна Лагуз олицетворяет текущую воду и несет энергию, здоровье и процветание. Ее эмблемой также служит стебель лука как символ роста и гармонии с окружающим миром.
