что ваш дом растворяется и вы оказываетесь на природе. Визуализируйте, как вы сидите перед этим огнем на фоне темного пейзажа. Пламя свечи видно даже с большого расстояния, как свет всегда виден в темноте. Представьте себе, что этот свет, однако, виден только тем мужчинам или женщинам, которые подходят вам в качестве партнера. Эта свеча обладает магической силой, она была зажжена специально для них, и заметят ее только они.
Так что пусть в вашей фантазии из темноты время от времени появляется возможный будущий партнер и приближается к вам. Сделайтесь видимым для него, поприветствуйте его, откройтесь для него. Узнайте, каково это — быть видимым в темноте. С помощью магического света вы можете послать миру весть о том, что вы ищете партнера. Это упражнение принесет вам тишину и понимание и поможет научиться чувствовать себя расслабленно в своей свободе и открытости для другого.
Второй вариант — использовать звук, к примеру, звучание тибетской поющей чаши или другого музыкального инструмента, издающего поющий звук. Возьмите инструмент в руки и представьте себе, что это записывающее устройство. Громко и четко произнесите ваше желание найти партнера, а также быть свободным и открытым для новых отношений. Представьте себе, что инструмент сохраняет ваши слова. Затем дайте зазвучать поющей чаше или пройдитесь пальцами по струнам гитары. Пусть звуки медленно нарастают, а затем снова затихают. Представьте, что таким способом рассылается ваше записанное инструментом послание. Оно распространяется, становясь видимым и слышимым для душ тех мужчин или женщин, которые, как и вы, находятся в поиске. Пока звук инструмента постепенно затихает, ваше послание расходится по миру.
Третий вариант: разные шаманские культуры исходят из того, что вода обладает свойством воспринимать и передавать информацию. Так что возьмите для этого ритуала стакан воды и поднесите его вплотную ко рту. Произнесите в воду ваше желание найти спутника жизни. Скажите, кто вы и что вы можете предложить, а также четко сформулируйте, чего вы ищете. Представьте себе, что у вас есть отношения с чудесной женщиной или замечательным мужчиной и вы прекрасно друг друга понимаете. Вызывайте эту картину в воображении до тех пор, пока вам не покажется, что вода вобрала в себя эту информацию — что теперь она наполнена вашей историей. Возможно, прежде чем у вас появится это ощущение, вам придется повторять это упражнение с тем же стаканом воды несколько дней подряд. Затем используйте эту воду как своего рода парфюм, даже если она не пахнет. Наносите по паре капель на запястье и на лицо перед тем как выйти из дома или отправиться на встречу. Или вы можете добавить ей аромата, например смешав ее с вашими любимыми духами или капнув в нее несколько капель эфирных масел. Тогда с помощью этой особой воды вы будете распространять ваш призыв.
Привлекателен тот, кто дает
В здоровых, сбалансированных отношениях постоянно происходит разнообразный обмен — вниманием, заботой, знаками уважения, небольшими подарками. Два партнера, которым хорошо вместе, много друг другу дают, а также они способны принимать. Таким образом, тот, кто много дает и может много принимать, автоматически является подходящим и привлекательным партнером. Кроме как если человек дает вынужденно, из страха, что его не будут любить. Тогда тут, конечно, что-то не в порядке.
Упражнение Попрактикуйтесь в умении давать. Время от времени делайте небольшие подарки людям, которых вы хорошо знаете. Или купите десять красивых открыток и разошлите их вашим родным и друзьям. Создайте запас таких подарков, чтобы у вас всегда было наготове что-то, что можно взять с собой в качестве сюрприза, когда вы идете к кому-то в гости.
Рыбак рыбака видит издалека
Вы хотите партнера с кубиками на животе? А как у вас дела с мышцами вашего собственного пресса? Вы хотите себе эдакого Тарзана, а у самих пузо висит? Пристально рассматривая вашего воображаемого партнера, не забывайте по тем же критериям оценивать и себя! То, чего вы хотите от другого, вы должны иметь возможность и желание давать сами. Одинаковые энергии взаимно притягиваются и узнают друг друга.
Давать и брать: что возможно уже сегодня?
Потребность в партнере часто неоднозначна. Как правило, она состоит из множества различных представлений и желаний. Какие-то из них, наверное, действительно может исполнить только спутник жизни, но если вы запишете все аспекты, то увидите, что в этом списке много в том числе таких пунктов, которые частично или полностью можно реализовать другим путем, для них необязательно нужен партнер.
Внимательно рассмотрите ваши желания и потребности и выясните, какие из них можно исполнить и без партнера.
Затем вы можете претворить эти пункты в действия, чтобы меньше чувствовать себя несчастной жертвой отсутствия отношений. Кроме того, если вы способны хорошо позаботиться о себе, вы будете гораздо менее требовательны к будущему партнеру. Ведь если вы только от него одного будете требовать, чтобы он реализовал вам все, что указано в вашем списке, то, скорее всего, он быстро снова исчезнет из вашей жизни.
Упражнение
Приведите ваше желание отношений в правильный баланс, записав ответы на следующие два вопроса. Первый вопрос: «Что я хочу давать партнеру?» Второй: «Что я хочу получать от партнера?»
Когда вы запишете достаточное количество ответов на каждый вопрос, ответьте на следующие два: «Что из того, что я хочу давать партнеру, я могу давать уже сейчас, пусть даже не спутнику жизни?» и «Что из того, что я хочу получать от партнера, я могу полностью или частично получать другим способом уже сейчас?»
Не исключено, что эта идея окажется для вас чем-то совсем новым и потребует некоторого привыкания. Однако, если вы подойдете к ней с долей креативности, вы наверняка с этим справитесь — просто попробуйте. Возможно, вы вспомните ваши последние отношения, в которых вам нравилось прятать по всему дому бумажки с забавными рисунками, чтобы в ваше отсутствие партнер находил эти милые сюрпризы. Теперь вместо этого вы можете, к примеру, купить или сделать своими руками какое-то количество открыток, украсить их смешными рисунками и каждый день отправлять по несколько штук друзьям или родственникам. Так вы укрепите в том числе ваши социальные контакты.
Совсем другой пример: возможно, вам не хватает рядом человека, которому было бы интересно, как прошел ваш день. Будь у вас партнер, ему вы
