Я стою в круге, Я вижу свет вдали. Я могу воздействовать на расстоянии, Я могу изменять реальность.
Упражнение можно выполнять сидя на полу или же на стуле.
В первом случае необходимо сесть на пол, ноги полусогнуты, спина прямая. Во втором варианте следует присесть на краешек стула и выпрямить спину.
Далее руки, согнутые в локтях, соедините на уровне лба так, чтобы левая ладонь лежала на правой.
Постарайтесь ощутить связь между ладонями и областью «третьего глаза».
Вибрируйте мантру «РЭЙ».
Представьте, как энергия из точки в середине груди поднимается до центра лба, втягивается ладонями и возвращается в область сердца, медленно проходя по рукам.
* * *
Альгиз (ольгиз) создает защиту.
Руна Альгиз – человек, молитвенно воздевающий руки к всесильному Небу. Эта руна дарует защиту богов и высшее знание. Она укрепит решимость в достижении поставленной цели, а также приведет к душевному равновесию во время стресса. Активизируя внутренние силы человека, эта руна помогает вовремя предчувствовать опасности и тем самым избегать их.
Руна Альгиз – олицетворяет рождение и смерть. Именно поэтому она вырезается в двух направлениях, означающих соответственно женское и мужское начала. Женское – как символ рождения и начала жизни, мужское положение Альгиз – символ войны и смерти.
Имя Альгиз происходит от слова «лоси», в англосаксонской рунической поэме упоминается также «лосиная трава» или «лосиная осока», которая по своей форме очень походит на очертания Альгиз. Лось или олень, являясь солярным символом, воплощает собой небо, вселенную и времена года. Лосиная осока – аллегорическое изображение меча: если ее неаккуратно схватить, можно сильно пораниться. Это указание на то, что знак Альгиз – обоюдоострый, т. е. для неподготовленного или неосторожного человека соприкосновение с силой ее энергии может быть очень опасно.
Настроечная формула-заклинание к этой руне звучит как:
Я вижу богов, Они защищают меня. Я вижу Смерть, Она очищает меня.
Встаньте прямо, поднимите руки, развернув к себе ладони.
Почувствуйте, как энергия с кончиков пальцев обеих рук медленно собирается в центре ладоней и стекает в туловище через руки и плечи.
Одновременно с этим энергия Космоса, проникая через макушку головы, уходит вниз.
Все три энергетических потока, соединяясь в туловище, опускаются через ноги и уходят в землю.
Вибрируйте мантру «ХОЛЬГ».
Закончив упражнение, опустите руки и несколько раз встряхните ими, сбрасывая излишнее напряжение.
* * *
Соулу (сол) – солнечная энергия.
Руна Соулу – символ солнечного света, его силы, могущества и победы над тьмой. Это самая светлая и радостная руна, приносящая мир, поддерживающая жизнь и помогающая во всех начинаниях.
Эта руна помогает увидеть события, вещи и людей в истинном свете, т. е. такими, какие они есть на самом деле. Олицетворяет магическое проявление воли, тем самым способствует осуществлению желаний и получению высшего знания.
Энергию руны Соулу можно использовать для врачевания, она способствует регенерации тканей и замедляет процессы старения на клеточном уровне.
Чтобы лучше настроиться на живительную энергию руны Соулу, обязательно прочтите следующее заклинание:
Солнце встает, Цветы распускаются. Мое тело наполняется силой. Сила рода во мне.
Примите исходное положение для всех рунических стоек. Согните ноги, руками упритесь в колени.
Выпрямите позвоночник и максимально потянитесь вперед.
Сконцентрируйте внимание на солнечном сплетении и настройтесь на Солнце.
Постарайтесь ощутить связь между Солнцем и вашим солнечным сплетением.
