в каком вам удобней. Единственно правильного положения во время молитвы не существует. Обязательно найдутся люди, которые скажут вам, что молиться нужно непременно на коленях с закрытыми глазами и сложенными вместе руками. И, если честно, я именно так по большей части и молюсь. Однако в Библии записано много молитв, и люди, их произносившие, далеко не всегда стояли на коленях. Они могли, скажем, стоять прямо или лежать ниц. Кто–то молился с открытыми глазами, а кто–то — с закрытыми. Кто–то со сложенными вместе руками, а кто–то с поднятыми вверх. Разговор с Богом в молитве гораздо важнее, чем положение, которое вы при этом занимаете. Принимайте такую позу, какую вам удобнее. Главное, чтобы у вас была возможность сосредоточиться на Боге и ничто вас не отвлекало.
2. Сосредотачивайтесь па Боге с помощью дневника. Еще один способ сосредоточиться — это записывать все, что вы хотите сказать Богу. Все, что вы пишете, должно быть обращено непосредственно к Нему. Записать молитву — это все равно что написать Богу письмо. Уверяю вас, вы не зря потратите время. На собственном опыте могу сказать: когда я не ленюсь тщательно оформить в слова все, что я хочу сказать Богу в молитве, сама молитва получается гораздо более осознанной и содержательной. Сам процесс написания помогает мне извлечь из сознания именно то, что мне действительно хочется сказать Богу, то, о чем в другом случае мне, может быть, сказать не удалось бы.
Если мысль о «молитвенной книге» кажется вам несколько странной, вспомните, что большая часть псалмов в Псалтири — это записанные молитвы. Если у вас есть компьютер, то вы можете изложить свою молитву в форме электронного письма. Электронная почта приучила нас к мысли, что можно строить отношения с другими людьми даже на большом расстоянии. И так уж получается, что в электронной переписке люди бывают более искренни, чем в личном общении или в обычных почтовых письмах. Поэтому с помощью электронных посланий Богу можно существенно обогатить свою молитвенную жизнь.
3. Молитва должна идти из глубины души. Бывает так, что мы в своих торопливых молитвах просим за миссионеров и книгонош, но не касаемся сути своих взаимоотношений с Богом. Чаще всего наши молитвы оказываются оторванными от повседневной жизни именно потому, что мы не открываем Богу то, что для нас по–настоящему важно. Молитва становится по–настоящему значимой только тогда, когда мы открываем Богу свою душу, когда мы делимся с Ним своими самыми сокровенными мыслями. Богу можно рассказывать все — даже то, что вы не скажете своему спутнику жизни. Ведь чтобы вы Ему ни поведали, вы не удивите Его и не повергнете в шок. Он и так уже знает все, что вы можете Ему сказать, и от этого Его любовь к вам не становится меньше.
4. Дайте Богу возможность ответить на ваши молитвы. Очень важно дать Богу возможность ответить на ваши молитвы. Что может быть проще, чем пробежаться по своему молитвенному списку, а затем вернуться к своим повседневным делам, даже не думая о том, что Бог вам может ответить. Поступите иначе. Положите перед собой бумагу и ручку и, закончив свою молитву, возьмите ручку и ждите. А затем запишите все, что пришло вам в голову. Что–то из записанного вами может оказаться глупостью, а что–то — как говорится, ни к селу, ни к городу. Однако иногда бывает так, что Бог, улучив спокойную минуту, внушает сердцу по–настоящему Божественные мысли.
Я как–то поделился этой мыслью на занятии в семинарии. Один студент из Канады решился опробовать этот способ в тот же вечер. После молитвы у него в голове засела мысль о том, что ему обязательно нужно связаться с одной женщиной в Канаде. Поскольку его жена на тот момент была в Канаде, неподалеку от того места, где проживала эта женщина, он решил позвонить жене и попросить с этой женщиной связаться. На следующий день жена позвонила ему и сообщила, что ей никак не удается до нее дозвониться. Он попросил ее звонить еще. Он проникся уверенностью, что Господь побуждает его связаться с этой женщиной и на это у Него есть веская причина.
Жена канадца позвонила ей еще раз. На этот раз та ответила. Ее слова поразили жену моего студента до глубины души. «Неделю назад у меня умер муж. Сама я только что от врача. Он сказал мне, что у меня рак. И вот я сижу у телефона и думаю: есть в этом мире хоть один человек, который может мне посочувствовать?» Мой канадский студент теперь не сомневается, что Бог по–прежнему общается со Своим народом!
5. Акцент на благодарности. Гленн Кун, один из моих любимых проповедников, любил повторять текст из Книги Неемии: «Радость пред Господом — подкрепление для вас» (8:10). Он считал, что секрет духовной силы кроется в радости, которая приходит с духом благодарения и хвалы. Нельзя долго предаваться унынию и грусти, когда ты постоянно вспоминаешь, как Бог благословил тебя и обогатил твою жизнь.
Кун предлагал каждое утро записывать по десять вещей, за которые вы благодарны Господу, а в течение дня совершать краткие молитвы благодарности за каждое из этих благословений. «Спасибо Тебе, Господи, за воздух». «Спасибо Тебе, Господи, за кошку (или собаку)». «Спасибо Тебе, Господи, за розы». То есть благодарить Бога за самые обыденные, практические вещи. Такая метода выглядит чрезмерно упрощенной, однако могу подтвердить на собственном опыте — она действует! Когда мы благодарим Господа за какие–то конкретные вещи, непосредственно влияющие на нашу жизнь, наше сердце наполняется невероятной уверенностью и радостью. Ничто не в состоянии озарить нашу жизнь так, как дух благодарения и хвалы.
Как найти время
Как найти время для изучения Библии и молитвы в суете забот, которыми обременен почти каждый из нас? Не много среди нас найдется людей, у которых хватало бы времени выполнить все, что запланировано на день. А это значит, что нам нужно решать, на что стоит тратить время, а на что нет. Сутки не резиновые: если хочешь что–то добавить, придется так или иначе от чего–то отказаться.
Беда в том, что большинство из нас предпочитает уклоняться от подобных решений. Мы пытаемся решить все
