Крепления на лыжах надо расстегнуть, руки из петель лыжных палок вытащить.
Нелишним будет переложить из карманов тяжелые предметы в сумку, чтобы при проваливании под лед они не потянули вас вниз.
Идти по льду следует осторожно, скользящим шагом, мягко ставя ногу на всю ступню.
Практика показывает, что лед довольно редко проламывается мгновенно. Обычно пролому предшествует треск, проседание льда, изменение его внешнего вида, может выступить вода.
! При характерном треске или проседании льда лучше сразу же вернуться назад. Возвращаться в подобных случаях допустимо только по собственным следам, не отрывая ног от поверхности льда. Это самый безопасный путь.
! При проламывании льда необходимо быстро освободиться от сумок, лечь на живот, широко раскинув руки, и попытаться выползти из опасной зоны. Двигаться нужно только в ту сторону, откуда вы пришли!
Если человек оказался в воде, он должен избавиться от всех тяжелых вещей и, удерживаясь на поверхности, постараться выползти на крепкий лед. Проще всего это сделать, втыкая в лед перочинный нож, острый ключ и пр. В идеале во время перехода через зимний водоем необходимо иметь под руками какой-нибудь острый предмет.
Из узкой полыньи надо «выкручиваться», перекатываясь с живота на спину и одновременно выползая на лед. В большой полынье взбираться на лед надо в том месте, где произошло падение. В реках с сильным течением надо стараться избегать навальной стороны (куда уходит вода), чтобы не оказаться втянутым под лед. Как бы ни было сложно выбраться из полыньи против течения, делать это следует именно там или сбоку. Если лед слабый, его надо подламывать до тех пор, пока не встретится твердый участок.
! Самое главное, когда вы провалились под лед, — сохранять спокойствие и хладнокровие. Даже плохо плавающий человек некоторое (иногда довольно продолжительное) время может удерживаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой. И лишь по мере намокания одежды человек теряет дополнительную плавучесть. Этого времени обычно хватает, чтобы выбраться из полыньи.
При этом следует помнить, что наиболее продуктивны первые минуты пребывания в холодной воде, пока еще не намокла одежда, не замерзли руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и безразличие.
Оказывать помощь провалившемуся под лед человеку следует только одному, в крайнем случае двум его товарищам. Скапливаться на краю полыньи всем не только бесполезно, но и опасно.
Оказывающий помощь человек должен лечь на живот, подползти к пролому во льду и подать пострадавшему конец веревки, длинную палку, ремень, связанные шарфы, куртки и т.п. При отсутствии всяких средств спасения допустимо нескольким людям лечь на лед цепочкой, удерживая друг друга за ноги, и так, ползком, подвинувшись к полынье, помочь пострадавшему.
! Во всех случаях при приближении к краю полыньи надо стараться перекрывать как можно большую площадь льда, расставляя в стороны руки и ноги, и ни в коем случае не создавать точечные нагрузки, упираясь в него локтями или коленями.
Когда спасатель действует в одиночку, то приближаться к провалившемуся под лед человеку ему целесообразней ногами, втыкая в поверхность льда острые предметы. Если тянуть к потерпевшему руки, то он может стащить за них не имеющего опоры спасателя в воду. После того как пострадавший ухватится за ногу или за поданную ему веревку, надо, опираясь на импровизированные ледорубы, отползать от полыньи. Если есть длинная веревка, лучше заранее подвязать ее к стоящему на берегу дереву и, обеспечившись таким образом гарантированной опорой, ползти к полынье.
Человека, вытащенного из воды, надо немедленно переодеть в сухую одежду и обувь, дать съесть что-нибудь сладкое и заставить активно двигаться до тех пор, пока он окончательно не согреется.
! Помощь человеку, попавшему в воду, надо оказывать очень быстро, так как даже 10 — 15-минутное пребывание в ледяной воде может быть опасно для жизни.
При проламывании льда НАДО:
· Избавиться от тяжелых, сковывающих движения вещей.
· Не терять времени на освобождение от одежды, т.к. в первые минуты, до полного намокания, она удерживает человека на поверхности.
· Выбираться на лед в месте, где произошло падение.
· Выползать на лед методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот.
· Втыкать в лед острые предметы, подтягиваясь к ним.
· Удаляться от полыньи ползком, по собственным следам.
Опасные водоемы
Менее явную, но не менее серьезную угрозу могут таить в себе городские водоемы, примыкающие к промышленным предприятиям.
То, что вода на вид обычна, еще ничего не значит и не может служить поводом для безбоязненного принятия водных процедур. Азотная кислота — она тоже прозрачна, однако купаться в ней охотников не находится.
Водоемов, возле которых маячат заводские трубы, лучше избегать, чтобы потом не удивляться непонятно откуда взявшимся кожным болезням. То же самое относится ко всяким НИИ и воинским учреждениям.
Во время службы в армии я лежал в госпитале в одной палате с военным строителем, который только вымыл руки (!) в случайном ручейке, текшем со стороны ракетной части. Спустя полчаса его везли в реанимацию в спешно вызванном санитарном вертолете! В конечном итоге его выходили, но жизнь свою он сократил по меньшей мере втрое.
В крайнем случае осмотрите приглянувшийся вам водоем, обойдите его берега в поисках торчащих из земли сливающих непонятного свойства жидкости труб, близких куч удобрений и техотходов. Но, не обнаружив таковых, сильно не радуйтесь: самые умные хозяйственники самые токсичные отходы предпочитают сбрасывать через трубопроводы, расположенные ниже уровня воды.
Внимательно понаблюдайте за плавающей, прыгающей и ползающей по берегам живностью. В какой-то степени она может служить индикатором чистоты воды. Далеко не каждая рыба, лягушка, улитка или рак способны выжить в техногенном коктейле, предлагаемом близкорасположенным промышленным предприятием. Правда, подобная биологическая экспертиза способна указать лишь на присутствие явных отравляющих веществ, несовместимых с жизнью. Расспросить же лягушку о ее здоровье, самочувствии и продолжительности жизни вы, увы, не сможете.
Водоемов, где живности мало или нет вовсе, где к воде не ведут натоптанные людьми тропы, где не видно устроенных людьми диких пляжей, лучше сторониться. Не стремитесь быть первооткрывателями новых купален. Доверяйте местным жителям, которые не меньше вас страдают от жары, но тем не менее в близкий, обещающий прохладу водоем не лезут. Они лучше знают, откуда он течет и что после такого купания может сделаться с человеком.
Во всех случаях при купании в незнакомом водоеме старайтесь как можно меньше хлебать неизвестного состава водичку, для чего меньше ныряйте, кричите и разговаривайте во время плавания. И, уж конечно, ни в коем случае не используйте эту воду для питья и приготовления пищи.
