Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Домашняя » Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн

236
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 28 29
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить и скачать книгу

Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29

8. Теперь вы полностью расслаблены. Углубляйте это состояние расслабленности, дыша равномерно и глубоко и представляя, что расслабление становится глубже и глубже с каждым дыхательным циклом. Оставайтесь в состоянии покоя еще несколько минут, а затем возвращайтесь в обычное состояние. С силой потяните руки и ноги. Глубоко вдохните и выдохните. Откройте глаза.

Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29

Скачать официальную версию
1 ... 28 29
Перейти на страницу:
Правообладателям Пожаловаться

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн», после закрытия браузера.

Книги схожие с книгой «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн» от автора - Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн:


Комментарии и отзывы (0) к книге "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию - Михаэла Акст-Гадерманн"