Книга Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом - Боб Буфорд

Введение: Открытие святая святых вашего сердца

1. Никому в середине пути не доставляет удовольствия думать о финишной прямой. Но именно от подобных мыслей зависит то, насколько удачно сложится ваша оставшаяся жизнь. Какую память вы хотите оставить о себе? Каким будет ваше наследие?

2. Проанализируйте первую половину своей жизни. Оцените важность следующих аспектов на основе того, какое количество вашего времени и ресурсов на них выделялось: образование, карьерный рост, семья, приобретение материальных благ (дома, машины, игрушек, и т. п.).

3. Задумывались ли вы когда-либо о том, что часы тикают и что вам хотелось бы закончить начатые дела, на которые прежде у вас не было времени? Что это за дела и что помешало вам ими заняться?

Глава 1: Прислушаться к тихому шепоту

1. Когда вы думаете о своей жизни, какие эпитеты или абстрактные существительные лучше всего ее характеризуют (например, «волнение», «страсть», «тупик», «скука»)?

2. Каким было самое успешное предприятие в молодости – а может, их было несколько? Почему они принесли вам столь сильное удовлетворение?

3. Представьте самого себя через два года. У вас идеальная вторая половина жизни. Какая она?

Прочтите свою собственную историю

Чтобы лучше понять, насколько все, что вы делали в первой половине жизни, влияет на ее остаток, задумайтесь над следующими вопросами:

• Если бы по вашей истории до сегодняшнего момента написали книгу, как бы она называлась?

• Если бы по ней сняли фильм, кто сыграл бы вас? Почему?

• Если бы в основе истории лежало ваше главное достижение, каким бы оно было? Как вам удалось добиться этого?

• Если бы ваша история была эпосом, за какое благородное дело вы сражались бы? Какова была бы ваша мотивация?

• Опишите эпизод, в котором вы столкнулись с самым серьезным препятствием, позволившим вам проявить свои лучшие качества. Что это за черты характера?

• С какими препятствиями вам приходилось сталкиваться и какие уроки вы из них извлекли?

• О каких событиях из вашей истории вам не хотелось бы вспоминать во второй половине жизни? А какие вы хотели бы включить в нее?

• Кто из вашего окружения был вам наиболее близок до сих пор, и какую роль эти люди сыграют в оставшейся части вашей истории?

Теперь, проанализировав степень влияния первой половины жизни на вторую, приведите несколько обязательных составляющих дальнейшей жизни.

Глава 2: Час обратного обращения

1. О какой профессии вы мечтали, когда учились в старших классах? Занимаетесь ли вы этим сейчас? Если нет, что заставило вас изменить своим планам?

2. Какие способности или таланты помогают вам в работе?

3. Где еще, помимо работы, вы могли бы применить эти таланты, чтобы в полной мере реализовать свою потребность в значимости?

4. Какие события в вашей жизни стали поворотными моментами?

5. В чем заключается поворотный момент в настоящее время? Какие события или явления заставляют вас думать о необходимости что-то изменить или выбрать новое направление?

Глава 3: Время поиска и помощи себе

1. Что вы потеряли, добившись успеха на избранном поприще?

2. Какой процент своего времени вы посвящаете работе в течение недели? А семье? А обществу, в котором живете?

3. Если в ближайшие несколько лет вы могли бы изменить это соотношение, то в какую сторону и почему?

Глава 4: Паника от успеха

1. Достигли ли вы порога, на котором задались вопросом: «Достаточно – это сколько?» Когда это произошло и о чем вы думали, размышляя над ответом?

2. Посещали ли вас мысли о том, чтобы оставить свою карьеру и заняться чем-то совершенно иным? Если да, что вызвало эти мысли?

3. Что в вашей работе приносит вам наивысшую радость? А что, наоборот, злит и вызывает наибольший стресс? Какому из этих полюсов вы уделяете больше всего внимания?

4. Ощущаете ли вы вдохновение и тягу к своей текущей работе?

5. Прочертите линию на листе бумаги. На одном конце напишите «Успех», на другом – «Значимость». Отметьте точкой то место на отрезке, где вы сейчас находитесь, и подпишите дату. Довольны ли вы своим положением?

Глава 5: Поиск главной движущей силы

1. Какие мечты юности вы все еще надеетесь осуществить? Появились ли у вас новые желания?

2. Каким образом ваша работа соотносится с вашими мечтами и тем, что вы оставите после себя? В чем она препятствует им?

Глава 6: «Адьос. Росс»

1. В каких сферах жизни вам случалось полностью терять контроль? Какие события «вытряхнули» вас из зоны комфорта?

2. Что нового вы узнали о себе в результате этих событий?

Глава 7: Подведение итогов

1. Перейдем к решительным действиям: возьмите свой календарь и выделите по полтора часа каждый день в течение ближайших двух недель, которые вы посвятите размышлениям о том, в каком направлении разворачивается ваша жизнь и что вы хотели бы в ней изменить. В последние полчаса резюмируйте, какие две или три важных мысли пришли вам в голову в ходе этих размышлений.

2. О чем вы жалеете и чему научились в результате своих ошибок, и как эти уроки могут помочь вам в будущем?

Глава 8: Поиск самого главного

1. Есть ли в вашей теперешней жизни такое занятие, которое настолько вам нравится (и приносит такое удовлетворение), что вы готовы заниматься этим бесплатно?

2. Случалось ли вам работать над достижением мечты другого человека вместо того, чтобы осуществлять свою? Приведите два-три примера из своего прошлого.

3. Что в вашей жизни представляет собой основной приоритет и что должно быть в вашей «шкатулке»?

4. Взгляните на календарь прошедшей недели. Какой процент ваших усилий соотносится с вашими глубинными страстями и ключевыми ценностями?

Глава 10: От успеха к значимости

1. Каким образом до сих пор вы оценивали успешность вашей жизни? В какой точке шкалы от 1 до 10 (где 10 – чрезвычайно успешный) вы находитесь?

2. Благодаря чему или кому вы поняли, что успех – это еще не все?