Книжки » Книги » Домашняя » Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко
215
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Сварите вязкую рисовую кашу пополам на молоке и воде с добавлением соли и сахара по вкусу. Готовую кашу остудите и вбейте в нее одно яйцо. Перемешайте и слепите из массы круглые лепешки. На каждую лепешку положите начинку из протертого творога, одного яйца, муки, соли и сахара по вкусу. Заверните края каждой лепешки, слепите зразы. Обваляйте каждую зразу во взбитом яйце и сухарях и обжарьте на растительном масле с двух сторон.
Примечание:
1) В начинку можно добавить немного изюма;
2) Готовые зразы подавайте со сметанным соусом.
Плов с грибами
Понадобится:
Рис — 240 г,
Масло сливочное — 50 г,
Грибы сушеные — 50 г,
Лук репчатый — 100 г,
Сладкий перец — 100 г,
Томатная паста — 50 г,
Соль, специи.
Рис переберите, промойте, прогрейте с маслом, затем отварите. Грибы отмочите и отварите в течение часа, откиньте на дуршлаг и мелко нарежьте. Отвар оставьте. Нашинкуйте мелко лук, перец нарежьте соломкой. Грибы, лук и перец обжарьте и соедините с рисом. Добавьте томатную пасту и грибной отвар. Проварите плов до загустения на небольшом огне. Подавайте в горячем виде, посыпав рубленой зеленью.
Каша полтавская с черносливом
Понадобится:
Чернослив — 200 г,
Рис — 300 г,
Сахар — 100 г,
Масло сливочное — 50 г,
Соль.
Чернослив промойте, отварите в небольшом количестве воды. Отвар слейте и добавьте воды снова доведите до кипения. Засыпьте крупу, соль, сахар, варите на небольшом огне. Когда каша загустеет, положите сливочное масло и в теплой духовке доведите до готовности. Кашу подавайте со сметаной или сладким сметанным соусом.
Манник
Понадобится:
Манная крупа — 240 г,
Маргарин — 100 г,
Яйца — 3 шт.,
Сахар — 60 г,
Кефир — 350 мл,
Масло растительное — 30 г,
Питьевая сода,
Уксус,
Ванилин,
Соль.
Манную крупу смешайте с растопленным маргарином. Смешайте кефир, сахар, яйца и соль смешайте, добавьте манную смесь, соду, загашенную уксусом, ванилин и размешайте. Выложите массу на противень, смазанный маслом, разровняйте и выпекайте в духовке при температуре 220 °C. Подавайте со сметаной или любым сладким соусом.
Каша гурьевская
Понадобится:
Манная крупа — 200 г,
Яйца — 2 шт.,
Сахар — 120 г,
Молоко — 500 мл,
Масло сливочное — 50 г,
Миндаль — 50 г,
Ванилин,
Консервированные фрукты.
В кипящее молоко положите сахар и ванилин, всыпьте манную крупу и варите 10 минут, постоянно помешивая. В сваренную кашу положите сырые яйца и масло. Все это хорошо перемешайте и выложите в форму, смазанную сливочным маслом. Посыпьте кашу сверху сахаром и поставьте в духовку. Запекайте до образования светло-коричневой корочки. Перед подачей на стол украсьте кашу тертым миндалем и консервированными фруктами.
Запеканка манная с фруктами
Понадобится:
Манная крупа — 240 г,
Молоко — 1 л,
Сахар — 100 г,
Фрукты (банан, мандарин, киви) — 100 г,
Яйца — 2 шт.,
Масло сливочное — 50 г,
Соль.
Сварите манную кашу на молоке, добавьте в нее соль, сахар, яйца, масло, все перемешайте и выложите на смазанную маслом сковороду. Разровняйте поверхность и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке при 220 °C до появления румяной корочки. Перед подачей положите на кашу кружочки фруктов.
Примечание. Кашу также можно в конце полить сладким фруктовым или ягодным сиропом.
Шарики из манной крупы с сиропом
Понадобится:
Манная крупа — 120 г,
Молоко — 250 мл,
Вода — 250 мл,
Яйца — 1 шт.,
Корица — 10 г,
Масло растительное — 100 г,
Сахарная пудра — 50 г,
Вишневый или малиновый сироп — 100 мл.
В свежее молоко положите сахар и доведите до кипения, всыпьте манную крупу, разведенную стаканом воды, и варите, помешивая, до загустения. Когда каша остынет, добавьте яйцо, корицу, перемешайте. Столовой ложкой, смоченной в растительном масле, берите кашу и опускайте шарики каши в сковороду с большим количеством масла. Жарьте шарики до золотистого цвета. Выложите готовые шарики на блюдо и посыпьте сахарной пудрой. При подаче полейте шарики сверху вишневым и малиновым сиропом.
Макароны, заправленные томатной пастой
Понадобится:
Макароны — 300 г,
Томатная паста — 100 г,
Сливочное масло — 100 г,
Сыр — 200 г,
Панировочные сухари — 30 г,
Соль, специи.
Сварите макароны в подсоленной воде, откиньте их на дуршлаг. На противень, смазанный маслом и посыпанный сухарями, положите слой макарон, на них слой томатной пасты и снова слой макарон. Посыпьте солью, специями и тертым сыром. Запекайте в духовке до готовности при температуре 220 °C.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко» от автора - Иоланта Прокопенко:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост - Иоланта Прокопенко"
