Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Домашняя » 100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга 100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов

23
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу 100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов полная версия. Жанр: Домашняя / Блог. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 27 28 29 ... 61
Перейти на страницу:
предварительно продетым через отверстия по бокам. Куртка имеет что-то вроде простеганных плечиков, при желании за них можно крепко ухватиться руками. Как правило, куртки бывают синего и красного цвета – чтобы во время схваток отличать одного борца от другого. Короткие спортивные трусы и борцовки на ногах (мягкие сшитые из кожи или замши ботинки с мягкой подошвой без каблуков, крепко зашнуровываются – как, например, ботинки коньков). Вот и вся экипировка.

У представителей боевого самбо, помимо этого, есть специальный шлем, защищающий голову от ударов, и особые перчатки, позволяющие предохранять руки и голову противника от рассечений во время ударов, одновременно оставляющие пальцы свободными – чтобы держать хват и проводить броски.

Борьба за удобный захват – первая и крайне важная часть схватки. За какую часть куртки ухватиться – зависит, во-первых, от того, какое движение вы хотите провести. Если, например, переднюю подножку – то одной рукой делаем хват (так и называется – «хват») воротника куртки, или за пройму куртки на груди, или за плечо, а второй рукой захватывем рукав куртки. По вашему хвату противник уже может предполагать, какое именно движение вы планируете провести, и соответственно предпринимать шаги, чтобы препятствовать этому. Для того, чтобы крепко держать противника, нужны сильные кисти. Их специально тренируют.

В самбо я пришел физически сложившимся деревенским парнем. Все, что касается движений, получалось не очень хорошо. А вот захват мне удавался. С первых секунд схватки я «вгрызался» руками в куртку соперника и довольно уверенно держал его на расстоянии. Захват был крепким, но через минуту‑другую такого захвата руки немели, наползала усталость, сил на продолжение борьбы практически не оставалось.

В спорте, как, впрочем, и в управлении, захват должен быть надежным, но не отнимать слишком много сил. Позже я научился чередовать руки, распределять нагрузку, брать захват так, чтобы контролировать поведение противника, создавать предпосылки для проведения приемов. Другими словами, можно сделать две ошибки – вцепиться в противника слишком сильно или, наоборот, слишком слабо. Наилучший вариант – когда напряжение и расслабление чередуются в ходе схватки. Главное – не перепутать.

В управленческой деятельности этот подход также действует. Например, вы поставили задачу сотрудникам, расставили их по местам, определили маневр; переходите к стадии контроля. Слабый контроль может перечеркнуть все усилия по планированию. Чрезмерный – сковать инициативу, отнять силы и время на отчеты, на достижение контрольных точек, ключевых показателей эффективности и т. д. Вместо свежести и готовности отреагировать на изменение ситуации приходят усталость и раздражение.

Проблемы больших организаций – огромное количество задействованных участников даже простых процессов. Например, по количеству виз на документе можно судить об уровне бюрократической нагрузки в организации. Случаются парадоксы: чем более высок личный профессиональный уровень отдельных сотрудников, тем сложнее организовать совместную работу. Каждый профессионально отслеживает процессы в своей зоне ответственности, а при этом в целом «вся машина» работает не на полную мощность. С другой стороны, организация, имеющая систему «сдержек и противовесов», снижает риски принятия неверных решений. Во всем нужно уметь находить баланс.

Как «угадать» с силой захвата? Мой совет – чередовать. Нет смысла «душить» захватом все, что вокруг вас: команду, дело, партнеров. Рано или поздно это сыграет злую шутку. Например, новый вызов, а маневра для усиления или перемещения уже нет – все силы ушли на захват, контроль ситуации.

В.Ш., В.В. Выводы:

Захват, как и другие приемы, для эффективного исполнения нужно тренировать. Это позволит, с одной стороны, усилить руки, с другой – научиться правильному усилию, именно такому, какое необходимо в каждый конкретный момент времени. В деловой жизни нужно уметь находить баланс между «крепким захватом» и возможностью сохранять силы, пространство для маневра.

Урок 28. Не дать противнику сделать захват

В.Ш. Единоборство потому так и называется, что в нем участвуют два противника. Вы взяли захват, и противник взял. Противник берет захват с теми же целями – чтобы перейти к атаке, а вам не дать такой возможности. Значит, нужно как минимум не дать противнику взяться за вашу куртку удобно и крепко.

Для этого используются разные приемы. Срывается захват руками за счет резких движений. Идеальный вариант: вы крепко держите противника двумя руками, а он не может взять удобный захват. Часто по захвату противника можно понять, готовится ли он к атаке – и какой именно. Если он крепко держит одной рукой за пройму куртки на груди, а второй рукой за рукав другой руки – следует опасаться передней, боковой и задней подножки или мельницы со стойки или с колена.

Если противник срывает захват и наклоняет голову, значит будет входить в две ноги. Если взял одной рукой крепкий захват за пояс – будет бросать прогибом через грудь или через бедро. Угадать намерения противника очень важно.

Опытный противник, понимая, что вы его пытаетесь просчитать, иногда имитирует тот или иной захват, а потом быстро меняет позицию.

В начале моей спортивной карьеры я твердо знал: задача – не дать удобного захвата противнику. Но по мере роста собственного опыта и появления более опытных противников все стало не так однозначно. Ты тратишь силы, срываешь захват, а противнику именно это и надо. Он «ловит» вас на вашем движении или просто изматывает необходимостью борьбы за удобный захват.

Удобный захват – это микропобеда, но не вся схватка. Не всегда даже череда хороших захватов приводит к победе. Иногда в спорте, как в шахматах, можно спутать реальную цель с подставной. С опытом я стал «давать» противнику захват, какой он хочет, но не оставлял контроля – и в последний момент (его надо почувствовать) менял стойку, дистанцию, готовил свои движения.

В управленческой деятельности игра с «захватами» – обычная практика. Можно бороться с конкурентами, но избавиться от них нельзя – не будет схватки, не будет развития ситуации. Можно позволить себе проиграть второстепенные позиции, но сэкономить силы, усыпить бдительность противника.

Типичный пример: когда вы находитесь на пути к успеху, масса сил и людей внутри организации и за ее пределами пытаются перехватить инициативу, берут свой жесткий захват. Избегать этого – тратить силы на бесполезную борьбу. Иногда полезнее отдать инициативу и подождать, что получится. И не раз бывало, что уклонение от борьбы за захваты в будущем приносило победу.

Впрочем, у каждого свой стиль. Знаю людей, успешных руководителей, которую каждую небольшую схватку проводят как последнюю – с полной самоотдачей и до полной победы. Хорошо это или плохо? Неплохо, если получается и

1 ... 27 28 29 ... 61
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов"