Книга Жжизнь без трусов 2.0 - Алекс Лесли

Ознакомительная версия. Доступно 34 страниц из 167

часто случается так: парень подходит к девушке, скучно начинает беседу, потом тормозит, чувствует, что-то с ним не так, и вяло отходит. Прочитав эту главу, ты поймешь, как добиться, чтобы подход, возможно, изначально вялый и кислый, но спонтанный, раскрутил женщину на эмоции, вовлек ее в беседу и потом – в бурное общение.

Бывали у меня случаи, когда женщины вначале были совершенно не в восторге от меня, но в конце были более чем довольны общением. Так что не обязательно шокировать и сводить с ума в первые несколько секунд. Все может происходить постепенно.

В последнее время растет популярность применения различных психотехник в боевых искусствах и повседневной жизни. Одно время я был знаком с бойцом, который меня учил кое-чему из современных методик входа в боевой транс и разгонки психики. Это было очень давно, и прошли годы, прежде чем я вспомнил об этих методиках и раскопал много нового по данной теме.

Про разгонку психики я расскажу тебе просто так, чтобы было понятно.

Допустим, ты смотришь боевик или вестерн, вживаешься в образ Джейсона Стэйтема или Дуэйна Джонсона. Замечал ли ты, что с тобой происходит во время просмотра фильма «Адреналин» со Стэйтемом?

Еще вопрос: кто любит смотреть на разъяренных нападающих сборной по футболу? А бывало ли такое, что во время остросюжетного матча, когда ты вот-вот увидишь, как забьют гол, на тебя вдруг нападала сонливость?

Нет. Вот это и означает, что твоя психика подвергается постоянно то разгонке, то торможению. Например, на работе важное дело – ты разгоняешься, а когда делать нечего – тормозишь. Это естественно – твоя психика подстраивается под условия внешней среды.

В современной литературе нередко появляются упоминания о разгонке психики и о том, как управлять процессом разгона-торможения: «Чем выше психическая активность человека, тем в большей степени он может реализовать свои потенциальные возможности, в том числе мышечные. В обычном состоянии человек способен задействовать последние лишь на 10–20 %, но на пике психической активности – на значительно большую величину. С другой стороны, если только и делать, что разгонять свою психику, то в конце концов можно угодить в маниакальную фазу и “заработать” психическое заболевание» (Шлахтер, «Человек-оружие»).

У человека бывают разные психические состояния: сон, транс, бодрствование, сверхбодрствование. Разгонка психики – это путь слева направо. Торможение – справа налево.

Я часто пользовался разгонкой психики. Если речь идет о скоростном соблазнении, когда видишь девушку и хочешь оказаться с ней в постели через несколько часов, разогнанная психика очень помогает. Основные ее характеристики: быстрая реакция, сообразительность, увеличенная скорость мысли и речи, улавливание информации извне, повышение физической активности. Человек становится сильнее и выносливее. Для соблазнения это состояние крайне продуктивно.

Состояние разогнанной психики важно постоянно держать под внутренним контролем.

Современная химия знает наркотики, разгоняющие психику. Эта разгонка происходит неконтролируемо. Видел когда-нибудь наркомана под коксом? Он быстро говорит, быстро соображает. Его психика разогнана. Человека колбасит, а потом он лежит пластом несколько дней и не может подняться. Неконтролируемая разгонка и торможение нас не интересуют. Это вредно для организма и превращает человека в наркотически и психически зависимое существо. Мы будем учиться разгонять и тормозить психику контролируемо. Поэтому поговорим сейчас о способах разгонки-торможения.

Многие участники тренинга приходили и задавали вопросы: «Почему во время тренинга мы классно знакомимся и соблазняем девушек, возникает ощущение, что мы можем все! А утром какой-то ужас. С утра даже подойти сложно».

Я задумался над этим вопросом. Утром они из состояния сна переходят в промежуточное состояние бодрствования и транса. В этом состоянии их организм не способен быстро соображать и принимать решения, и они, по их словам, «тормозят». С тех пор я ввел технологии разгонки психики. Когда они опробовали их на практике, то пришли и рассказали мне, что проблема исчезла. «Я просто разгоняюсь утром до того же уровня, на котором я был вчера вечером, если мне это нужно, и результат такой же», – говорил один из участников. Разгоняешься – и идешь. Все.

“Все разгоняются по-разному. Кто-то пьет кофе, кто-то принимает контрастный душ, а кто-то пользуется предложенными мной техниками – их результативность высока.“

Итак, несколько способов разгонки-торможения психики.

1. Способ Шлахтера.

«Можете представить, что вокруг вас ревет и бушует пламя. Ярко, четко представьте себе это пламя вокруг вас. И внутри вас – тоже пламя. Пламя струится по вашим жилам. Пламя клокочет в вашей груди. Пламя бушует в вашей голове. Войдите в пустоту и реализуйте яркое четкое ощущение ревущего, бушующего пламени – пламени внутри вас и вокруг вас. Стоп. Вы почувствовали, как сама по себе разгоняется ваша психика. Освоив это упражнение, вы сможете еще быстрее разгонять свою психическую активность, почти мгновенно достигать любой ее степени.

А теперь представьте себе зеркальную гладь озера. По ней пробегает легкая рябь. Постепенно она исчезает. Остается лишь чистая ровная гладь. Почувствуйте это озеро, безмятежно-спокойное. В нем отражаются солнце и небо. Ощутили, как начинаете тормозиться?

Итак, еще два-три часа тренировки, и вы научитесь мгновенно взводиться и столь же быстро гасить возбуждение.

“Учтите, работа со своей психикой – процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы и действия, наиболее приемлемые именно для вас.“

Например, у кого-то вызовет торможение психики картина заснеженного поля. У другого разгонку лучше простимулирует образ стремительной горной лавины».

2. А вот мой способ разгонки психики, который пришелся по вкусу всем моим ученикам. Представь, что ты входишь в пещеру. Эта пещера – психика. Ты представляешь свою психику в виде глубокой пещеры, в которую входишь. Представил? Вообрази, что ты идешь и видишь на стенках этой пещеры свои чувства, эмоции, разные впечатления. С каждым шагом эти чувства все темнеют и темнеют. Сперва идет радость яркого цвета, потом блаженство, потом ощущение тепла, потом становится жарко, и ты видишь на стенках не очень приятные чувства и воспоминания. Ты следуешь дальше, все глубже и глубже в свою психику, где находится то, что осело на дно и уже почти забыто. Ты видишь боль и страдания на стенках этой пещеры, а впереди слышишь страшные крики и нечеловеческие вопли, но ты идешь все дальше и дальше. И вот замечаешь, что пещера стала совсем мерзкой, мокрой и темной – это самое гадкое, что у тебя было, что отложилось в твоей психике. Ты видишь в конце пещеры дверь и слышишь крики за ней. Крики – то высокие, то низкие, но громкие и ужасные – нечеловечески громкие и мощные, пронизывают до самых пяток, и

Ознакомительная версия. Доступно 34 страниц из 167