23
Скрытые причины безуспешности
Это одна из самых моих любимых тем для выступлений на живых встречах или онлайн-мастер-классах.
Мы все хотим добиться успеха, но человеку сложно определить для себя понятие и критерии успешности, следовательно, мозг не может это считать и тем более создать в нашей жизни.
Мозг – это автоматическая машина, которая следует четким указаниям и понятиям, чтобы воплотить это уже в физической реальности.
К сожалению, многие люди пишут о том, что хотят любить и быть любимыми, но сами не знают, каким образом это должно проявляться; хотят быть богатыми, но даже не могут назвать точных желаемых сумм дохода; хотят быть успешными, но не знают параметров и критериев успешности для себя. Если не знаете вы, то мозг – тем более.
Я поделюсь с вами некоторыми осознаниями, к которым пришла спустя несколько лет, проводя тренинги, вебинары, написав книгу, став автором нескольких проектов. Для меня успешным человеком считается тот, кто успевает сделать все, что запланировал на день, на месяц, на год. При этом он не зависит от времени, не торопится, потому что нет страха не успеть.
Планируйте себе ровно столько дел, сколько сможете реально выполнить, не прибегая к стрессу и спешке. Пусть они даже будут незначительными или их будет не так много. Исполнив все дела в срок, вы никогда не будете испытывать некую незавершенность, а следовательно, не попадетесь на очередную уловку мозга.
Вы почувствуете себя более успешным, если запланируете одну задачу и выполните ее, чем десять дел, а сделаете из них только одно. Реально оценивайте свои силы, не нужно браться за все и сразу.
Если вы располагаете временем только для звонка, встречи и похода в фитнес-центр, то не нагружайте себя дополнительными задачами. Таким образом вы избавляете себя от вечной гонки. Когда нами двигает вдохновение, нам хочется скорее воплощать все в жизнь. Разом мы беремся за несколько дел одновременно, но, не успев все выполнить, приводим себя к опустошению, стрессу и даже депрессии. Чувства удовлетворенности вы не получите и денег не заработаете.
Поэтому заведите ежедневник и планируйте свои дела на день, на неделю, на месяц, будучи уверенными, что все выполните. И даже если не успеваете, переносите их на следующий период, но не испытываете за это вину. Это все является показателем успеха.
Упражнение 15
Разберите слово «успех», что оно значит для вас лично. Как ваш мозг поймет, что вы стали успешным человеком? Критерии успешности могут меняться со временем в зависимости от роста вашего дохода или жизненных обстоятельств. Приведу мой когда-то написанный список.
Успех для меня – успевать делать все поставленные на день задачи.
Успех для меня – за год прийти к следующим результатам:
1. Доход 100 000 рублей в течение шести месяцев.
2. Путешествия два раза в год за границу.
3. Стройная фигура и вес 50 килограммов.
4. Беседы с детьми по часу один раз в неделю с каждым отдельно.
5. Жить в 3-комнатной комфортабельной квартире.
6. Иметь в собственности две квартиры.
7. 50 тысяч подписчиков в личном профиле «Инстаграм».
8. Минимум 30 продаж курса «Достигая невозможного» в каждом потоке.
9. Здоровая, ровная кожа лица.
10. Совместная жизнь с любимым мужчиной.
Все это я, конечно, расписала в виде целей, я прожила и прочувствовала каждый прописанный мной пункт. Все это у меня постепенно исполнилось, и я прожила это уже в реальной жизни.
Данные критерии должны быть четко определены и прописаны. И каждый раз, когда в вашей жизни один из пунктов сбывается, мысленно вы ставите галочку и хвалите себя за свой успех.
Скрытые причины безуспешности в том, что у нас нет реального понимания человека успешного, богатого, любимого. Я никогда не использую фразу «Хочу любить и быть любимой», для нашего мозга это ничего не значит. Нужно расписывать каждое понятие, чем это является конкретно для вас. Например, любить и быть любимым для вас – это жить вместе, заниматься любовью два раза в день, в разлуке быть всегда на связи, делать друг другу подарки и целоваться при встрече и прощании. Так ведь намного яснее и понятнее и вам, и вашему мозгу.
