Книга Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя - Йен Кан Чжен

Самыми важными взаимоотношениями всегда останутся ваши взаимоотношения с самим собой.

Когда вы осознаете, что вы сами есть любовь, вам не потребуется больше искать ее у кого-то еще. Вам просто нужно будет периодически напоминать себе, что нужно обратиться к той любви, что внутри вас, и она вас поддержит.

Также, став родителями, вы будете знать, как заботиться о своих детях, потому что у вас есть практика любви к себе. Вы знаете, каким беспомощным порой чувствует себя ребенок, и потому сможете любить его и защищая, и заботясь. Вы также будете знать, что нельзя давать родительскому эго вставать на пути взаимоотношений с ребенком. И самое важное – вы сможете остановить круговорот и не передавать боль своего внутреннего ребенка своему родному ребенку.

Многие из нас выбрали путь обвинения родителей за свое воспитание. Но, поступая так, мы тем самым передаем гнев и сопротивление будущим поколениям. Помните, за гневом лежит боль. За болью – любовь. Если вы копнете поглубже, то найдете любовь к своим родителям.

Вне зависимости от того, что было в прошлом, вы можете любить себя так, как когда-то хотели, чтобы ваши родители любили вас. Теперь вы взрослый. Станьте родителем самому себе.