Закономерности прослеживаются во многом. Если разные люди оказываются примерно в одинаковых условиях, которые дают им примерно одинаковую информацию и создают у них примерно одинаковое эмоциональное состояние, такие люди могут увидеть похожие сновидения.
Мировая наука давно подбирается к проблеме вещих снов, причем в контексте глобальных процессов Вселенной. Нобелевский лауреат Джеймс Лавлок – автор теории «Живой планеты», согласно которой все в мире взаимосвязано. И физические процессы и психика человека. На все наши хорошие и дурные поступки окружающий мир отвечает умиротворением или страшными катаклизмами.
Как учиться во сне?
Мечта школьников и студентов всего мира – слушать лекции во сне… Поставить магнитофон на воспроизведение, а самому спать, и чтобы все уроки запоминались, как в старом советском фильме «Большая перемена». Спешу обрадовать.
Метод не фейковый, реально работает.
Нейрофизиологи доказали, что во сне действительно можно получать информацию. Более того, именно во сне человеку может прийти решение задачи, над которой он безуспешно бьется бессонными ночами. Проблема заключается в том, чтобы заставить мозг эти знания «не проспать», а запомнить.
Информация действительно может записываться на «подкорочку», но не в течение всего сна, а только в самом начале, когда мозг переходит из одной фазы в другую… Это примерно первые десять минут после засыпания… Именно в этот момент мозг, лишенный лишней нагрузки, запоминает информацию, когда человек уже спит… Почему только первые десять минут? Потому что потом – начинаются сновидения. А это – уже совсем другой режим работы мозга…
ЗАНИМАЕМСЯ В КРОВАТИ
Желающие учиться во сне могут попробовать… Укладывайтесь поудобнее, вставляйте в уши наушники, включайте лекцию и засыпайте. Знания потекут в ваш незамутненный дневными хлопотами мозг самым коротким путем… Однако, чтобы знания, вложенные в ваш мозг за первые десть минут расслабления, записались на «подкорку», нужно обязательно проснуться до наступления первого сновидения… Если проскочил – все пропало, вы ничего не запомните, хотя очень может быть, что хорошо отдохнете…
Есть и еще одна проблема в записывании знаний во сне… Даже если вы все сделали правильно и сумели проснуться в полшаге от сновидения и, проснувшись, вы все запомнили – десять минут «записи» – явно недостаточно, чтобы получить нужный объем знаний… Так что практического значения такая форма обучения не имеет. Не те объемы. Однако это не значит, что сон – ученому человеку не помощник.
Что общего у нашего мозга с темной материей?
Наука долгое время не могла объяснить предчувствие, интуицию. Предсказания и предвидение и вовсе отвергала. Но многочисленные случаи заставили ученых изменить мнение. И опять всё дело в работе мозга во время сна.
4 октября 2011-го. Нобелевский комитет присуждает премию за обнаружение во Вселенной темной материи и темной энергии. Трое ученых – австралиец Брайан Шмидт и американцы Сол Перлмуттер и Адам Рисс вычислили, что космическое пространство на 96 % заполняет невидимая субстанция. Что касается ее структуры и наполнения – ничего неизвестно. Нобелевские лауреаты говорили лишь одно: существует большая часть реальности, которую мы абсолютно не понимаем.
Но все изменилось в марте 2019-го, когда вышла сенсационная статья нейробиолога, профессора университета имени Вашингтона Маркуса Райхла. Он изучает работу мозга, но пишет о темной энергии. Райхл убежден, что существует прямая связь человеческого мозга с огромной невидимой космической субстанцией. Она, по его предположению, и есть то пространство, где копится информация, хранится многое из памяти, и оттуда сведения поступают через подсознание в мозг человека. Самое невероятное – научный мир поддержал гипотезу Маркуса Райхла. Ему вручили престижную международную премию «за открытие специализированных сетей для памяти и познания».
Почему мозг за нас решает?
Первым, кто заподозрил, что мы не сами мыслим, был американский ученый-нейрофизиолог Бенджамин Либет. Еще в 80-х он поставил эксперимент. Ученый измерял мозговую активность людей во время принятия ими решений.
Если кратко, то суть опыта заключалась в том, что к мозгу испытуемого подключали электроды для регистрации активности, к запястью – датчики для регистрации движения, а перед глазами располагался циферблат. Участнику эксперимента предлагалось выбрать момент времени, в который он захочет пошевелить рукой, зафиксировать этот момент по циферблату и произвести действие. Результаты получились ошеломляющими. Сначала обнаруживалась работа мозга, в результате которой он «принимал решение», а лишь спустя какое-то время человек его воспроизводил. Позже эксперимент повторяли уже с использованием новейшей аппаратуры и даже научились предугадывать еще не совершившееся решение в случае многих испытуемых. Получалось, что то, что мы ощущаем как сознательное волевое решение является лишь следствием работы нашего мозга. А тот в свою очередь принимает решение о действии примерно за полсекунды до того, как разум осознает этот выбор. Причем каждый раз человек искренне и уверенно считает, что всё, что происходит в опыте, он делает по собственному сознательному желанию. Но в виде «свободного волеизъявления» в сознании этот мотив проявляется примерно за 200 миллисекунд до реального действия.
