Чакральная соль для ванны
Корневая чакра (красная): 10 капель масла пачули, 6 капель масла иланг-иланга.
Сакральная чакра (оранжевая): по 7 капель масла сандалового дерева и жасмина.
Чакра солнечного сплетения (желтая): 8 капель масла лимона, 6 капель масла можжевельника.
Сердечная чакра (зеленая): по 6 капель масла герани, лаванды и розы.
Горловая чакра (голубая): 8 капель масла розмарина, 6 капель масла мяты перечной.
Чакра «третьего глаза» (фиолетовая): по 7 капель масла тимьяна и лимона.
Коронная чакра (белая или индиго): по 6 капель масла нероли, ладана и жасмина.
Очищающий тоник с яблоком и шалфеем
Простой и легкий тоник хорошо сбалансирует жирную и освежит зрелую, проблемную или тусклую кожу.
Порежьте большое яблоко на мелкие кусочки, удалив семена. Положите в кастрюлю горсть свежих листьев шалфея и залейте 3/4 стакана дистиллированной или родниковой воды.
Доведите до кипения и при слабом кипении варите 15–20 минут, пока яблоко не станет очень мягким. Дайте остыть, затем очень хорошо процедите в стеклянную миску. В жидкости не должно оставаться кусочков яблока или листьев шалфея – из-за них может образоваться плесень. Добавьте по 2 столовые ложки гамамелиса и яблочного уксуса и пол чайной ложки настоя бензойной смолы. Получится примерно стакан тоника, которого хватит на 2–3 недели. Перелейте в подходящие стерилизованные стеклянные флакончики и храните в прохладном темном шкафу.
Наносите ватным тампоном на лицо и шею, избегая зоны вокруг глаз.
Пряный чайный скраб
Чайные специи ароматны, согревают и отлично дополняют косметические средства, поскольку обладают омолаживающим эффектом и полезны для проблемной кожи или кожи с акне. Несложно приготовить свою смесь чайных специй: в небольшой стеклянной банке смешайте (все сушеное) по 2 столовые ложки молотой корицы, имбиря и мускатного ореха и по столовой ложке молотой гвоздики, кориандра и кардамона.
Чтобы приготовить сладкий и пряный скраб для кожи, положите в миску стакан сахара и полстакана английской соли. Добавьте 4 столовые ложки кокосового масла (подогретого, если оно застыло) и 1,5 чайной ложки пряной чайной смеси. Хорошо перемешайте и храните в герметичной банке. Наносите скраб на увлажненную кожу, втирайте круговыми движениями, а потом полностью смойте с лица.
Другой вариант – скраб с ройбушем[8], который чудесно очищает и обладает антиоксидантными свойствами. Готовьте по рецепту выше, только пряной чайной смеси добавьте всего одну чайную ложку и всыпьте содержимое 2 пакетиков[9] чая ройбуш.
Взбитое масло для тела «Позитив»
Это масло для тела не только восхитительно пахнет и успокаивает кожу, но и стимулирует позитивные мысли, поднимающие настроение, и помогает унять беспокойство или страх.
В стеклянной миске, размещенной над кастрюлей с кипящей водой, растопите 6 столовых ложек масла ши, 6 столовых ложек масла какао и полстакана кокосового масла. Когда масла растают, снимите с огня и добавьте 2 столовые ложки миндального масла, 8 капель эфирного масла нероли и по 6 капель эфирного масла ладана и звездчатых цветов огуречника. Настаивайте в холодильнике, пока смесь не станет прозрачной, затем взбейте ручным миксером до пышности. (Это займет некоторое время; готовый крем должен иметь консистенцию густой масляной глазури, из которой делают шапочки для маффинов.)
Разлейте по простерилизованным стеклянным баночкам или горшочкам и храните в прохладном месте. Наносите обильно для увлажнения тела или в качестве ночного крема.
Восстанавливающий силы эликсир для ванн
Этот простой рецепт замечательно подходит для вечеров ранней осени, когда после напряженного дня ощущаются усталость и апатия и нужно подзарядить эмоции.
К четверти стакана масла миндаля или жожоба добавьте по 6 капель эфирного масла сладкого апельсина и розмарина и 4 капли масла лимонной мелиссы. Храните в небольшом флакончике из темного стекла и добавляйте по несколько капель в ванну или аромадиффузор.
Аромасмесь «Кипящий дух»
Всем нам хорошо знакомы саше. Эти сухие ароматные смеси цветов и трав веками использовались, чтобы придать жилью аромат и свежесть. Раньше я самостоятельно готовила их из большого количества растительного материала, но теперь предпочитаю метод попроще: кипящие саше. Аромат бурлящей смеси способен полностью изменить энергетику пространства, особенно когда мы ощущаем негативные эмоции или оказались в далекой от идеала ситуации. Чудесный запах не только разнесется по всему дому, но и поможет укрепить дух.
В большую кастрюлю налейте не менее 700 мл родниковой или дистиллированной воды. Добавьте несколько веточек свежего розмарина, горсть лавровых листьев, тонкими кружочками нарезанный апельсин и 2 палочки корицы. Затем – туда же – 5 капель эфирного масла. Лучше всего подойдут лимон, розмарин, шалфей или ладан, так как они бодрят и защищают.
Доведите до кипения и оставьте тихонечко кипеть, чтобы поднимающийся пар мягко ароматизировал воздух, – только не накрывайте крышкой и следите, чтобы вода не выкипала. Этот ритуал особенно хорошо проводить перед любым собранием людей у вас дома или когда хотите почувствовать себя немного ближе к миру духов.
