Что вам понадобится: пирамидка из 5–6 колец с толстым стержнем.
Сначала покажите ребенку, как надевать кольцо на горизонтальный стержень (стержень все время держите в руках). Если ему трудно это сделать, возьмите его руку с кольцом в свою и проделайте упражнение вместе. Для начала ограничьтесь 1–2 колечками. Порядок их надевания пока не имеет значения. Постепенно доведите число колечек до 5–6. Когда ребенок будет с легкостью справляться с этим заданием, предложите ему надеть колечки на вертикальный стержень (стержень вы также держите в руках и, если это необходимо, помогаете ребенку).
Самостоятельно собрать пирамидку ребенок сможет примерно к 1 году и 3 месяцам, а правильно расположить колечки от большого к маленькому – к полутора годам.
Что вам понадобится: доска с 10 отверстиями; 10 «грибочков», ножки которых сделаны из счетных палочек, а шляпки из пластилина или фольги (хорошо закрепите фольгу, чтобы ребенок не мог сорвать и проглотить ее).
Воткните грибочки в панель и покажите ее ребенку. Покажите ему, как можно вытащить грибочки «из земли», а потом – как посадить их обратно. Помогите ребенку проделать поочередно оба действия (вытащить грибочек – посадить грибочек).
Вариант: если вам сложно подготовить материал для этой игры, поучите ребенка снимать колпачок с фломастера, который вы держите в руках, и надевать обратно.
Физические игры
Ходьба
Когда ваш ребенок научится проходить самостоятельно 10–12 м, предоставьте ему возможность овладеть более сложными «трюками» (это программа работы не только на последний месяц первого года жизни, но и на следующие полгода):
– ходьба по дорожке из клеенки, линолеума (ширина 25–30 см, длина 2–3 м);
– по наклонной доске вверх и вниз (высота 10–15 см, длина 1,5–2 м);
– с перешагиванием веревочки, ленты, палки, положенных на пол, а позже на высоту 5–10 см от пола;
– с восхождением на ящик, спусканием с него (10–15 см).
Программа активного равновесия
Выберите 5–10 упражнений из предложенного списка. Это также долгосрочная программа на ближайшие полгода – год. Сначала сами покажите ребенку новое упражнение, затем немного подстрахуйте его. Примерно к 2 годам он сможет выполнять эти упражнения сам.
1. Ходьба с предметами в руках.
2. Перекатывание.
3. Кувырки вперед и назад.
4. Качание на качелях.
5. Ходьба по пересеченной местности.
6. Ходьба по бревну.
7. Подъем по шведской стенке или веревочной лестнице.
8. Спрыгивание вниз, затем прыжки в длину и в высоту.
9. Стойка на руках.
10. Приседания.
11. Передвижение на корточках.
12. Ходьба задом, боком, кружение.
13. Раскачивание на турнике, на канате.
14. Хождение по камням, расположенным на небольшом расстоянии друг от друга.
15. Бег по пересеченной местности, бег с препятствиями (перепрыгивая через препятствия или подлезая под них).
16. Катание на санках.
17. Бег и прыжки на батуте.
18. Наклоны.
19. Длинные прогулки.
20. Бег вверх и вниз по склону холма.
Вот он и закончился, ваш первый год вместе. Ваш ребенок очень изменился: из беспомощного кулечка он превратился в активного и любознательного малыша. Но дальше все будет еще интереснее!
Часть 2
Второй год вместе
В этой части не будет уже привычного нам разделения на месяцы, так как на втором году жизни развитие ребенка приобретает свой индивидуальный темп. Одни дети могут быть «скороспелыми», другие осваивают навыки более медленно, но все они рано или поздно научатся всему, что «положено» знать двухлетнему ребенку, и впоследствии, глядя на них, уже нельзя будет сказать, какой из малышей пошел в 10 месяцев, а какой в 1,5 года, какой первым начал произносить слова, а какой долго был молчуном. Если у ребенка нет серьезных отклонений в развитии, связанных с болезнью, то время постепенно всех уравняет. Более того, у одного и того же ребенка развитие часто идет неравномерно. Болезнь или скачок роста могут «притормозить» его интеллектуальный прогресс, словно у ребенка больше не хватает сил ни на что, а потом он сразу рывком освоит новые навыки. Итак, постарайтесь не оглядываться ревниво на соседских детей (хотя это очень трудно), но позаботьтесь о том, чтобы ребенок получил возможность заниматься тем, что его в данный момент интересует. И наверняка он не раз удивит вас.
