систем, личный путь человека.
Вишудха связывает нас с голосом.
Тут мы рассматриваем как саму речь, так и самовыражение. Поэтому, когда человек начинает духовно развиваться, раскрывать себя, то и его голос может меняться. Обычно он становится более глубоким, уверенным, сильным.
Аджна
Аджна — эта чакра перламутрового цвета (темно синего цвета в старых энергиях). Находится в центре головы и луч ее выходит из зоны межбровья.
Чакру обычно называют третьим глазом.
У женщин Аджна — центр активный, а это значит, что с ее помощью мы оказываем влияние на окружающий мир.
На уровне Аджны женщина воздействует на мир через образы.
Как это выглядит?
Сидит наша принцесса с активной и раскаченной Аджной у себя дома: попочка у нее на мягкой подушке, вокруг тишина благодать… С помощью практик она формирует то, что хочет увидеть в реальности.
Практикует-практикует, потихоньку реальность перестраивается и наша принцесса получает то, что хочет! Понятно, что попочку с подушки она тоже поднимает, но в реализации задуманного идет все как по маслу.
На уровне Аджны у нас находится все, что мы называем сверхспособностями: интуиция, яснознание, ясновидение, чтение мыслей, материализация и т. д.
Чем больше мы развиваем центр, тем сильнее способности и тем большего масштаба влияния можем достичь. Сначала нааджнили себя платьица, а с ростом силы создали лучшее будущее для всей цивилизации!
Мужская и женская энергетика
Давайте подытожим, что мы узнали из предыдущих глав и сравним женскую и мужскую энергетику.
Итак, и у женщин, и у мужчины есть 6 энергетических центров. Здесь мы не видим никаких различий. Различия начинаются через призму активности и пассивности центров.
Активные центры у женщины: Свадхистана, Анахата, Аджна.
Активные центры у мужчины: Муладхара, Манипура, Вишудха.
Пассивные центры и женщин: Муладхара, Манипура, Вишудха.
Пассивные центры у мужчин: Свадхистана, Анахата, Аджна.
Какие выводы можно сделать?
Наше тонкое устройство абсолютно различно. Мы разные не только физически, но и энергетически.
Мужчины и женщины активно реализуются в разных сферах.
Мы идеально дополняем друг друга, когда живем из своей природы.
Фатальная ошибка. Отличие женской и мужской энергетики
Большинство специалистов в теме стройности упускают ключевой момент: они не делают различия между мужским и женским подходом.
Даже, наоборот, подчеркивают, что разницы нет абсолютно никакой.
Конечно, обвинять мы никого не будем, ведь знания об особенностях женской энергетики стали доступны совсем недавно (благодаря моему учителю и соавтору книги, Дарье Корякиной).
Но именно из-за данного упущения, мы видим «несправедливую» ситуацию: когда мужчина и женщина живут вместе, решают похудеть вместе, действуют одинаково, но у мужчины результат есть, а у женщины нет!
Меня сей факт приводил в недоумение.
Почему, сидя на той же диете, что и муж, я не имею результатов?! А мужчине достаточно убрать пару ложек сахара из рациона, и он худеет!
Давайте более детально рассмотрим мужской подход к стройности.
Мужской подход к стройности
Сделаю спойлер в самом начале и скажу, что все подходы к стройности, что мы сейчас видим — мужские.
Как это выглядит на практике.
Мужчина ставит себе цель похудеть на определенное количество килограмм. Начинает заниматься питанием. Убирает все лишнее (сладкое, мучное, жирное, фастфуд).
Добавляет систему, например, есть 5 раз в день. Пьет много воды.
Добавляет спорт. Допустим, что он выбирает бег и силовые упражнения.
Дальше наш герой на силе воли начинает свой путь к идеальному телу. Не хочет на тренировку, но идет. Хочет съесть пончик, а есть брокколи. Мотивирует себя восторженной реакцией противоположного пола и дело у него спорится. Постепенно вес начинает уходит, мышцы растут, мужчина превращается в красавчика.
При этом помимо пресса он еще и силу воли прокачал, и дисциплину наработал. Стал более мужественным, сильным!
Мужчина чувствует себя победителем, уверенность в себе растет, он ощущает прилив сил и желание продолжать дальше!
Красота да и только.
На энергетическом уровне происходит следующее.
Вспоминаем первую чакру, Муладхару, что связывает нас с телом. У мужчины она активная. Здесь он ставит цели и достигает ее.
Мужчина из нашего примера поступил гармонично своей природе. Он поставил телесную цель (сбросить лишнее) и начал активно к ней двигаться.
За счет этого энергии в Муладхаре становится больше, мужчина — сильнее, мужественнее! Все в гармонии с мужской природой.
Теперь давайте рассмотрим, что будет происходить с женщиной, если она делает тоже самое.
Муладхарный ад
У женщин Муладхара пассивная, здесь мы должны притягивать, накапливать энергию.
Если женщина ставить себе такую же цель как мужчина, похудеть на Х килограмм, то что начинает происходить?
Муладхара вместо набора энергии, начинает отдавать всю, что накопила!
По итогу, чакра опустошается.
При этом она продолжает вращаться в активной круге, пытаясь производить энергию.
В итоге, вся чакральная система начинает перестраиваться по мужскому типу!
Какие последствия нас ждут в реальности: женщина выматывается, она чувствует усталость, опустошенность, страдает уверенность в себе, чувствует себя тряпкой, ее здоровье начинает страдать.
Если энергетическая система перестроились на мужской лад, то мужчины начинают подсознательно распознавать в ней «мужчину».
Следовательно, возникают проблемы в отношениях, в общении с противоположным полом.
После этого страдает и сфера денег.
Вместо того, чтобы приходить легко, спокойно как это происходит у женственных особ, деньги зарабатываются с тяжелым трудом, словно через преодоление.
Естественно, что внутреннее состояние тоже оставляет желать лучшего.
Теперь умножаем на годы безуспешных попыток похудеть… Где с каждым днем все становится хуже, запущеннее, труднее, депрессивнее.
А казалось бы всего лишь неправильный подход к работе с телом!
Я надеюсь, что вы ощутили всю важность изучения темы стройности по-женски. Ведь от правильного подхода зависит не только красота вашего тела, но и качество жизни в целом.
Женский подход к стройности
В женском мире отношения с телом, стройностью диаметрально противоположно мужскому подходу.
Пойдем от общего к частного.
Представьте, что вы внезапно переместились в женский мир, где возможно относиться к телу только по-женски и никак иначе. Прочувствуйте такой подход.
Вы полностью принимаете свое тело. Не критикуете себя, не избегаете своего отражения в зеркале, в вас нет стеснения.
Да, возможно вы хотите что-то улучшить, но в этом нет перенапряжения.
Это как если бы вы зашли в свой дом, посмотрели на него и поняли, что хотите перекрасить стены. А потом пошли за краской и просто покрасили стены в новый цвет.
В таком действии есть принятие,
