Зиг Зиглар Жизнь благополучных и успешных людей состоит из результатов их достижений. Они знают, что необходимо ставить конкретные цели, четко планировать свои действия, а не растрачивать свои ресурсы и жизнь впустую.
Говорить легко, а вот как этого достичь?
Многие из вас ставят цели, но не все их достигают. Почему? Потому что цель нужно уметь правильно поставить. Я дам вам несколько рекомендаций.
Для начала ваша цель не должна иметь абстрактной формы: «хочу быть счастливым, богатым, успешным и здоровым», не подменяйте образ своей цели понятиями размытых желаний. Цель должна иметь конкретный, осязаемый, измеримый результат.
Вы должны ясно понимать, чего вы хотите, куда идете и что получите. Именно результат, а не процесс. Процесс может длиться бесконечно, а вы так и не будете ничего иметь. Кроме того, должны быть инструменты для достижения и конкретный план действий, чтобы пройти из точки А, где вы сейчас находитесь, в точку Б, где вы уже будете обладателем своей цели. Можно сравнить это с неким бизнес-планом.
Как вы думаете, в чем заключается самая первая проблема при постановке и достижении цели?
Мой опыт говорит, что это трудность в определении самой цели, ведь часто люди не знают, чего хотят на самом деле. Даже когда они думают, что знают, их желание может оказаться ложным.
Мы ставим цель, долго-долго идем к ней, отдаем этому огромное количество времени, сил, денег, энергии. Но как только цель достигнута, мы вдруг с ужасом понимаем, что, оказывается, это не то, к чему мы стремились. Ожидания неоправданны. В результате – разочарование, стресс, фрустрация. Это может сломить на долгое время.
Запомните! Достижение неистинных целей опасно для жизни и здоровья. Оно негативно влияет на ваше будущее.
Поэтому шаг номер один на пути к успеху – создание образа цели и проверка его на истинность. Это может быть любая цель: создание бизнеса, семьи, любимого дела и многое другое. Главное, чтобы она была истинной!
Мы разобрались, какие бывают типы мотивации, а теперь научимся, как правильно создавать яркий и захватывающий образ цели.
Прежде всего нужно понять, что цели бывают двух типов: транзактные и трансформационные.
Транзактная цель представляет собой задание, следствием выполнения которого является конкретный финальный результат: приобретение автомобиля, постройка дома, путешествие, замужество и т. д. Транзактная цель – это внешняя цель.
Трансформационная цель представляет собой скорее задачу, которая направлена внутрь себя: научиться чему-либо, развить способности, прокачать навык и т. д. Это внутренняя цель.
Оба типа целей помогают вам стать успешной и реализовавшейся личностью.
Но сейчас мы разберем, как правильно сформировать образ внешней цели, чтобы она была понятна нашему подсознанию и не вызывала его сопротивления.
Чтобы объяснить самому себе, чего я в действительности хочу, необходимо создать интегральный образ цели.
Что он в себя включает? Представьте конкретную ситуацию в момент достижения цели. Не забудьте в ситуацию поставить себя. Включите как можно больше деталей. Продумайте все до мелочей. Где и как происходит событие, какие люди окружают, что вы делаете в этот момент. Для усиления воспроизведения образа можете использовать методы визуализации.
