Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 40
Шаг 38
Глазами ближнего
Девиз недели:
Живу в единстве со всем сущим!
Сегодня я хочу поделиться с вами замечательным, на мой взгляд, высказыванием Ричарда Баха:
«Подобное привлекает подобное. Будь самим собой – спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя каждую минуту, то ли это, что ты действительно хочешь делать, и делай это, только когда услышишь ответ „да“. Это отвадит от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет других, у которых тебе стоит поучиться».
Все в нашей жизни неслучайно, не случайны и люди, с которыми мы встречаемся. Благодаря каждому из них мы получаем свой опыт. С одними людьми мы учимся быть твердыми и сдержанными, с другими – уважать себя и открыто высказывать свою точку зрения, третьи призывают нас позаботиться о себе. И если взаимодействие с каждым человеком вы будете рассматривать именно с этой, осознанной позиции, то многое встанет на свои места.
Отпадут вопросы: что мне делать с моими «спящими» родителями (друзьями, женой/мужем)? Почему он (она) меня не понимает? Зачем он (она) все время на меня кричит? Почему меня предал мой близкий человек, ведь я так доверял(а) ему?
Итак, на этой неделе мы продолжаем находиться в состоянии Смотрителя, тренировать осознанную позицию, и создавать гармоничные отношения с окружающими людьми.
Практика
Найдите в своем окружении двоих-троих человек, отношения с которыми у вас не складываются, вызывают много вопросов, или которых вы никак не можете принять. Начните смотреть на себя глазами этих людей. Постарайтесь представить, что думает и чувствует этот человек по отношению к вам. Как он видит ситуацию, которая сложилась между вами.
Делайте это поочередно, то есть два дня смотрите на себя и ваши отношения глазами одного человека, следующие два дня – глазами другого человека.
Подумайте, какой опыт вы вынесли из этих отношений. Чему учат вас отношения с каждым из этих людей. Свои выводы запишите в тетрадь.
В завершение недели отметьте, как изменилось ваше отношение к этим людям.
Помните о вечерних записях в тетрадь, где вы отмечаете свои положительные изменения. Думаю, что они уже стали частью вашей повседневной жизни!
Амальгама недели:
Мой мир дарит мне любовь и счастливые отношения с другими людьми!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Представьте, что каждый человек в вашем окружении – это и есть вы. То есть вы могли бы быть на месте любого из них. С той лишь разницей, что у вас другая внешность, увлечения, окружение.
Проживите эту неделю из состояния единства, принятия и понимания других людей.
Шаг 39
Секрет реализации намерения
Девиз недели:
Я все могу!
В одной из последних книг Вадима Зеланда «Взлом техногенной системы» есть глава, которая называется так же, как наш проект – «Я все могу». В этой главе он раскрывает секрет успеха реализации намерения.
Вот отрывок из его книги:
«Для того чтобы привести слой своего мира в устойчивое, беспроблемное состояние, необходимо систематически, с неизменным постоянством практиковать принцип координации намерения и технику амальгамы. Весь секрет – в постоянстве. Зеркало работает с задержкой, поэтому стабильная реальность создается не разовыми усилиями, а устоявшимися привычками и образом мышления. Амальгама и координация должны войти в привычку. Этого необходимо и достаточно для того, чтобы непрерывно скользить на волне удачи. Все просто: требуется постоянство и последовательность в мыслях и действиях. Однако люди, по обыкновению, действуют непоследовательно – быстро загораются и быстро остывают, отчего и получают в своей жизни череду черных полос, иногда прерывающихся временными „подпрыгиваниями“».
Сегодня к вашим регулярным действиям добавится еще одно, благодаря которому вы научитесь координировать свое намерение и сознательно создавать каждый свой день, а как следствие – и всю свою жизнь.
Утренняя практика: «Намерение на день»
Представьте, что вы настоящий волшебник, который способен создать себе день таким, каким ему вздумается. Хотите, сегодня будет день, полный размышлений о себе и своем месте в этой жизни, или активный и созидательный день. Может, сегодня вы решите создать день фееричного праздника. Стоит только взять в руки волшебную ручку и блокнот и записать: «Сегодня день…»
Напишите, какой день вы намерены создать. Пишите в настоящем времени, в утвердительной форме. Вы можете описать характер событий и свое состояние, в котором вы будете находиться в течение этого дня.
В завершение прочитайте, что у вас получилось. Закройте блокнот и произнесите с твердым знанием внутри: «Да, так и есть!» Отметьте про себя свое состояние. Улыбка на вашем лице будет свидетельствовать о том, что вы по-настоящему довольны своим творением.
ВНИМАНИЕ! Обязательно для этого действия приобретите новые ручку и блокнот!
Прописывать намерение на день вы будете с этого момента каждый день, до окончания нашего курса.
Это задание, разумеется, не отменяет вечерней практики – записи ваших позитивных изменений.
Что же произойдет с вашей жизнью после регулярного выполнения этих несложных действий?
Отвечу вам словами моего любимого автора Вадима Зеланда:
«Спустя какое-то время вы почувствуете, как окружающая действительность начинает приобретать все более теплые, уютные оттенки – слой выходит из мутной области. После этого постарайтесь приложить некоторые усилия, чтобы принцип координации намерения, а также техники трансформации реальности вошли в привычку, стали образом ваших мыслей и мировосприятия. И однажды наступит день, когда вы себе скажете: я все могу».
Амальгама недели:
Мои действия приводят меня к успеху и процветанию!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
«Я не верю в себя. Может, мне просто не везет… Что-то все не так складывается в моей жизни…»
На этой неделе примите решение и навсегда отбросьте эти формулировки. Каждый раз, как только вас будут посещать подобные мысли, громко скажите себе: «Я все могу!» Повторяйте как можно чаще в течение дня эту фразу. Знайте, что она обязательно приведет вас в нужный момент в нужное место. Просто следуйте за ней!
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 40
